SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT 6ripley- Open2kXX ;-)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 567946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349895
Gdzie te filmy ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2708 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222826
No kurde, chyba jednak jesteśmy za brzydkie i za spocone na fanpejdża
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787712
Oj tam, oj tam porządek musi być i filmy też
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2708 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222826
Siemka!

Strict Press 4x10
20/25/30/35kg

WOD

EMOM 8':
5x Push Jerk 1-4' 30kg/ 4-8' 35kg
3x Burpee

For time:
21-15-9
Thrusters 25kg
Box Jumps
Push-Ups
CZAS: 6:56

+1h Gym Skill

Dobrze dzisiaj się ćwiczyło, Natalia miała niemoc, ale jak zwykle super sobie poradziła . EMOM lekko, mogłam jeszcze trochę dorzucić. Drugi WOD bardzo ładnie, wszystkie thrustery unbroken, box jumpy jak zwykle trochę lamersko ale dałam radę.

Na gimnastyce udało mi się dzisiaj po raz pierwszy zrobić pistolsa (przysiad na jednej nodze)- jeszcze niepewnie i nie zawsze wychodzi, ale cele na ten rok już w większości zrealizowałam, a jest dopiero maj.

Teraz pytanko do Was: przymierzam się do zakupu nowych butów, a wolę nie ryzykować i kupić z oficjalnej strony/sklepu Reebok. Nano 5 są w przecenie, ale dla mnie zbyt sztywne, nie chcę dwóch par jak liftery, więc biorę Speed TR. Na allegro od Reeboka jest oferta dość korzystna, bo za około 370zł, z tym że podają je jako męskie, chociaż ja widzę różnice tylko kolorystyczne. Czy ktoś z Was może się wypowiedzieć, czy jeżeli dobiorę sobie pasujący rozmiar to mogę odczuwać jakiś dyskomfort, nie wiem, cholewka jest inaczej uformowana niż w damskich?

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1872 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19375
Napisz do Reeboka i zapytaj.

Ja tak miałam z biegowymi Asicsami. Wprawdzie napisałam pytanie do gazety i troszkę inaczej sformułowane ale odpowiedział mi przedstawiciel firmy. Damskie buty z reguły mają większy drop i inaczej skrojoną piętę ze względu na achillesa. Czasami są też węższe. Zależy od modelu. Natomiast jeżeli przymierzysz męskiego buta i nigdzie nie będzie Cię uwierać, to śmiało baby mogą człapać w męskich bez ryzyka kontuzji.
1

Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2708 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222826
Dzięki. Właśnie z przymiarką jest problem, bo w Trójmieście znalazłabym może jedno miejsce, w którym dałoby się sprawdzić nano, a tego modelu w stacjonarnych raczej nie dostanę. Poszukam pewnie jakiegoś sprawdzonego sklepu z darmową wymianą, w jednym widziałam damskie też po bardzo podobnej cenie.

Aha, jest filmik z mobility, ale nie mogę wyświetlić linka na telefonie, jak mi się uda to wrzucę zaraz, jak nie to wieczorem .


O, jest:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1720368551566410&id=1637865379816728


Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2016-05-18 08:11:45
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 4154 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73856
Looknij w Spartan Shopie w Sopocie - mają nanosy w ofercie może i będa mieli inne. Linku nie podam bo nie wolno

I przy okazji mały spoiler - mam nadzieje, że lubisz łolbole

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2708 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222826
Tylko nie Karen... W spartan nie mają niestety.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349895
6ripley
Dzięki. Właśnie z przymiarką jest problem, bo w Trójmieście znalazłabym może jedno miejsce, w którym dałoby się sprawdzić nano, a tego modelu w stacjonarnych raczej nie dostanę. Poszukam pewnie jakiegoś sprawdzonego sklepu z darmową wymianą, w jednym widziałam damskie też po bardzo podobnej cenie.

Aha, jest filmik z mobility, ale nie mogę wyświetlić linka na telefonie, jak mi się uda to wrzucę zaraz, jak nie to wieczorem .


O, jest:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1720368551566410&id=1637865379816728



Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2016-05-18 08:11:45


Ciekawa wersja OHS. Osobiście bym się wywrócił.
1

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787712
he he nie tylko Ty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3xCrossfit + 1xFBW

Następny temat

Trening biegacza?

electro
Polecane artykuły