SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] wielu dziedzinach, także w kulturystyce. Uważa się, że ojcem kulturystyki jest Eugen Sandow, który zorganizował pierwsze w historii zawody kulturystyczne w 1901 roku. Ponad 100 lat później, rozwój fizyczny sportowców jest obecnie nie lada widowiskiem! Zmiana jest kolosalna, co chcieliśmy dzisiaj Wam zaprezentować. Źródło zdjęcia: fitnessvolt.com [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 1/13/2021 8:06:38 PM Ocena: 0
  • [...] ilości tkanki tłuszczowej o 1.0 ± 1.8 kg oraz to, iż jednocześnie w badanej grupie spadła wrażliwość na insulinę. Niestety nie wierzę w to, iż 100% sok zawierający 3.2 g sacharozy, 2.7 g glukozy i 3.0 g fruktozy w 100 ml, nie wywołał wpływu na ilość tkanki tłuszczowej (jeśli był pity razem z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10578 Data: 3/20/2019 7:23:55 AM Ocena: 4.25
  • [...] do metamorfozy 2016 250k Challange. W trzy miesiące stracił 22 kilogramy. Obecnie jego ciało zawiera ponad 20% mniej tłuszczu, zminimalizował ryzyko choroby i otrzymał 100 tysięcy dolarów. Kiedy oglądał swoje stare zdjęcia był przerażony tym, jak wyglądał: zwisający brzuch wystający nad spodniami. Wszystko dlatego, że jadł i pił [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 8/3/2018 11:46:13 AM Ocena: 5
  • Dzisiejsze czasy charakteryzuje ciągła gonitwa, chroniczny brak czasu i ogromny stres. W ciągu dnia brakuje nam energii, jesteśmy zmęczeni i nieskoncentrowani, nocami zmagamy się z bezsennością i krótkim, przerywanym snem. Kolejne kawy w ciągu dnia nie przynoszą już efektu w postaci zastrzyku energii, a wręcz powodują pogłębienie rozkojarzenia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 3/4/2021 1:59:59 PM Ocena: 0
  • [ART] Zasada 100 g węglowodanów.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] tez niezależnie od tego, tolerancja na węglowodany znacznie wzrasta w czasie, kiedy ćwiczymy, a zwłaszcza zaraz po treningu. Lecz gdy nie ćwiczymy - tolerancja spada. Moc 100-u gram! Te śmiesznie proste, ale potężnie skuteczne podejście do diety rekomendowałem od lat. To działa za każdym razem - nie ważne gdy to mężczyzna ‘hardkorowiec’, czy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2014 12:06:51 PM Liczba szacunów: 7
  • Lovegra 100 mg - Viagra dla KOBIET!

    Temat
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Lovegra jest preparatem przeznaczonym dla kobiet, nazywanym często "Viagra dla kobiet". Działanie Lovegra polega na przyspieszeniu krążenia krwi, co pozwala kobiecie osiągnąć głębszy i mocniejszy orgazm, a także umożliwia kobiecie przeżyć kilka orgazmów z rzędu. Lovegra jest produkowana w Indiach przez firmę Ajanta Pharma. Cała produkcja odbywa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2009 6:23:00 PM Liczba szacunów: 19
  • Cisnienie 160/100

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 164/110 postanowilem pojechac do lekarza napoczatku myslalem ze moj cisnieniomierz sie popsol ale okazalo sie ze jest znim wszystko w porzadku u lekarza mialem cisnienie 160/100 zrobili mi ekg i wszystko bylo w porzadku przepisala mi leki na obnizenie cisnienia i lek o nazwie captopril tabletki pod jezyk w razie gdy bedzie cisnienie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2007 7:19:29 PM Liczba szacunów: 4
  • skąd dobrać 100 g białka dziennie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] teraźniejsza dieta: I posiłek płatki kukurydziane z 0.5 % mlekiem II posiłek chleb razowy ( pszenno - żytni ) szynka z indyka i pomidor III posiłek Kurczak po chińsku z 100 g brązowego ryżu lub spaghetii z piersią kurczaka. IV posiłek tuńczyk z puszki lub inna ryba z puszki typu makrela w sosie własnym lub w sałatce ok 200 g i 50 g chleba ( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2007 3:21:12 PM Liczba szacunów: 4
  • Jakie efekty przy 100 pompkach dziennie?

