[...] w stylu "ja pokażę jak Ty pokażesz", coś jeszcze, ale jest to trochę dziecinne. Rozmawiam z Tobą bo jestem szczerze ciekaw co masz do powiedzenia na niektóre tematy, prezentujesz bowiem poglądy dla których ja nie znalazłem uzasadnienia w literaturze na której bazuję, kiedy jednak płaszczyznę rozmowy ustawiasz w ten sposób: po co [...]
miedzy innymi po to jest to forum... pracujemy nad zminimalizowaniem efektów, ale nie zawsze wychodzi Co raz trafiają sie tematy typu: chłopak 25 lat, zrobił 2 cykle i już ma problemy z erekcją Trądzik normalka, z tym nie wygrasz po zejściu z omy łysienie/owłosienie: niektórzy mają skłonności i łysieją nawet bez sterów, innym nie wiele potrzeba, [...]
[...] że to nie jest coś złego i nikt mu kary nie da bądź będzie b.niska,dla tego jest wokół nas coraz więcej chamstwa. tylko wlasnie paradoksalnie gdyby sedzia nie dal tej kartki najprawdopodobniej nie wyszlo by to na zew i nikt by nawet o tym nie wspomnial ;-) , zaloze sie co mecz z lawki z kazdej druzyny co ktos powie na tematy pracy sedziego
Pierwsze co to poczytaj tematy o dietach, na początek ogranicz słodycze, fast foody i inne śmieci. Możesz zacząć ćwiczenia na mięśnie brzucha, na początek brzuszki, potem zainteresuj się 6 Weidera, nie zmniejszą się dzięki temu obwody ale wyrobią się mięśnie. Zacznij biegać, jeśli nigdy nie biegałeś to narazie spokojny truchcik, a nie HIIT bo się [...]
[...] przez - @.chunga w dniu 2014-08-15 23:44:51 Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-08-15 23:53:04 jeden lubi operę a drugi jak mu skarpety śmierdzą %-) jak Ci się tematy nie podobają to ich nie czytaj. różni ludzie, różne priorytety. jak ktoś ma cel zrobić np 100km biegu to krzywdy Ci tym nie robi prawda? a teraz załóz osobny topik i [...]
[...] jest tak źle zważając na to ze jest w tym mały procent tłuszcz. Mój staż także może wskazywać ze mam juz jakies pojęcia w pewnych tematach. Po łysym wcale nie jade on zaczął pyskówkę a to że jest zalany pomimo ze nie musiałem to i tak napisałem bo poprostu stwierdziłem fakt. I podaj mi te tematy o których wspominasz bo juz mnie zaczynasz żenować
Co do walki z Butterbeanem to Pudzian musi go wywrócić a kiedy już się to stanie wygraną będzie miał w garści. co wy z tymi obaleniami, pierw Pudzian sie musi od podstaw nauczyć obaleń, potem od podstaw poznać jak sie poruszać w parterze, zrozumcie że on w ostatniej walce pokazał że kompletnie nic nie umie, i w pół roku sie nie nauczy. Ciekawe czy [...]
[...] przypyerdala - poza agresywnymi prostakami o nikłej wiedzy uważającymi się za ekspertuf mma. Jezeli pijesz do mnie to 2 kroki w bok prosze. A wypowiedzi gwiazd showbiz. na tematy o ktorych maja zerowe badz małe pojecie beda mnie irytowac. Dlaczego nie pytaja o zdanie ludzi zwiazanych z tematem olimpijczykow ,bokserow, judokow , innych [...]
WT_PL Zanim zacznesz coś ponownie pisać przeczytaj te tematy o WT, które są na tej stronie. Potem się zastanów czy masz coś wartościowego, merytorycznego i popartego jakimś dowodem do napisania. A jeśli chcesz coś udowodnic to wpadnij na zlot: http://www.sfd.pl/Zlot_2-t532531.html.
Założyłaś 2 tematy - zdecyduj się na któryś. I...sorry że to powiem, ale czyś Ty zwariowała z tą dietką?! Masz siłę, żeby na tym robić trening? Pomijam te subtelne fakty, że chcesz zabić tarczycę i uśpić układ hormonalny na wieki wieków. Nie dziwota, że waga stanęła...No i jakość ciała mimo spektakularnych efektów w kg pozostawia wiele do [...]
Witam ponownie, Oczywiście wcześniej przejrzałem podwieszone tematy, ale przyznam się szczerze, że było tego sporo i nie wszystko dokładnie przeczytałem. Teraz zapoznałem się dokładnie z podstawowymi informacjami nt. układania diety i jeśli dobrze wszystko zrozumiałem to zmodyfikowałem moją wcześniejszą dietę. Byłbym wdzięczny za uwagi i sugestie [...]
Edgar: pod wzgledem podzialu jestspoko, ale radze sie przyjrzec strukturze tematow jakie potworzylem: http://www.sfd.pl/temat304251/ Wynika z niej ze post ten mozesz dac do konsultacji tu: http://www.sfd.pl/temat304329/ Albo dla poszczegolnych partii osobno(tematy jeszcze w budowie): http://www.sfd.pl/temat304256/ pozdr