SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] z podłożem, nie będzie tzw. małpiego chwytu. 7. Kategorie Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wagowych:· - do 75 kg,· - do 82.5 kg,· - do 90 kg,· - do 100 kg,· - do 110 kg,· - powyżej 110 kg; - OPEN Kobiety (według formuły Wilks'a); - OPEN Mężczyźni; - Drużynowa (3 najlepszych zawodników); - Wyciskanie wielokrotne na ilość [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17766 Data: 2011-01-16 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar - FAT Elimination

    Temat
    Aminostar

    [...] Zawartość jednej porcji zaw: Zawartość w jednej porcji dziennej (2 kapsułki) Winian L-karnityny 500 mg Garcinia Cambogia 55% 200 mg - w tym HCA 110 mg Wyciąg z żeń-szenia 5% 200 mg Inozytol 200 mg Wyciąg z Guarany (10 %) 100 mg - w tym zawartość kofeiny 10 mg Lecytyna 100 mg Witamina B6 8 mg Chrom 200 µg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2013-02-06 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Po roku bycia na TRT/HTZ podjąłem decyzję o odbloku. Tymbardziej, że złapałem kontuzję i aktualnie mogę jedynie wykonywać lekkie treningi. Leciałem 100-150mg week enan/cypio + HCG, które leciało praktycznie od początku w różnych kombinacjach, jednak nie mniej niż 500iu tygodniowo. Czasami 2500iu e3d co miesiąc. Powodem wejścia na TRT był [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2022-02-05 13:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] minut przed treningiem, najlepiej na pusty żołądek. Skład Porcja: 1 paczuszka Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość w jednej porcji % DZ Witamina C (kwas askorbinowy) 60mg 100% Selen 100mcg 143% Matrix kreatynowy 3000mg Magnezowy chelat kreatyny™ (MCC)* Trójmolekularny jabłczan kreatyny (TCM)* Etylowy ester kreatyny(CEE)* NO Blast [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucardiamid

    Temat
    Doping

    [...] (Witepsol H-15, Estaram H-15), Kwas cytrynowy jednowodny, Wosk pszczeli biały, Butylohydroksyanizol (E 320), Butylohydroksytoluen (E 321), Barwnik żółty CI 47005 50/100 (E 104), Span 80 OPIS DZIAŁANIA Niketamid działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Powoduje zwiększenie wrażliwości ośrodka oddechowego na dwutlenek węgla, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16143 Data: 2006-12-09 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Intra Xplode

    Temat
    Olimp

    [...] się obok daty minimalnej trwałości (najlepiej spożyć przed). ZALECANE PORCJOWANIE 1 porcja dziennie – przed treningiem. 1 porcję (9 g proszku = 1 ½ miarki) rozpuścić w 100 ml wody. Spożyć zaraz po przygotowaniu. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2017-02-23 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellucor - L2 Extreme

    Temat
    Cellucor

    [...] nawet do 10 kilogramów w ciągu zaledwie 5 dni! L2 Extreme to, również korzystne wsparcie antyoksydacyjne i zwiększona przemiana materii na cel utratę tłuszczu. L2 Extreme to 100% wolny od stymulantów, i jest przeznaczony do samodzielnej pracy, albo synergistycznie z produktami Cellucor D4, T7 czy też WS1. Zalecane dawkowanie RANO: Wziąć 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2013-09-06 15:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suszone 50 g 11.00 koktail: maślanka 250 g banan kakao 30 g płatki owsiane 80 g 16.00 lub 17.00 posilek przedtreningowy makaron bezjajeczny 60 g mięso z cyca kurczaka 100 g oliwa z oliwek 2 duże łyżki (30 g?) TRENING 2 banany parę minut po treningu 19.00 lub 20.00 posiłek potreningowy makaron bezjajeczny 100 g mięso z cyca kurczaka 150 g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2009-12-02 10:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety Low Carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do odzywania.Nigdy nie liczyłem kcal ale raczej odżywiałem się zdrowo oto taki przykład z mojego normalnego dnia : 1 posiłek 5 białek 2 zółtka ok 60 g płatków owsianych 2 100 g ryżu 150 filetu z piersi kurczaka + warzywa + oliwa z oliwek tak na oko ;) 3 to samo 4 to samo 5 razowe pieczywo jakieś 100 g + serek wiejski Teraz chciałbym to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2014-01-24 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Vitamin D (As Cholecalciferol) 1666 IU 416% Vitamin B6 (As Pyridoxal 5-Phosphate) 2 mg 100% Magnesium (as D-Aspartic Acid Magnesium Chelate) 135 mg 33% Zinc (As Zinc Monomethionine) 30 mg 200% Copper (As Copper Bis (Glycinate) Chelate) 2 mg 100% Nootropic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2015-01-15 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym razem szczyt formy ma być na MP! :-) chce się sprawdzić na tle czołówki będąc przygotowanym najlepiej jak potrafię, a nie na pół gwizdka. Wzrost: 174cm Waga: 100kg Talia: 85cm (74cm w formie startowej) Ramię: 47cm Udo: 72cm Wyniki siłowe: Wyciskanie 160kg x 4powt Przysiad 220kg x 4powt Wiosłowanie 140kg x 8powt Dieta: 1) jajka, [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Calcium D3 K2

