SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • pomoc odnośnie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diete mam i wiem,że jest ona najważniejsza a suple to tylko dodatek. Chciałbym przedstawic co wybralem i czy będzie to odpowiednie do mojego celu: Trec - Dibencozide Force - 100 kap. Trec - NitroBolon II powder - 550 g Mex nutrition - American Standard Whey - 2270g lub 4x Olimp - Whey Protein Complex 100% - 700 g i które z tych białek było by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2013-05-17 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mnie wstyd) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie brak suplementów, wcześniej omega3, CLA, witaminy dla kobiet Eve, Stres Control; przyjmuję również Spironol 100 w celu obniżenia androstendionu Stosowane wcześniej diety: kilka podejść do zbilansowanej, kilka głodówek, tygodniowy epizod ze zmodyfikowanym Dukanem (białko plus [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2012-03-01 00:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene cyklu // Sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] osobiscie wydaje sie, że cykl z dupy, ale być moze sie myle... Cel: Poprawienie szybkości (Zwiększenie siły, pozbycie sie resztek tłuszczu (BF ok. 10-12%)) Staż treningowy (100m): 14 miesięcy Start docelowy: 16września - Finał ogólnopolski Ligi lekkoatletycznej Inosin 100 kap. Vitalmax Tauryna 100 kap. Olimp cm3 180 kap. Trec HMB 220 kap. Trec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-08-01 15:20:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gryf Krótki czy Długi?

    Temat
    Trening w domu

    [...] wydaje mi się że jest on za długi ponieważ obciąża za bardzo moje stawy m.i.n nadgarstki,palce przez co robią mi się odciski przy ćwiczeniach takich jak szrugsy z obciążeniem 80%-100% i ćwiczenia na stalowy uścisk czyli trzymanie gryfu z obciążeniem pare sekund i najgorsze ćwiczenie to MC i Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia z 80%-100% ciężarem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2015-07-03 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawce ok. 20-60 g /porcję. SKŁAD Składniki: dekstroza, tauryna, aromat, kwas jabłkowy regulator kwasowości -, barwnik E 110. Wartość odżywcza na 1 porcję 40g proszku 100 g proszku Wartość energetyczna 632 kJ/151 kcal 1581 kJ/378 kcal Białko 0,0 g 0,0 g Węglowodany 37,2 g 93,0 g Tłuszcz 0,0 g 0,0 g Dekstroza 37,20 g 93,0 g Tauryna 2,0 g [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dalem wyniki tescia (normalny nie wolny) z phenoma (enan 150, cypio 100, prop 100)i po 17 dniach brania 350mg e5d ostatni strzal zrobiony w sobote 200mg wieczorem badanie zrobione w pon rano norma 160-726 moj wynik 1114. Kazdy pisal, ze jest za maly i lipa. Tylko jak ludzie pisza po propie jaki wynik ma byc e2d 100mg po 2 tyg. brania to dostaja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-05-23 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ocene mojej diety z gory dzieki. biało:2,5 g/kg weglowodane:5-6 g/kg tluszcze:1 g/kg 1.posilek odzywka wysoko bialkowa 30g + 250ml mleka + omlet z 2 jaj 2.posilek 100g ryzu + 2 banany 3.posilek 250g salatki z ryby + 100g twarogu chudego + 4.posilek salatka z warzyw 200g + 100g ryzu + 150g udka z kurczaka + 10g oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-08-12 19:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania: *Nowa bluza Puma Faas, Rozmiar M, bez metek. Kupiłem ją dla siebie, jednak jestem po cyklu i jest za mała. 100% oryginał, kupiona w sklepie PUMA. Na allegro najtaniej 169 plus koszty wysyłki. U mnie 120 zł. System cool dry, świetnie się prezentuje. *Buty nike Brutez, silver/black. Nowe, 100% oryginalne. Rozmiar 43, dł wkładki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-11-13 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . Proszę o wyrozumiałość :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do płatków banan rodzynki suszone 25g orzechy włoskie 25g II drugie śniadanie: 8:30 chleb żytni razowy 4 kromki polędwica z indyka 30g masło banan 130g ser twarogowy chudy 100g III obiad: w przerwie (10:30-11:15) ryz 100 g (woreczek) jogobela jogurt IV drugi posiłek: 16-16:15 ryż woreczek piers z kurczaka (gotowana) salatka warzywna+oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-07-18 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenowac - spis klubow bokserskich itd

