tematy

[...] hobbystycznie, jest dużo dzienników, a w większości z nich pyerdolenie i wizyty koleżanek zamiast rzetelnych wypisek, mnie samej by się nie chciało brnąć przez wszystkie tematy, tylko się zdziwiłam że teraz dopiero wyszły te błędy, bo w poprzednim cyklu dawałam przysiad i MC do oceny i nie było większych uwag, wypiski też dawałam specjalnie w [...]

Pamiętam Twoje tematy,jako 16 latek miałeś kłopoty z kolanami,szkoda że serce już nawala, taka cena. Odnośnie wyboru, jeżeli wiesz co robisz, nie widzisz innych perspektyw po za kulturystyką, to nie ma co biadolić, wolny wybór, tylko pamiętaj że to wybór praktycznie do końca życia,jak się "spalisz"to pozostaną miłe wspomnienia i 80-tka [...]

[...] podstawowa sile a dopiero potem zrobic split'a . tak powinien wygladac pierwszy rok treningow - http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html w kazdym dziale przeczytaj najpierw tematy podwieszone-czyli te u gory, poczatkowe-i dopiero potem zadawaj pytania. milej lektury Zmieniony przez - mua123 w dniu 2014-07-29 07:03:43

Ponieważ nie lubię dyskutować na tematy na których się nie znam, wkleję wycinek na podstawie którego uważam tak a nie inaczej. Short rest intervals lead to an increased production of lactate, and an increase in lactate leads to dramatic increases in Growth Hormone, thus resulting in very significant losses of body fat. This method is called the [...]

[...] żyje i trochę więcej dżwiga/ł, miał tez treningi funkcjonalne, dynamiczne - opony, spacer farmera i oponę nie turlał tylko 6 razy :-P itp Ja tam wolę bardziej przyziemne tematy, wejdź sobie do dziennika Wasona. Wg on ma gen do dźwigania. Silny był zawsze. Ale wyglądać zaczął sensownie dopiero jak dopiął dietę. Na parówkach wyglądał jak [...]

[...] organicznych mam na poziomie diety :-P czyli jak ktoś mi nie podsunie to sam nie rozkminię %-) Może zechce się ktoś podzielić swoją wiedzą/przemyśleniami na nurtujące mnie tematy. Mianowicie, co dokładnie oznacza to mistyczne palenie mięśni? Druga sprawa, pamięć mięśniowa, czyli jak ? No i ostatni temat, co się dzieje ze zniszczonymi przez [...]

Tylko warto wziąć pod uwagę przy wszelkich planach,że konkurs trwa 16 tygodni a ten plan jest praktycznie na końcową fazę. Poczytajcie zalączone tematy ,plus jeszcze jeden z naszego działu,gdzie kontuzje i przemeczenie udaremniło ostatecznie progres. To tak jak w wojsku- nie chodzi tylko oto by zająać pozycje naa czas,wojsko jeszcze musi mieć siłę [...]

[...] A co do dalszej wypowiedzi, którą edytowałeś. Ćwiczę dla siebie i walczę ze sobą, a ewentualny start w zawodach byłby tylko celem pokazania, w którym miejscu jestem. Więc tematy bomb i 300kg wyników mnie nie ruszają. Temat genetyki, to osobiście uważam, że można jej przypisywać niezaprzeczalne kwestie jak długość ramion, kości udowych, [...]

Cybul08 Matis1990 Maniek_M no co wy takie tematy w tak powaznym tescie carire dzieki :) , teraz po tym "wypadzie" troche trzeba bedzie odrabiac _Ayla_ no co co - pamietasz , jako ze jestes pierwszy raz to czeka cie chrzest bojowy i nadrabianie zaleglosci itp bo nagroda czeka a wracajac do tematu to ciiii , posle foto relacje w [...]

[...] Może na Ukrainie zrobił dym i rzucił się na kilkunastu chłopa http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-KluVY16AJY Im bliżej walki tym coraz to ciekawsze tematy są poruszane jak np kwestia kontuzji Vitalija podczas walki z dużo mniejszym Byrdem, ludzie spekulują i snują domysły... Niektórzy twierdzą iż starszy z braci nie [...]

to dobrze, że rozkminia kosmos, DMT, psychologie i wszystkie te ciekawe tematy zamiast do kościółka co niedziele z żonką latać :-)) Co do Reema i konsekwencji, to chyba chcę aby przeszedł na emeryturę. Szkoda, że pas nie wskoczył ale tak go lubię, że dla jego dobra lepiej aby został rentierem już :-) Kariera piękna, wszystko się kiedyś kończy,,

picassa mnie pokonała, filmiki nagrane ale za cholerę nie umiem ich tu wgrać, Cortunia na pomoc jutro rano wypiska wszystkiego, tematy i postulaty, znaczy jeden konkretny, micha mnie się dziś rozjechała w ilości, więc właśnie siedzę i dojadam zupę z wołowiną polaną olejem bo inaczej by była masakra... Kolega twierdzi "PODOBA MI SIĘ TA TWOJA [...]

tak wygrzebujesz stare tematy archeologu

Postanowiłem, że będę teraz trochę częsciej pisał na podobne tematy . Jakiś tam zasięg postów już mam, więc nie czuję się jakbym gadał ze ścianą. A wrzucać fotek posiłków i dopisywać, że sport wymaga poświęceń, to nie zamierzam %-)

[...] Zakładaja nowy,własny temat konkursowy:Konkurs Biceps& Triceps wg....(tu wstawiamy własny nick) c)w osobnym swoim temacie prowadza przez okres konkursu dziennik jak to ma w końcu być, bo widzę że wszyscy lecą z dziennikiem w wątku konkursowym, a ja rozumiem to tak że każdy uczestnik zakłada 2 tematy, jeden konkursowy oraz drugi dziennik

[...] Oceniamy dobór treningu i wykonanie mające nam pomóc odnieść sukces w konkursie ,czyli maksymalnie zwiększyć obwody ramion. Sposób głosowania będzie troche inny: bedą trzy tematy z ankietami: 1)pierwszy-głosujemy na uczestnika,który wg nas najlepiej dobrał trening i go realizuje. 2)drugi-ta sama zasada ale na uczestnika który jest na drugmi [...]

taaa kanarek to slynny degustator oraz tester mega dawek (o dziwo ciagle zdrowy z pewnoscia na tematy dziwnych smakow moze sporo powiedziec

nastepnym razem kopiujcie treść takich tematów i wklejajcie albo tutaj albo do najlepszych tekstów sfd bo usuwają takie tematy a nie każdy zdąży zobaczyc

na forum pojawia siędużo pytań na takie tematy.. w PDF'ach ROSSa ENAMAITa są ćwiczenia dla DOMOWYCH WOJOWNIKÓW.. coświęcej niż tylko pompki i brzuszki... ciekawe co tutaj jest..

Kochani! Wpadnijcie kiedys do mnie na herbatke (zapraszam sredecznie), ale jezeli bedziecie poruszac w tym watku inne tematy niz moj trening, to bede musial Was prosic zebyscie sobie stad poszli pozdrawiam Avallac'h