SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Ja absolutnie nie mam żadnego doświadczenia w sprawach diety. To co Ci pisze to po prostu podstawy, które zna każdy kto poczyta tematy podwieszone. Tyle, że na początku jest trochę mętlik w głowie, więc postaram Ci się wyjaśnić. Piszesz, że dużo osób popija tłuszcz na sam koniec, a ten Thorgal klepie by ten tłuszcz wywalić, zwłaszcza że sam [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej o tym napisałem :-P Kurs przedmałżeński już za nami. To była wersja 'weekendowa'. Piątek dokładnie od 17 do 21:30, Sobota od 9 do 19:30. Omówione zostały wszystkie tematy, które obowiązują itd. :-P Teraz została nam poradnia małżeńska i omówienie "Naturalnych metod planowania rodziny" oraz chyba coś o konfliktach w związku ;-) Jeszcze 3 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 19:41:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałbym na Twoim miejscu z tym spokój. Ułóż zdrową zbilansowana dietę a specyfiki na bok. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Tu znajdziesz tematy które są Ci potrzebne. Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-25 17:04:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-12-25 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze też muszę coś z moim zrobić, chętnie bym się przerzucił na splita albo ten p/p, bo nigdy wcześniej nic tym systemem nie robiłem, a może pocisnę lepiej niż FBW. trzeba te tematy poczytać tylko kurde kiedy jak cale dnie w robocie, dziś człowiek nawet kiedy na siłke skoczyć nie miał :)

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ciekawie jakbyś wprowadził takie podcasty z dwoma/trzema osobami na raz :-D ale zgrać się to by była masakra, choć fajnie by było takich posłuchać i np. rozmowy na jakieś tematy bieżące jeśli chodzi o kulturystykę, to co się dzieje na świecie, zawody, newsy itd. :-D choć wtedy to by trzeba chyba płatny kanał zrobić żeby się to opłacało, w [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-09 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o ocene treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    jeden z gorszych planow jakie widzialem :( przeczytaj popodwieszane tematy ZE ZROZUMIENIEM, 3-5 serii to 3 czy 5 ? ile powtorzen ? na co to trening ? gdzie odpoczynek ? 5 dni w tygodniu (nie licze srody na brzuchy) to za duzo. a miesnie rosna jak odpoczywasz a nie, podczas cwiczen. pozatym strasznie chaotycznie. jak dla mnie calkiem do wywalenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-10-19 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piotrek, nie wiem, jak to obliczałeś - powinno wyjśc ok. Zostań lepiej przy dawce dotąd stosowanej. Nie kitujcie w siebie tej glukozy - luknijcie we wcześniejsze tematy - sprawa była wielokrotnie dyskutowana. Luc, to chyba do Ciebie, bo się pogubiłem - możesz stosować tak, jak napisałeś, ale generalnie to najlepiej: po treningu mono + ryboza, a w [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 09:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawać sogi kurva a co to qrva koncert zyczen swiruje fajnie napisane .sezonowcy hm temat rzeka mozna pisac i pisac czytac i czytac i non stop sa jakies nowe tematy pzdr edit' przeciez ci soga nie bede zalowal lap Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-04-14 18:38:02

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17192 Data: 2007-04-14 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Ej ej, to nie jest rozdział na takie pytania!;D Z resztą - wyszukiwarka - napewno były tematy z takim pytaniem. Ja nie jadłem mutanta tak więc nie porównam - jeszcze raz- odsyłam do opcji szukaj;))

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 09:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Dział ODŻYWIANIE i czytaj podwieszone tematy. wszystko jest napisane od A do Z

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (art)podejscie do odchudzania, a efekty..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czego nie wyslalo nic, a skoro rozmowa toczyla sie dalej to ja napisalam to poza nia. informacje ktore napisalam to moje spostrzezenia nie tylko odnosnie alex i tego watku, ale ogolnie. od jakiegos czasu bylam na forum, przegladalam zawarte tu tematy i odpowiedzi, a takze rozmawialam ze znajomymi. niestety taki dalo to obraz po reasumacji...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-09-17 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę się wypowiadać na tematy, na których się nie znam, ale wg mnie na logikę- tarczyca cały czas jest w niedoczynności, ale braki w hormonie uzupełniasz lekiem. Czyli- dostarczasz to, czego nie produkuje tarczyca w wystarczającej ilości. Poza tym pewnie niedobór żelaza często może być przez niedoczynność, ale nie zawsze. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2013-09-12 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    REGULAMIN SPAMU 1. "Spam" ma trzymać chociażby minimalne podłoże merytoryczne. 2. Zakazuje się pisania postów, które nie mają jakiegokolwiek sensu np: cieplo dzisiaj, ktora godzina? jibcjhwevbhwe 3. Komentarz lub post może być formą obrazka, tzw. gify oraz memy. 4. Panuje całkowity zakaz wyzywania innych osób oraz używania gróźb karalnych jak i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel to masa to na początek i 20 powtórzeń może być na masę poczytaj tematy Krzycha666 np. i po ostatnich treningach też jestem tego zdania i sorki nie podałem celu wiedziałem że coś mi umknęło. Co do nierównomiernego treningu klata tric i bic są 2 razy w tygodniu z mieszą objętością,a plecy barki nogi raz ale większa objętość jest do tej pory tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2012-04-15 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Master Meal - darmowe testery

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh.. pomyliłem tematy i napisałem w wątku dotyczącym Master Meala ogólnie. Mea culpa Przesyłki wyszły wczoraj i teraz wszystko w rękach naszej poczty.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez problemow co do tego charil i soher juz niepamietam jak ich nazwy sie pisze to mam czute ze to jeden i ten sam, maja podona forme wypowiedzi, praktycznie na te same tematy- posty wchodzili i jak sohera steperowalo pare osob to charli wyskoczyl, chodz zalozony profil juz ze 2 mies temu, ale wiesz na necie ilu wykolejencow moze siedziec? [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zyły na łapie rewelacyjne, bf% na pewno mniejszy niz 10% ciekawe tematy tu są omawiane

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 09:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisze tylko tak: czytaj, czytaj i jeszcze raz dużo czytaj, tematy podwieszone, artykuły ect, bo jeszcze długa droga przed Toba... 8-)

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 23:08:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT TheGladiators

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Cieszy mnie bardzo to, że się udzielacie i piszecie na bardzo rozgałęzione tematy. Ja tam nie mam nic przeciwko, bo to spam nie jest - byle żeby za daleko nie szły konwersacje, bo faktycznie niepotrzebnie warna można dostać. Zaraz zmykam na ostatni posiłek i będzie wypiska.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadze na zasadzie suchych wypisek co się dzieje. Swojego czasu prowadziłem test na sfd i dziennik, bardzo sumiennie co mogą powiedzieć osoby które je czytały bo te tematy zostały pokasowane na moją prośbę z racji również tej nieprzyjemnej sytuacji z pewnym moderatorem. To tyle, Myślę że byłbym dobrym kandydatem bo po redukcji mój [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)