wyciąg

martwy ciąg / przysiad wyciskanie płasko / skos wiosłowanie / wyciąg górny wyciskanie zza karku dobry plan ? tyle ćwiczeń wystarczy?

Witam! Szukam kogos co zrobilby mi sprzet na silownie chodzi mi o 2 gryfy laweczke wyciag modlitewnik obciazenie.Oczywiscie za odpowiednia oplata.Pisac tu albo na gg 13045911

Jak w temacie... Mam pytanie do osób posiadających wyciąg MS-W003. Mianowicie, czy ciężar chodzi Wam po prowadnicach płynnie?

j.w., Warszawa i okolice mile widziane, do 3 zł za kg, wylewane jak najbardziej, jedyny warunek to talerze muszą byś cienkie, żeby więcej weszło mi na wyciąg :) pozdrawiam

dajcie konkretny zestaw do cwiczen lawka ,sztanga, stojaki, modlitewnik,wyciag,stojaki pod modlitewnik, obciazenie okolo 100kg , sztanga lamana, 2 hankle ,cena do 2000 zl

Witam! Szukam kogos co zrobilby mi sprzet na silownie chodzi mi o 2 gryfy laweczke wyciag modlitewnik obciazenie.Oczywiscie za odpowiednia oplata.Pisac tu albo na gg 13045911

Witam Chciałbym KUpić Wyciąg Ławke Uniwersalną Sztange Obciążenie Worek Boskerski Łamaną Ławkę Lub Co Tam KTos Ma

Witam.... Potrzebuję planu treningowego na mase ... Posiadam w domu: -ławkę kilku stopniową -hantle -modlitewnik -wyciąg górny -obciążenie 100kg

witam wszystkich!!!chciałbym poznac jakieś dobre plany ćwiczeń na siłę, masę oraz rzeźbę.posiadam ławeczkę(również skos),hentle, gyf łamany i prosty,drążek, wyciąg.

wyciag dolny i gorny do sciany z siedziskiem oraz kupie 2 hantelki z zaciskami i porecze z drazkiem lub sam drazek Zmieniony przez - meciarz w dniu 2013-09-10 15:24:29

Kupie wycia do laweczki thorn. Wyciag montowany w miejscu gdzie jest wyjmowany modlitewnik. Prosze o wszelkie informacje ktore umozliwily by mi nabycie go.

Jak w temacie, czy marbo dołącza kołki/śruby rozporowe? Chodzi mi konkretnie o poręcze MH-D007 oraz wyciąg MH-W005.

Witam, Kupię wyżej wymieniony wyciąg lub podobny pasujący do racka Kelton Hs12 /SFD/2018/12/11/099a6e7648d24183b729edcb2e7a407c.jpg

Chce sobie zrobić wyciąg wolno stojący !! i mam pytanie co do kołek czy zrobić na dwa ze srednica 50 mm Czy na jedno ze srednicą 88mm lub 100mm

Witam tak jak w temacie chcę zakupić sprzęt: -ławkę z stojakami, wyciąg , obciążenie gryfy sztangi najlepiej piszcie co macie!!!! najlepiej tanio ^^ tel 782020287

mam dla was proposition abyscie wydali dobry produkt przeciwzapalny zawierajacy min, np imbir, wyciag z wisni i inne skladniki naturalne o potwierdzonym przeciwzapalnym

Jeśli wyciąg jest standaryzowany na 7% witanolidów w jednej kapsułce która ma 450mg to ile tego najlepiej stosować i w jakich godzinach?

gdzies na tym forum natknalem sie na plany laweczki + chyba jakis wyciag, nie jest pewien ale moze ktos pomoze mi to znalsc :) prosze, jestem tu nowy

I Staż *od 12 do 24 miesięcy II Cel * Masa i Siła III Rodzaj treningu *Split IV Liczba dni treningowych *od 5-6 V Sprzet ( wyciąg,modlitewnik,hantle,gryf,ławka,drążek)

Wiem ze to niby to samo ale jakas roznica musi byc, chcialem sie dowiedziec co bedzie lepsze; kofeina z apteki 200mg w tabletce czy jakis wyciag z guarany?