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] nie chcą przyjmowac 17-latków. Mile widziane dziewczyny - kilka już jest. * Nazwa: KS Orzeł Miasto: Oleśnica Województwo: Dolnośląskie Adres: ul. Słowackiego 10 56-400 Oleśnica telefon: 0-71 3140148 * Nazwa: MKS Polonia Miasto: Świdnica Województwo: Dolnośląskie Adres: Armi Krajowej 17 58-100 Świdnica tel. 0-74 8520247

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 01:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w posiadaniu owego specyfiku w ilosci 100 tabl klasyczne dawkowanie opiera sie na zasadzie 2 tyg ON 2 off ja natomiast chcialbym pojechac 2 dni ON 2 dni OFF (czasem przedluzyc o 1 dzien offu albo o jeden dzien dluzej pojechac ale trzymajac sie mniej wiecej w tych ramach) robie to ze wzgledu na to, ze w pewne dni nie moge poprostu byc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2009-10-20 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszny art %-)

    Temat
    Doping

    [...] klubu fitness wpada rano jeszcze przed zajęciami. Jej torba do ćwiczeń przypomina apteczkę lekomana. Pełno w niej różnokolorowych fiolek na każdą okazję, średnio po 50?100 zł za każdą. Łykanie pastylek i picie odżywek zamienia się w pełną obrzędów religię. Przed ćwiczeniami należy zażyć Gajnery ? 4 węglowodany wsypane do szklanki soku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2005-10-29 18:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym abyście ocenili dawkowanie czy jest okey do mojego cyklu a wiec tak.. Zasoby 2x 100ml Trenboline Alcate APX + 100 ml tescia Zaczynam 1 tydzien ,na początku tydzien testowy. 50mg co 3dni (e3d) ocenie wtedy czy są rezultaty i to jak organizm zareaguje na stauff jesli niebe miał wiekszych odstepst typu jakas zwiekszona agresje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-10-23 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o mojej diecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Prosilbym o poprawienie mojej diety na mase 3500 kalorii ( B - 200 g, WW - 400 g, Tl - 100 g ) 183 / 80 kg Sniadanie : Pol litra mleka 1.5 % 100g platkow owsianych z suszonymi owocami zmielone + 40 g odzywki bialkowej ( forma szejka ) Drugie sniadanie : 125 g ryzu bialego + dwa jogurty odtluszczone + 50 g migdalow Trzeci posilek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-10-26 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka odżywek

    Temat
    Targowisko

    Witam, zostało mi kilka odżywek i mogę je opchnąć po niewysokiej cenie : - Olimp Whey Protein Complex 100% 2,5kg , kokosowy - Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 750g - Activita Carbo Max Energy 3kg , Kiwi i Orange - Olimp MZB Formula Chętni piszcie! możecie podać Waszą propozycję ceny za daną odżywkę, możemy też połączyć kilka w jakiś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-02-09 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam dosepnych takie środki i chciał bym pomocy w ołożeniu z nich cyklu. Poprzedni cykl 5 tyg temu prop 100 c2d (10tyg) npp c2d 100 (6 tyg) Obecnie jestem an mostku cypek co tydzien 250 mg wpadły mi w rączki anstępujące środki takich firm, chciał bym żebyście pomogli mi ułozyć z nich cykl ewentualnie co dokupić lub jakiej firmy sie pozbyć i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2015-02-11 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    [...] sprzedania kilka odżywek/supli nowych, nienaruszonych po niskich cenach 1. 2 x Carbo 3 kg MaxEnergy Activita Kiwi i Pomarańcz 44,50 zł za opakowanie 2. Whey Protein Complex 100%, kokosowy 2,5kg 130 zł 3. 100% Natural Whey Protein Concentrate 750g 43 zł 4. MZB Olimp 60 kaps. 42 zł Odbiór możliwy osobisty w Katowicach lub Olkuszu i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-01-27 20:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem początkujący wazę 54 kg i mam wzrostu 180 cm 1 Posilek Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200g Płatki owsiane 100g Jabłko 150g Orzechy laskowe 10g 2 Posiłek Chleb żytni pełnoziarnisty 200g Jaja kurze całe 100g Sok pomarańczowy 400g 3.Posilek Zupa pomidorowa z ryżem 500g 4. Posiłek Potrawka z kurczaka 100g Ziemniaki późne 150g Surówka z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-11-01 17:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan trec potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): - Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 100 przewidziane finanse na cykl: 100 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1 rok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-06-21 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl na saa

    Temat
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:59 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:odstep 8mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-10-25 17:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)