SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT 6ripley- Open2kXX ;-)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 503667

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4523 Napisanych postów 7187 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39365
Paatik
To 100 kg tak aerobowo sobie podnosiłas??? Matko!
Szalona kobitka.
Teraz w weekend coś cf jest na stadionie w Gdańsku. Będziesz?

Ja już tyle razy pisałem że ona się marnuje, spokojnie by mogła w różnych dyscyplinach siłowych zdobywać medale na MP
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
Pobiję te rekordy przecież, ale do tego siłowania na rękę jeszcze jest czas.


A dzisiaj w końcu zrobiłam coś, co przekładałam ponad miesiąc. Podeszłam w końcu do próby SSST oraz pistolsa, jutro będę natomiast robić podejścia do reszty ruchów.
Mam nadzieję, że 280 powtórzeń z widocznych na filmiku mi zaliczą, jak nie to kolejna próba za miesiąc bo wcześniej mi się ręce nie zdążą wygoić .

SSST:




Pistol:




Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6452 Napisanych postów 62216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 776803
Jesteś hardcorem
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12128 Napisanych postów 21946 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24256 Napisanych postów 25205 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020232
Bronek jako typ który waży 100kg+ musi robić chyba 28kg jak dobrze pamiętam, ale to trochę śmieszne gdy myślisz, że gość warzący 75kg robi 24kg a typ 100kg tylko 4kg więcej. Myślę, że 32kg powinno być u typów 100kg+
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
Standardy są 16/24kg na SSST, nie widziałam innego na stronie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24256 Napisanych postów 25205 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020232
Jak chlop wazy ponad pake, to ma 28kg.

edit:
Jest to zasada, o której nie przeczytasz, ale pamiętam na kursie była wzmianka.


Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-07-09 18:48:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
To pokaż screena z regulaminu bo nie wierzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
No ale jak ktoś ważący ponad 100kg, robiący test w dobrej wierze i który dokładnie przeczytał regulamin ma się dowiedzieć o takiej niepisanej zasadzie?
Jak nie ma tego w regulaminie to nie powinno obowiązywać. Poza tym w takim razie dla kobiet też powinna być granica wagi dla korzystania z 16kg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3xCrossfit + 1xFBW

Następny temat

Trening biegacza?

Wiecej