suplementacja

Jak wyżej. Ponadto lepiej wykorzystać zgromadzone rezerwy glikogenu-ma to swoje uzasadnienie w późniejszej jego kompensacji. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Daj pokój z ta glukoza pitą podczas wysiłku..to nie maraton.Nie ma sensu. Wypompuj się dobrze na treningu,później będziesz efektywniej wchłaniał skladniki odrzywcze.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

Przeczytaj jeszcze raz daj spokój z węglowodanami podczas treningu siłowego.Nie jest to wcale konieczne a nawet można zaryzykowac stwierdzenie ze moze być to wręcz niewskazane. Przed treningiem posiłek odpowiedni,po treningu gainera,a po nim posiłek ot cała filozofia. Korzystaj z rezerw glikogenu zgromadzonych w mięśniach.Ich wykorzystanie to [...]

[...] możliwe, ale to " jakoś " zawsze mnie zastanawia. Jakoś to znaczy jak ? Jak to zrobic, aby masa szła w górę a fat malał ? To już wyższa szkoła jazdy. Odpowiednia suplementacja - spalacze, że nie wspomnę o innych środkach - wyspecjalizowana dieta i inne. Nie wiem jak Ci odpowiedziec na to pytanie. EDIT: W każdym razie, podaruj sobie [...]

gainer to jest po prostu zastąpienie posiłku więc gorączka nic tu nie ma, ale nie masz treningu a gainer jak już to najlepiej po treningu. Masz cykl na krecie czy stała suplementacja?

Dieta: brak Kolego, bez odpowiedniego żywienia żadna suplementacja Ci się nie przyda. To 70% sukcesu. Więcej szczegółów pytaj w dziale Odżywki, Suplementy. http://www.sfd.pl/suplementy/

Olimp to dobra firma...ale nie wiem czy sens ograniczac sie tylko do niej? zwłaszcza jak masz mało kasy.... Ale Olimp Profi Whey Mass to świetny produkt, zgadzam się. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

XXL z Treca - polecam! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

W zasadzie jest mało istotne jakiego wybierzesz..niech ma dla świętego spokoju stosunek białka do węgli 1/3 i będzie ok.. czy to trec,olimp,megabol mniejsza o to. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

nie wiem o co lata z tą ankietą. :P Więc dodaję więcej informacji o sobie: Typ budowy:endomorfik Staż treningowy:9 miesięcy (wciągu tego czasu skok z 60 kg na 70kg). Trening 4 razy w tygodniu po 50-60 min, pracuje fizycznie. Suplementacja: Carbo hiteca, białko wpc łowieckie, do tego jeśli przejdzie dieta to kreatyna i aminokwasy. Wyniki siłowe: [...]

GRUPA V - redukcja poczatkujacy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci na [...]

Ultrafiltrowana woda źródlana Pewnie jakiś izotonik czy bcaa, z suplementacją nie mam zbyt dobrego obycia to Ci konkretnie nie powiem :P A baniak nawet po wodzie 5l, jak ma być taki sam to np po płynie do spryskiwaczy etc. Ale czy potrzebujesz tyle wody na treningu? edit: Sąsiad już uprzedził :P Zmieniony przez - Edz w dniu 2011-01-22 14:05:43

Jeśli to suplementacja stała to pewnie, że tak ;-) Jeśli cykl to wszystko zależy od sytuacji ;-)

Suplementacja ok, jednak nie są to suplementy które będą w jakis szczególny Sposób swoim działaniem przekładać się na efekty treningu

hy, 4 strzaly deki to chyba na rozruch cyklu:) Moderator działu Suplementacja

Czy najlepszy...powiedzmy. Jest wiele innych - lepszych termogenikoow od TP. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] powinny być od ręki kasowane. Ewentualnie może jakiś łowca sogów pokusi się o opis kilku najpopularniejszych termogeników i machnięcie topicu podwieszonego? A co do tego probuterexa, to nadal nikt nie wie, ile toto ma efedrynki w porcji... Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Hehe Nicoś - właśnie to samo napisałam w innym poście Chyba podejmę się czegoś takiego - nie dla sogow, lecz uniknięcia w koołko tych samych pytań artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] raczej o czymś w stylu opisu, z czym to się i jak je, a nie kopiuj/wklej skład z netrition czy innych stron tego typu, bo 'nowym na forum' wuja mówi ephedra czy inna synferyna... A gdzie jest napisane, że ten SNI ma 24mg? Na słowo mam wierzyć? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Dostałem linka od kogoś z SFD (dziękówa) do opisu probuterexa na is, więc ok. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego