SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Czemu? Przeciesz jestem niedozniesienia:D... Te wszystkie głupie tematy i posty.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2007-12-15 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co dwa takie same tematy? Kreatynę w dt rano 5g i po treningu 5g, przed treningiem porcja Xpand Xtreme Pump W dnt rano kretka 5g Zmieniony przez - el. w dniu 2013-03-09 14:44:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-03-09 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są 2-3 tematy (obszerne) o gino poszukaj tam ludzie rozmawiają n/t lekarzy również.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-08-25 11:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krealkalyn...

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj sobie tematy w dziale z testami Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-12-07 22:13:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-12-07 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miły człowiek - miła odpowiedź. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Miły człowieku - wejdź w ten link a następnie poczytaj tematy dotyczące pierwszego treningu, prawidłowego odżywiania na redukcji i (na samym dole) jest art pt. Redukcja dla juniora. Poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-05-19 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery, problem ze szkołą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Utarło się iż dieta na masę to ryż z kurczakiem... Lecz nie jest to do końca prawdą a menu nie musi być monotonne. Poczytaj tematy w dziale odżywianie oraz kuchnia sfd gdzie znajdziesz poradnik odnośnie ułożenia diety, jej prowadzenia a także przykładowych posiłków-przepisów. Wszelakie suplementy są zbędne (prócz ewentualnie prozdrowotnych), [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-09-27 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba a wskazówki

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] chcesz się brać za sterydy nie używając nigdy jeszcze odżywek, które w zupełności by wystarczyły, albo nawet nie był by wcale potrzebne gdybyś miał odpowiednia dietę o dodatnim bilansie kalorycznym. Proponowałbym sprzedaż Danabol innemu desperatowi, wzięcie się porządnie za dietę -> w tym celu dział odżywianie podpięte tematy wiele Ci pomogą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-09-01 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18lat Pomoc, Niedowaga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz ułożyć sobie dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Te tematy Ci pomogą: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-01-27 09:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Co do odzieży-nasz sponsor specjalizuje sie w suplementach i dla sportowców i prozdrowotne. Z odzieżą ciężko,czasem dostaliśmy koszulki z serii reklamowej a nie takie dostępne na sprzedaż . Jawor- piszę po raz kolejny-nie wchodż w moje tematy. Potrafisz tylko siać bezpodstwane oskarżenia i wrogość . Sam się przeniosłeś do innego działu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2023-11-16 20:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 51 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chomson dzięki, zdjęcia wstawię za rok. Będzie to małe fotostory: 1979, 2005, 2007 i mam nadzieję 2008. Nie wiem jak się podwiesza tematy, mógłbyś zrobić to za mnie? bedę Ci wdzięczny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-03-16 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Wysokie Kopanie

    Post
    Sztuki Walki

    Temat poniżej http://www.sfd.pl/Rozci%C4%85ganie%2C_biodra..._a_wysokie_kopni%C4%99cia.._POMOCY!_%3A_-t465476.html Tematy podwieszane o rozciąganiu: http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najcz%C4%99stsze_pytania_dotycz%C4%85ce_rozci%C4%85gania_!-t432096.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-01-17 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 17 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj tych proszkow,nie trzeba ci ich zacznij od tego NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-01-31 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj a bedziesz wiedział wiecej ;-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-02-28 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - 4mc, plan

    Post
    Trening w domu

    Cześć, poczytałeś podwieszone tematy zanim założyłeś kolejny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2013-02-22 15:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem te tematy juz... ale nie wiem jak zaczac ukladac ta diete.... :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-06-25 00:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenowac i co pic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ahhh ci sezonowcy w 4 miesiace chce wyrobic forme i mase , az mnie lamie jak takie tematy widze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-03-15 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry trening na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj tematy o treningu to będziesz wiedział znacznie więcej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-07-09 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://m.sfd.pl/propionate_deca_meta_i_blacha-t1071965.html po co zakładasz tematy jak robisz i tak po swojemu? dostałeś poprzednio odpowiedzi ale i tak zrobiłeś po swojemu , ale nauczka przyjdze za 7-15 dni max jak zobaczysz jak wygląda blok , zero libido spadki zero chęci do zycia kolejny cykl? w jakim celu? wg poprzedniego tematu nie dojadasz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2015-06-29 06:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta. Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    I odwiedź dział odżywianie... Przeczytaj tamte podwieszone tematy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-09-04 10:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nastepnie te linki NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-12-18 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)