wyciąg

[...] walczyć : wiele z konwencjonalnej medycyny wymieniłeś (chyba jest jeszcze troche wiecej leków do smarowania... a co do innych : -warto spróbować homeopatii - jest to jakiś wyciąg z TUJI (czy jak to sie pisze) oczywiście rozcięczony - iść do lek.homeopaty zapytać w aptece... -glistnik jaskółcze ziele - taka roślina co ma po przełamaniu łodygi [...]

Moje kurzajki znikaja dzieki citroseptowi.... podkreslam ze nei zniknely calkowicie ale powoli znikaja... sa co raz bardziej plaskie i prawie niewidoczne... citrosept to wyciag z pestek grapefruita.stosuje sie go wewnetrznie i zewnetrznie. zewnetrznie nierozcienczony, wewnetrznie kilka kropel rozpuszczonych w herbacie lub soku-na etykiecie jest [...]

Juz sama nie wiem w co wierzyć a w co nie, nawet leki homeopatyczne jem na kurzajki- wyciąg z tuji, ale też efektu nie widze. Może z tą kredą spróbować. Na wymrażanie nie pójdę bo mam siedem na jednej stopie, a dwa tydodni temu wyskoczyły mi jeszcze dwie na drugiej.

futrzak nie pamietam dokladnie ale jak znajde to dam.one zawieraja jakis skladnik ktory pomaga w odchudzaniu. niektore fat burnery zawieraja wyciag z grejpa

tormentiol = masc cynkowa + wyciag z pieciornika (antybakteryjny) koszt chyba 8 zl moze o to chodzi ;)

[...] stężenia i jak czuje sury to już jest za późno i zaraz wyskakują syfy na całych plecach i barkach. Inni tolerują wysokie wartości estradiolu. Jak kupiłeś niepokalanek to jak najbardziej bierz tabsa dziennie. Mozesz dołożyć do tego vit B6. Jeżeli chodzi o cholesterol to może dieta nieodpowiednia. Na niektórych działa wyciąg z opuncji-nopal.

Arek nie wiem czy oglądałeś ten film , ale miał fajny wyciąg w kabinie

ale co chcesz wiecej jak redweilera bierzesz dodajesz aakg, pozostaje jedynie agmatyna, wyciąg z buraka, gliceryna

[...] RAPID to unikatowy preparat dla ochrony i regeneracji stawów. Wyjątkowa kompozycja klinicznie zbadanych substancji -glukozaminy, chondroityny i Boswellin (opatentowany wyciąg z rośliny Boswellia serrata) - skutecznie działa na wszystkie stawy (kolanowe, biodrowe oraz inne stawy rąk, kręgosłupa i kończyn dolnych). W pierwszym etapie [...]

[...] 3b. Wznosy przodem 3x20 2010 75 sek 3 3 3 (0) 2 3 3 4a. Plank 3x max 60 60 60 50 40 43 4b. Przyciąganie linki do brzucha siedząc 3x15 2011 75 sek 25x12 30x12 35x15 inny wyciąg (+) 15 20 20 (+) 1a. OK, chcialam wcześniej wziąć 10 kg ale było zajęte. Jest wizja dołożenia :) ale powoli 1b. 6 kg było zajęte to myślę sobie wezmę od razu 7 a [...]

[...] problemów przełamałam barierę 50 kg a trochę się bałam :) 2. Inna maszyna. Myślałam, że może w funtach jest bo 25 było mega lekko. Ale chyba jednak kg :P Ale wiadomo co wyciąg czy maszyna to inaczej chodzi obciążenie. 3. Nie pomyślałam nawet, że mogę dołożyć 5 kg :P Ale w sumie dobrze. Ostatnia seria ledwo ledwo ale weszły wszystkie ładnie [...]

