SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementacja

  • Fajne zdjęcia z zawodów TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Myślę Byku, że jesteś lepszy od WADA i laboratorium w Koloni razem wziętych. Pierwszorzędnie wykryłeś przypadek dopingu. Myślę że na podstawie tego zdjęcia zawodnik powinien zostać zdyskwalifikowany za stosowanie niedozwolnych środków farmaceutycznych ! *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2003-05-21 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zdjęcia z zawodów TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Facet jest niesamowity. Wygląda gdzies na 100 kg wagi i przysiada 190 kg ( z tego co dobrze policzyłem ). Mam do Ciebie pytanie Byku, ile jeszcze mu brakuje do rekordu świata? Chyba niedużo, co ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2003-05-21 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są to moje początki z siłownią więc już to tak szybko nie idzie do przodu.w pewnym momencie dochodzi się do maximum i już cieżko ruszyć dalej,dla tego tak popularna jest suplementacja czy doping.w moim przypadku na pewno dodało mi to sporo motywacji za co Wam jeszcze podziękuję bo od jakiegoś czasu waga mi stała w miejscu,może nie miałem też [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2013-04-16 16:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szama http://i41.tinypic.com/6id5r9.jpg http://i41.tinypic.com/30b1fk7.jpg suplementacja No Active trening w tym tygodniu będzie eksperymentalny stąd też po jego zaakceptowaniu bądź nie wywalę rozpiskę w poniedziałek.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2013-05-07 06:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna masa by ZinKo - ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega3 + witaminy i mineraly stala suplementacja z tym IV posilkiem nic wiecej nie wymysle, poniewaz czasem mam czas ze moge sobie cos spokojnie cos zjesc, a czasem stoi szef i jedynie to mozna szybko skoczyc i cos zrobic na szybko, stad gainer. Policze kcal zobaczymy jak to bedzie wygladac w liczbach. Dzieki za odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-06-08 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robioć dalej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Doping to dopiero po większym stażu i dużo większej wiedzy, tak to można sobie co najwyżej krzywdę zrobić (większy staż mam na myśli powiedzmy 6lat?) Bardzo dużo można osiągnąć naturalnie, dobra dieta ew. suplementacja i sam zobaczysz jak wszystko ruszy :-)) Jednak na naprawdę dobre efekty trzeba czekać latami, taki sport ;-)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2014-08-24 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogłeś trochę wcześniej pomyśleć nad suplementacją ;-) Wrzuć Beta Alanine 4-5g dziennie. Zamiast Ultra Energy daj zwykłą kofeinę przed treningiem albo kup któryś ze stacków Activlaba- np. Firestartera ;-) Do tego zarzuciłbym kreatynę- masz 3 tygodnie więc pierwszy tydzień proponuje zrobić ładowanie 20g dziennie kreatyny, później stosujesz 10g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2014-10-05 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika siada

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze siedza w tym po kilkanascie lat i sa po wielu cyklach ze nie ma sie co przejmowac bo poki co narazie jest jak jest a kiedys im dorownam albo bede nawet lepszy,mam o tyle dobrze ze jeden z tych zawodnikow mnie prowadzi i jestem pod jego okresowa kontrola dieta,suplementacja,plan treningowy Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-02 03:22:10

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2012-04-02 01:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-uwaga!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem co mówię. Są na to badania (suplementacja HMB nie przyniosła żadnych widocznych różnic) i opinie setek użytkowników. Ja bez HMB miałem takie same efekty jak z HMB. ŻADNEJ różnicy. Jedyne co HMB przejawiało to lekkie działanie antykataboliczne, ale jest masa tańszych i skuteczniejszych antykatabolików niż HMB. NP u mnie na siłowni HMB z półek [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2008-02-10 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-uwaga!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedyś badania czytałem, w których uczestnicy tego badania odnotowywali lepsze efekty na cyklu kreatynowym wspomaganym suplementacją hmb.Aczkolwiek ta wartość dodana nie była niebotycznie wysoka imo dla mnie hmb to strata kasy. Lepiej dopłacić do dobrego białeczka.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2008-02-10 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyfiki

    Post
    Doping

    napisaliśmy Ci wszystko: dieta, trening, suplementacja... to Ty nie zrozumiałaś, ale o to nie miej do nas pretensji

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11274 Data: 2012-12-07 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • synefryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się, suplementacja johimbiny może wywoływać szereg efektów ubocznych, jak np. podwyższenie tętna i ciśnienia krwi, napady niepokoju i stanów lękowych, podwyższenie poziomu kortyzolu. Jest to stosunkowo silna substancja, efekty spalania tłuszczu również są wyższe niż w przypadku większości typowych suplementów tego typu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8162 Data: 2017-05-12 18:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.2500kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic Ci nie da 10g, nie uzupelni strat poniewaz w ciagu dobu Twoj organizm przyswaja tylko 5g, najlepiej nie pic. a jesli juz musisz sie napic i wiesz ze do tego dojdzie (mowie tutaj o wiekszych ilosciach alko, bo 2/3 piwa to jeszcze nie jest picie) to nie odmawiaj sobie kreatyny. 5g zwyklego monohydratu dziennie, bez cykli, stala suplementacja.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2013-12-05 09:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stymuluje do czerpania energii z zapasów tłuszczowych - redukując tym samym tkankę tłuszczową. HMB najczęściej stosuje się przy budowie beztłuszczowej masy ciała. Prawidłowa suplementacja HMB przyspiesza regenerację po treningu, zwiększa wykorzystanie białek ustrojowych - stymuluje organizm do budowania mięśni. Surowiec importowany jest z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2003-02-10 09:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUL ma troche inne zdanie niz ty ... ale mozesz masz racje z tym sianem, a moje cykle ph maja uspokoic sumienie, ze przecierz nie koksuje ... tak czy inaczej oto efekty ostatniego 6 tygodniowego cyklu ze środkami Ergopharm 4-AD (4-androstenodiol) i nor-4-AD (19-Nor-4-Androstenediol) ... wzrost masy o ok 7 kg (np w obwodach to 1,5 cm w bicu) i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2002-09-19 09:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcopolo ... jak nie jak tak .. tez sie na tym zlapalem, ze coraz wiecej tego lykam ... ale ostatnio postanowilem zredukowac o kilka suplementów ... zona sie przyczepia ze pol lodowki zajumja moje prochy kwah ... jakiego wala .... po pierwsze placisz karta kredytowa, po drugie te strony www to nie sa strony prowadzone prze jakiegos Hienia z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2002-09-20 08:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyła2002 ... powiem krótko to co kupiles to przedpotopowy ph .. jego droga konwersji to tescia jest bardzo dluga ... rzeczywiscie wychodzi bardzo tanio (chociarz z tym twoim jednym opakowaniem to lepiej sie nie kaleczyc bo poprosru jest tego za malo) ... jak wejdziesz sobie na strone Syntraxa to zobaczysz ze ph Libidone zawierajacy tez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2002-09-23 09:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyła2002 ... my tu gadu gadu, ale tak zapytam na marginesie ... ile juz wiosen masz na karku? Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2002-09-24 08:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyła2002 ja na twoim miejscu dałbym sobie narazie spokój z ph ... masz jeszcze duzo mozliwosci w standardowej suplementacji i jak znam zycie to jeszcze sporo do poprawienia w diecie Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2002-09-25 08:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pabloss ... powiedz co chcesz osiagnac? .. jak sadze zamsowac sie troche .... Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2002-09-25 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)