[...] kilku lat. Rafał popełnił sporo błędów (przede wszystkim za dużo kreatyny i węglowodanów prostych). Ja używam od półtora roku i bardzo sobie chwalę. Myślę, że w dawkach o połowę mniejszych niż zalecane znakomicie będzie się sprawdzał nowy CreaFusion, - właśnie zacząłem testować. Chętnie udzielę dalszych porad w temacie suplementacja we wspinaniu.
Coś mi sie widzi ze pomyliłes działy imo: Wejdź do działu ODŻYWIANIE pożniej TRENING a na końcu SUPLEMENTACJA ( na początek monohydrat KREATYNY z dekstrozą bo nie ma sensu iść z mocnymi stakami bądż z saa jesli na mono ci pojdzie pare kg ) Dla chcącego DIETA to nie problem . DIETA,TRENING,SUPEMENTACJA,STERYDY
Suplementacja powinna być starannie przemyślana i dobrana pod indywidualne potrzeby. Stosowanie poszczególnych substancji na zasadzie ''widzimisię''(wybacz za kolokwializm) nie przyniesie żadnych korzyści. Notabene bez analizy Twojej diety nie da się w tym kontekście nic podpowiedzieć, co prawda wit.d3 czy omega-3 należą do najbardziej [...]
Suplementacja powinna być starannie przemyślana i dobrana pod indywidualne potrzeby. Stosowanie poszczególnych substancji na zasadzie ''widzimisię''(wybacz za kolokwializm) nie przyniesie żadnych korzyści. Notabene bez analizy Twojej diety nie da się w tym kontekście nic podpowiedzieć, co prawda wit.d3 czy omega-3 należą do najbardziej [...]
Mowilem kreta(5g dzienie przez 8 tyg, albo ciągla suplementacja), glutamina(8g dziennie wystarczy w 4 dawkach po 2g), witamina C, 2-3 razy dziennie po 200mg
Podobno SNI wprowadza nowe termogeniki na bazie efedryny: Zenalean i Hydroxytrim, ale co to konkretnie jest i jaki ma squad, nie mam pojęcia. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". Niezrzeszony. GG: 438179
Nie no zwykła odżywka białkowa to jeszcze nikomu nie zaszkodziła, to nie sterydy, tylko uzupełnienie diety, możesz brać spokojnie. Ojciec po prostu się nie zzna i martwi o Ciebie, taka reakcja jest normalna członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów [...]
Hehe...znam ten raport artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Vlad...a ja tam straszny roztrzepaniec jestem i zazwyczaj brałem tylko 2 kapsy TT (bo zapominałem)...i byłem zadowolony! ale tu rodzi się pytanie...gdybym nie zapominał...to moze byloby jeszcze lepiej!:) hheheeheh! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
optymalne dawkowanie i cykl tt zapisałem gdzies w topicu w olimpie pt. Zastanawiam się JEST TAM WIELE CIEKAWYCH OPINI NA TEMAT TT I ANTYESTROGENÓW POLECAM członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU [...]
Twierdze ze to nr 1 na polskim rynku supli Ale ja zaopatruje się głównie z usa i tam nie jest to nr 1 członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Jak kupiłes sni to faktycznie masz co nadrabiać- tez kupiłem dwa opakowania i pół paki tylko zjadłem! Jadłem acetobolan i inne stacki w tym temacie, rówiez tt kaizena i ultimate ale po sni jakos fatalnie sie czułem Acetobolan działa super nawet na psychike a po sni czułem sie fatalnie! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery [...]
po prostu bolał mnie zoładek i było mi niedobrze to wszystko! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
gratuluje! Ale fuzu bedzie dopiero za 2 tygodnie ( brak w magazynach) Na stronach bb jest w ofercie tribulus w wersji transdermal 90% saponin tyle ze trudno powiedziec jak działa! Kiedyś wystawiono do sprzedazy kreatyne TCB TRANSDERMAL CREATINE BOOSTER pomysł dobry ale badania wykazały ze molekułu kreatyny sa zbyt duze aby przedostac sie przez [...]
Odp. 1) Sklepik SFD przygotował świąteczną promocję. Odp. 2) Wystarczy spojrzeć na termin przydatności do spożycia Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