    Temat
    Trening w domu
    PRO

    [...] nie mam.Jedynie na brzuchu lekka fałda pozostała. Zanim wybiorę się na siłownię,postanowiłem,że zacznę od budowy masy poprzez dobre jedzenie,z dużą ilością białka 100-150g/dzień. Bieganie zamieniłem na trucht po lesie i w międzyczasie wykonuję pompki i brzuszki. Powiedzcie mi co z tego wyniknie : -trucht- pompkix10-20 -trucht- pompki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2014 11:54:16 AM Liczba szacunów: 9
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] od rodzaju treningu genetyki itp. ale chciałbym mieć chociaż jakis wyznacznik, bo ćwicze w domu mam maks 82kg na sztandze i żeby pujść do kumpla i sie sprzwdzić chciałbym być pewien że to wezme, na razie bore 72 kg maksymalnie na 10 powtórzeń w jednej seri, a 70 na serie po 8 powtórzeń i chciałbym do końca roku wziąść te 100 jeśli mam szanse...

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2004 3:23:19 PM Liczba szacunów: 21
  • chcialem sie dowiedziec jakie beda skutki uboczne po 100 tablatach mety prz czym bralbym oslonki na watrobe witaminy potem odblok i w czasie cyklu dieta bialkowa mam 17 lat chcialbym wiedziec dokladnie jakie moga byc skutki uboczne odrazu i mozliwe po kilku latach dodam ze wiecej nie chcem braz wogle tylko 100tabletak lub niecale 100 jak mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2007 1:19:27 AM Liczba szacunów: 19
  • "100 pompek w 6 tygodni" - opinie

    Temat
    Trening w domu
    PRO

    Chodzi mi o trening http://100pompek.pl/zasady-programu/. Co o tym sądzicie? Jestem poczatkujący, czy jest sens w robieniu tego? Macie jakieś zastrzeżenia, coś byście zmienili? Ps.: Oczywiście wiem że nie osiągne w 6 tygodni takich efektów jak na załączonych tam zdjęciach, ale chodzi mi ogólnie o to, czy taki trening jest opłacalny - czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2011 9:38:15 PM Liczba szacunów: 12
  • KAMAGRA 100 GOLD

    Temat
    Doping - zdjęcia
    PRO

    wpadlo mi w lapy,pierwszy raz widze takie opakowanie.Bez hologramu ,tylko jakby peczatka z data waznosci i seria.Produkcja 12\2007. Jakies opinie? Bo nie mialem okazji... Zmieniony przez - REMUS w dniu 2008-10-06 16:56:54

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2008 4:56:16 PM Liczba szacunów: 10
  • czesc jak w temacie, chce podac to swojej dziewczynie, ale nie wiem ile podac, ma 18lat i 55kg 170cm ankiety chyba nie trzeba dawac calej? %-) jakie dzialanie srodka jest? nic na necie nie ma opinii dziewczyn po tym ja viagre zarzucalem to wiem jak dziala :) a to nie :( thx za pomoc iczy warto to podac ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2016 10:16:20 AM Liczba szacunów: 13
  • 100 g chleba razowego ile to będzie kromek ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Ile kromek chleba razowego to bedzie 100g Potrzebne mi to do przeliczenia w diecie . pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2005 8:07:45 AM Liczba szacunów: 2
  • ile trzeba skakać na skakance aby spalić 100 kalorii

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ile trzeba zrobić skoków na aby spalić 100 kalorii i na jakie mięśnie jest skakanka ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2004 9:59:06 PM Liczba szacunów: 14
  • przelicznik 100 kg na lbs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    ile lbs to 100 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18970 Data: 9/17/2011 10:33:20 AM Liczba szacunów: 1
  • Deca-Drolon 100

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemano. mam pytanie odnosnie suplementu Deca Drolon 100. Czy jest on skuteczny?? I czy ma on cos wspolnego z dopingiem??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15864 Data: 8/10/2012 8:49:00 PM Liczba szacunów: 3
  • Jak wycisnąć 100 kg na ławce?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witajcie, jestem Paweł, na siłownię chodzę 3 miesiące. Chciałbym wycisnąć na klatę 100 (aktualnie 95 kg- 1 powtórzenie) Przez pierwsze 2 miesiące rekord wzrósł z 60 do ok 90 kg. Przez ostatni miesiąc niewiele się zmieniło. Biorę: kreatyna (po treningu) przedtreningówkę, BCAA+ (przed treningiem). Ćwiczę na ławeczce (opuszczam, trzymam 3 sek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 1/6/2018 4:36:02 PM Liczba szacunów: 1
  • Trening, czy technika musi być w 100 procentach dobra?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, od razu przepraszam za założenie nowego tematu ale no myślę że to dobry sposób na rozwój. Otóż mój problem polega na tym że no... ćwiczę obecnie na mojej jakby siłowni mam ławeczkę, czasem się chwieje, hantle drążek sztangę.No i mój problem polega na tym że nie potrafię ćwiczyć technicznie staram się wykonać dany trening, czasami się uda no [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 292 Data: 3/27/2020 7:01:11 PM Liczba szacunów: 1