Mam buiałko serwatkowe firmy ON 100% WHEY 2,5 kg. Mam je od paru tygodni a teraz zaczeła mnie nosic chec przetestowania HMB Olimpu. Moje pytanie brzmi czy mozna serwatke łaczyc z HMB bo oba sie przyjmuje po treningu?? Moze jakis niewielki odstep czasu?? Z gory dzieki!
Witam, kompletuję suplementy do cyklu: 1-4 meta 1-12 enan 10-13 wino A oto lista: lecytyna - jakie dawki? esselive - jakie dawki? omega3 - jakie dawki, ile mg dziennie? magnez - jakie dawki? 100% dziennego zapotrzebowania? zestaw minerałów compleks wit.B Czy esselive stosowac podczas cyklu z meta czy po mecie?
Witam :D oto filmik na którym wyciskam 100 i 110 kg na klate technicznie :)) Co sądzicie o tym i czy mam szanse w jakiś zawodach lub w MP do 16 lat :) moja aktualna waga 65 kg, a wiek 15 lat. Pozdrawiam :D http://www.youtube.com/watch?v=fV0EH1xp8xY&list=HL1340820793&feature=mh_lolz
Czesc wlasnie koncze cykl Deca 1-12 250mg e7d. Testoviron 1-14 250mg e3d. Moglbym ktos pomoc z odblokowaniem? Chcialbym jeszcze w najblizszym czasie zrobic cykl na rzezbe i utwrdzenie. I tutaj pytanie zaczac po skonczeniu aktualnego czy odczekac troche czasu i dopiero pojechac. Myslalem o susta 250 e5d i masteron 100 eod.
Witam, chciałbym zacząć trenować na siłowni pod okiem trenera. Obecnie chodze na siłownię ok 4x w tyg (rozłożony trening). Zauważyłem jednak, że ceny treningów indywidualnych są dość wysokie... 100 pln/h, czyli jak rozumiem przykładowo 400 zł tyg. ; 1600zł/msc ? Czy treningi indywidualne są naprawdę tak drogie? Nie ma innej drogi?
mam cykl 100 tabs. mety + 10 strzalow omy i nie koncze brac w tym samym czasie.. czym mam odblokowac mete a czym ome.. tabsy biore dziennie 4x 0,005g + 1ml omki co 4 dni wiec mete koncze po okolo 25 dniach a ome po 40 wiec co mam robic pomocy :D!
Witam Obliczyłem na potreningu.pl swoje zapotrzebowanie i wyszło mi ok 3200 kalorii żeby utrzymać wagę i 2200 aby schudnąć, i stąd moje pytanie: jak obcinać kalorie? Czy obcinać od 3200 po 100-200 kalorii czy obciąć od razu do 2200 (lub obcinać z tego). Jest to moja pierwsza redukcja i nie do końca wiem jak to poobcinać.
Witam sprzedam: 400gr Micronized Creatine Mono a 25zł z kw 100tab Thyrotherm stara wersja 80zł z kw Pure Power 100% SFD w saszetkach łacznie 42 saszetki powiedzmy 70zł z kw Ceny oczywiście do negocjacji mam sporo gratisów które dorzuce.
witam wszystkich jestem tu nowy wiec jesli pomylilem dzialy to sorki }:-( mam pytanie posiadam natepujace produkty ; nitrobolon 2 aakg mega hardcore bcaa g-force whey 100 doradzi mi ktos jak moge to brac zeby osiagnac jak najlepsze wyniki a nie przedobrzyc z gory dzieki za pomoc pozdrawiam
mam takie pytanie jestem pod koniec kuracji tescia z meta jutro biore ostatni strzał tescia mete tez jutro kończe wziołem ogólnie 12 strzałów tescia + 100 mety mam takie pytanie kiedy nailepiej powinieniem wziońść odblokowanie. Na odblokowanie mam clomid
Witam :) na poczatek cos o mnie staz : 17 miesiecy wiek : 19 lat 1-8 nandrolone decanoate 200mg/2ml e7d 1-12 sustanon 250mg/1ml e5d planuje taki 2 cykl w lutym ;> co on nim myslicie ;> ? 1 skladal sie z 100 metki i ladnie poszlo :D pozdrawiam i dziekuje z gory za odpowiedzi :)
Witam, Zwykłe aeroby przestały przynosić już efekty, więc postanowiłem spróbować czegoś innego. Mam maly wstręt do siłowni i w tej materri nić sie już nie zmnieni, postanowiłem więc ułożyć sobie diete redukcyjną + 4 razy w tygodniu HIT. Czy ten zestaw da rade. Mam 189 cm wzrostu i 100 kg wagi!
Szukalem dosc duzo ale nie znalazlem full zadowalajacych mnie info. Otoz posiadam 100% WPC, kretki: mono i citro (tabsy). Czytalem gdzies ze mono najlepiej sie wchlania po treningu.. Z kolei nie chce zeby kretka sie z WPC klocila.. jak, ile i w jakich odstepach brac ? Za pomocne info z gory THX
Siema mam 600zł juz jestem po 2 cyklach pierwszy to 100 mety z witaminami bialkiem i odblokami spoko rezultat . Drugi to 200 mety 5 omki z wszystkimi duperelami odblokami i takimi. No ten trzeci mam 600zł no i nie wiem co tu by wziąsc cos mocnego co mi doradzicie??? i jak to brac??
witam oto poradniki rozne nie tylko dotyczace silowni.. jest ich powyzej 100 sa to wszystkie kture sa sprzedawane na allegro... polecam http://s006.wyslijto.pl/?file_id=77641649733108384512
Witam, zaczynam walić teścia, po 100 metki... Mam dokładnie na 12 strzałów po 200mg i zostaje jeszcze 100mg... Czy dokupić jeszcze żeby dodać 3 strzały - wtedy będzie na pełne 12 tygodni - jak to jest zresztą zalecane.. ps. kiedy najlepiej bić teścia, są jakieś określone pory ? danke
dobry cykl i skuteczny i oczywiscie dobre porady bardzo bym prosil o jakis dobre rady dzieki z gory mam 100 tab podajcie jakies sugestie ????????????????????????????????????????????????? najliej bym prosil o odpowiedz jak najszybciej a jeszcze lepij niech ktos napisze na gg bo chce jeszcze kupic mete 35923828
wybieram sie na oboz bokserski gdzie bedziemy mieli tyranie 3 treningi dziennie i w celu wiekszej energi i zeby jakos nie zdechnac na tym obozie zakupilem carbomax activlab 100 g i witaminy i mineraly olimpu 60 caps. Moje pytanie to jak mam brac te suple i ile razy dziennie itd ? Prosze o Odpowiedz ;)
prawdziwa skóra , zrobione z profili 40x40x3 , duża wytrzymałość , wygodny uchyt na wpady , polecam. jeśli ktoś jest zainteresowany proszę pisać na sfd.pl cena 100 zł przesyłka lub odbiór osobisty. Kolor ciemny szary, skóra czarna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4fa84d72f179498aa9bc93a92bec7c53.JPG
