18 lat 190cm 82kg Staż 14miesciecy Wcześniej jechałem splitem Odżywki właśnie leci kreatyna +beta alanina Rekordy mc 140 wl 90 przysiad 100 Dostęp do zelastwa mam jeedyna maszyna to wyciąg reszta same wolne ciężary bo silka domowa :) Zmieniony przez - Tofik99 w dniu 2017-01-22 20:52:25
[...] Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka że skosami , stojaki , wyciąg górny z dolnym , modlitewnik, poręcze , hantle , gryfy Dieta :2800 kcal , 205B, 270WW , 100T Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna , [...]
aha http://allegro.pl/nowy-profesjonalny-gryf-zaczepowy-do-wyciagu-i2025483150.html http://allegro.pl/nowy-profesjonalny-gryf-zaczepowy-do-wyciagu-i1994686420.html http://allegro.pl/sznur-do-cwiczen-tricepsa-wyciag-fi-30mm-i2032247246.html Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2012-01-10 00:04:12
mam z firmy York ławka z regulowanym kątem nachylenia+wyciag na plecy+modlitewnik+stanowsko do nóg+butterfly. Jestem z katowic. Jakby cie interesowało to jest gryf proty i 70 kg obciązeń
Byłem dzis w garażu i sprawdziłem sprzęt. ławeczka oprócz tego, że jest ubrudzona nadaje sie absolutnie do ćwiczeń. Nie moge tylko znaleźc dwóch śrub mocujących ramę z ławką i jedego haka do wyciagu (widać na dwóch ostatnich fotkach). Jednak nawet jak nie znajde to kupienie tego w każdym sklepie metalowym nie jest żadnym problemem i kosztowac [...]
[...] SAN Endotest Kaizen Tribulus Terrestris Trioxalon 500 Olimp Tribusteron 90 lub 60 Tribestan AndroPlex 700 Blue Genie SAN Tribuvar Nutrex Vitrix Androbolic Methoxy Test Prolab Horny Goat Weed Promino-Plus BIOTEST Tribex 500 wszystkie te preparaty zawierają wyciąg z tribulusa i są o niebo lepsze od tego nutralife członek-mafia.suple.hardcor.pl
http://allegro.pl/kelton-pro-profesjonalny-wyciag-pm7-i1361155118.html mozliwa sprzedaz bez stosu za 500zl spokojnie mozesz go przerobic rowniez na dolny wystarczy 1 kolko do ziemi zamontowac i przeciagnac linke
Wyciąg sobie jakiś do kompletu weź SemiPro , reszta też polecam jak kolega wyżej , SemiPro będziesz miał na lata treningów , obciążenie tylko sobie dokupisz jak się wzmocnisz . Pozdro
A co sądzicie o linii HOME? Są jakieś różnice pomiędzy SEMI PRO a HOME ? Myślałem nad czymś takim: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-5-s-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-wyciag-mh-w004-gryfy-i-obciazenia-115kg.html Zmieniony przez - Arczikk123 w dniu 2012-01-14 22:07:54
[...] to zdecydowanie polecam preparaty polskiego pochodzenia, zawierające w składzie niewielką dawkę kofeiny (około 100 – 120mg na dawkę), zieloną herbatę, gorzką pomarańczę, wyciąg z pieprzu czarnego i ewentualnie inne dodatki takie jak imbir, pieprz kajeński, ekstrakty z kakao i czarnej herbaty. Jeśli do tego nie pijasz kawy, ani innych [...]
rzeczywiscie moaj wina sorki . a wiec ziom ma 187 wzrostu i wazy okolo 75 (podobny wymiarami do mnie ) ma on do dyspozycji lawke wyciąg drązek (a raczej bedzie mial niedlugo wlasnie wytwarza ten sprzet ) sorki jeszcze raz prosze o pomoc
Jeśli już to bym brał ten za 1700. A niemógł byś sobie kupić za to Zaje**stego zestawu? ; ławka , gryfy, obciazenie , wyciąg, stojaki ew. modlitewnik I byś miał wtedy Super sprzęt i lepszy niż ten Atlas. Pzdr.