[...] zastąpić te: C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2. wznosy tułowia z opadu (http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15) C2. uginanie nóg leząc Chodzi o to, że ćwiczę w domu (od tygodnia) i nie posiadam takich sprzętów. Mam ławeczkę prostą, modlitewnik, i wyciąg góra/dół, no i gryf z obciążeniami i step. Będę wdzięczna za rady :)

No dobra, to w zwiazku z Twoja wypowiedzia dopisze jeszcze cos na temat ropietek. Powiedziales ze warto krzyzowac ramiona, to prawda ale bardzo ciezko utrzymac napiecie klatki przy takim ruchu, oraz wolny ciezar zaczyna wtedy ciagnac w druga strone. Ponadto obecnie wykonuje rozpietki na skosie z 25 kg sztangielkami po 8 powtorzen. Jak mam [...]

[...] na rehabilitacyjny). Prawda jest taka, że ten element rozpiętek nie należy do najłatwiejszych i raczej nie należy go wykonywać z max ciężarami - przyznasz mi chyba rację...? Zgadzam się z Tobą, że wyciąg idealnie nadaje się do krzyżowania ramion - ale niestety nie każdy ma dostęp do takiej maszynerii - ja nie mam :(. Pozdrawiam Robbson

[...] Wyciskanie hantli na skosie górnym 8,8,8 Rozpiętki na płaskiej 10,10,10 Wyciskanie wąsko(łokcie przy tułowiu) 8,6,6,6 Wyciskanie francuskie hantli w leżeniu 8,8,8 /wyciąg górny 8,8,8/poręcze 6,6,6 - zmieniać co jakiś czas ok ŚR MC 30/10 40/8 50/8 60/6 70/6,6,6,6 (co tydzień do4x6 +2,5kg) Szrugsy 12,12,12 Drążek 8,8,8 / Wiosłowanie / [...]

Ten skrzyp na paznokcie to 'Wyciąg ze skrzypu z witaminami' ew. Silica (Naturell'a) - generalnie chodzi o uzupełnienie krzemu.

ananas jako owoc jest OK (bromelina), ale na śniadanie nie radzę cera - potrzebny krzem (ja biorę 'Wyciąg ze skrzypu z witaminami') temperatura - 38 to raczej infekcja, a nie wzrost termogenezy podtrzymanie termogenezy po diecie - kawa na śniadanie, w każdym posiłku białko:węglowodany 1:1, z preferencją dla zielonych warzyw jako źródła w/w, [...]

Witam cieplutko pomimo -10 na zewnatrz...ja wlasnie jestem po sniadanku....kawa + grzanka z chleba razowego...jezu...ja nie wiedzialam ze grzanka moze TAAAKKK smakowac.. Zanda... "-ile godzin przerwy od kawy do lunchu wystarczy?" - powinno sie pic kawe w odstepach okolo 2 godzin pomiedzy posilkami "- duzy befsztyk jest maly i jak to [...]

[...] 2010 75 sek 3 3 3 2 3 3 3 3 3 4a. Plank 3x max 50 45 45 60 60 60 50 40 43 4b. Przyciąganie linki do brzucha siedząc 3x15 2011 75 sek 20 25 30 25x12 30x12 35x15 inny wyciąg 15 20 20 (+) 1a. Z 12 już było ciężko ale dałam radę wszystkie powtórzenia 1b. Nie lubię tego. W sumie średnio czuję, ale robię 2a. OK. To u mnie teraz bardzo [...]

[...] 20 2010 75 sek 3x20 3 3 3 2 3 3 4a. Plank 3x max - 50 45 45 60 60 60 50 40 43 4b. Przyciąganie linki do brzucha siedząc 3x15 2011 75 sek 20 25 30 25x12 30x12 35x15 inny wyciąg 15 20 20 (+) Postanowiłam wycisnąć z tego treningu ile się da :D 1a. Nie było 12 kg więc poszalałam :)) Myślałam, że zrobię tylko jedną serię z tymi 14tkami ale [...]