Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
16 lat i coś bardziej zaawansowanego, a gdzie i jak doświadczenie zdobyłeś że już plany dla zaawansowanych chcesz, wystarczy kliknąć dział junior, najważniejsze tematy dla juniora i wyskakuje http://www.sfd.pl/Brzuch_w_8_minut__trening_ABS-t824041.html http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html bicepsa podłogą i [...]
Sorry ale mówiłem że za tematy o dopingu będzie ban. Z prostego powodu - od tego jest odpowiedni dział i odpowiedni moderatorzy. Czikita zaraz zobaczę bo nawet nie wiem.
Cześć dziewczyny :-) Niezłe macie tu tematy dziś. Począwszy od drastycznych przeżyć zdrowotnych, dalej oczywiście o ŻARCIU no i standardowo SEX %-) No i widzę, że moja facjata został opublikowana... @-|
Cześć dziewczyny :-) Niezłe macie tu tematy dziś. Począwszy od drastycznych przeżyć zdrowotnych, dalej oczywiście o ŻARCIU no i standardowo SEX %-) No i widzę, że moja facjata został opublikowana... @-| Sex musi być obowiązkowo %-)
Nie wiem o co jej chodzilo- nie lubię się wdawac w dyskusje na tematy silowni- zwłaszcza kiedy ktoś i tak ma scisle okreslone zdanie na ten temat i nie wyperswadujesz mu tego ;) Dzięki i dorzucam fotkę z wczoraj :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czytam te tematy o białkach a i tak jestem za głupi na to.. Poda mi ktoś jakie produkty mają zawarte to białko lepsze na noc, a jakie to które jest lepsze zaraz po treningu?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Weźcie zróbcie coś takiego ze jak ktoś zakłada tutaj nowy temat to jak klika załóż nowy temat to wyświetla mu się komunikat np. Zanim założysz nowy temat przeczytaj dokładnie (i tutaj link najważniejsze tematy) a dopiero potem pytania . Może ludzie nie widzą tych podwieszonych
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dream szukałem odpowiedzi na twoje pytania wszędzie w dziale odżywianie , trening, najważniejsze tematy ale nigdzie nic nie ma przykro %-) . A tak serio to juz mówiłem wpisz na yt taniec towarzyski nauka i bedziesz miał :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oczywiście że jak będziesz umiał potańczyć to pomoże , ale kluczem do sukcesu jest żebyś skupił jej uwage na sobie . tzw jak z nią rozmawiasz to żeby słuchała i chciała słuchać i ją tematy konwersacyjnie interesowały a jak do tego ją umiesz rożśmieszyć i nie podrwywasz jej jak wszyscy inni to masz ją jak w banku%-) wiem co mówie ;)
Hello Góraforte,jak już to odkopaŁAM,bo jakby nie było to ja dziewczyna jestem.Jak Cię to tak zirytowało,to sorki,ale ja jestem zalogowana dopiero od paru dni i czytam stare ,jak i nowe info,chyba po to właśnie jest forum,żeby się wypowiadać nawet na te stare tematy.Pozdrowionka!
Miałam tam zagadnienia takie jak na kursie z podstawowej dietetyki (mam też Certyfikat dietetyki podstawowej) a do tego zagadnienia z psychologii,zaburzeń odżywiania,połączenia nerunowe ,oddziaływanie hormonów itp :-) Kocham te tematy