    Temat
    AllNutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calcium_D3__K2_i38338_d400x400.png CALCIUM D3 + K2 OPAKOWANIE: 90 CAPS, ILOŚĆ PORCJI: 45, WAPŃ: 750 MG, WITAMINA K: 100 µG, WITAMINA D: 50 µG DLACZEGO ALLNUTRITION CALCIUM D3 + K2? PRZYCZYNIA SIĘ DO PRAWIDŁOWEJ BUDOWY KOŚCI POMAGA W UTRZYMANIU ZDROWYCH KOŚCI I ZĘBÓW POPRAWIA SIŁĘ MIĘŚNI I STAWÓW UŁATWIA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2018-12-07 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozgrzane i najbardziej podatne na rozciąganie. Przykładowe ćwiczenia: to znajdziecie tutaj dokładnie opisane , zapewne większość ćwiczeń będzie wam dobrze znanych. http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/rozciaganie/rozciaganie.html Życze szpagatów mostków i 100% ogólnego rozwoju. pzdr Rothen Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-14 20:43:26

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] orzechowego ,cynamon 2.2 całe jajka, 75 g piersi kurczaka , warzywa 3.125 g piersi kurczaka, 15 g oleju kokosowego,warzywa 4.125 g piersi kurczaka, 75 g kaszy jaglanej , 100 g owocu 5.35 g MICELLAR CASEIN UNS , 25 g płatków owsianych górskich , 20 g masła orzechowego Jest to przykład diety w DZIEŃ TRENINGOWY . Oczywiście dostałam zamienniki [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE - AntiOxide

    Temat
    ALE

    [...] Opakowanie 60kap Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Kwas alfa-liponowy 200 mg Witamina C 300 mg 375% Witamina A (beta-karoten) 2000 mcg 250% Witamina E 4 mg 33% Cynk 5 mg 50% Mangan 0,67 mg 33% Miedź 0,33 mg 33% Selen 55 mcg 100% Astaksantyna 2,7 mg Bioperine ekstrakt z czarnego pieprzu Piper nigrum L. (95% piperyny) 5 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2015-04-15 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + mały problem :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygląda teraz tak: Oto dieta: godz. 8.00 (sniadanie) 4 białek jajka + jedno zółtko(czyli razem 5 jaj)+1 plasterek sera zółtego typu light (smażone na oliwei z oliwek) 100g płatków owsianych + rodzynki szklanka wody godz.11.00 (posiłek 2) 50g ryżu białego +3 jajka gotowane + warzywa+oliwa godz.13.00(posiłek 3) 100g makaronu(dwujajeczny) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-10-16 00:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema po cyklu 1-8 prop 100mg eod 2-8 wins 40mg eod robie odblok 19 dni na clomie z wejsciem 150>100>100>100> i do konca 50 21 dni na nolvie 20mg moze byc ? wszystko na noc brac ? nolve i clom ? i czy moge konczyc nolve z clomem w tym samym dniu prawie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-12-20 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny + tabela

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z University of Sydney's Human Nutrition Unit, w 120 gramach arbuza znajduje się 6 gramów dostępnego węglowodanu, tak że jego ładunek glikemiczny jest dość niski, 72/100*6=4.32, zaokrąglony wynosi 4. Indeks glikemiczny wybranych produktów: http://montignac.miniportal.pl/ig.php Ściągnij wersję w formacie Excel: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 00:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! jak jest duza retencja wody po 100-120 kaps M1T ??? Jako odnosnik przyjmuje 100 tab metanabolu - 100%.Dla zmniejszenia retencji dodam cynk.Glupie pytanie z mojej strony ale wole sie najpierw upewnic zanim cokolwiek wezme.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-11-23 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ala FBW i 15-30 godzin miesiecznie treningu kolarskiego 9. CEL CYKLU: stracic 10 kg i wiecej jak sie, na miesniach mi nie zalezy. chce sie zajac powaznie kolarstwem. mimo 100 kg i zaledwie rocznych treningow mam wyniki jak 65 koledzy trenujacy ladnnych pare lat 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop i wino pol roku temu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-03-07 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)