sog

ok dziekuje bardzo za wyjasnienierzecz jasna Sog^^

Bery SOG wszedł Jakim kurna cudem? Ale prezent masz

dobra dzieki wielkie jak sog wejdzie to zarzuce:) jak cos by jesczze nie tak bylo to bede pisal:)

Okej , dzięki za info. Do zamknięcia i otrzymujecie po SOG'u wszyscy udzielający się ;)

Dzięki zastanowię się. Dla Ciebie Sog. Inne propozycje też mile widziane.

MajkelTSW dzieki,sog

OK dzięki, SOG

SOG dla was:D Jeszcze dodam ze jezdze na rowerze ok.3 razy w tygodniu. 6 lipca jade na 2 tygodnie na obóz kajakowy i jak mam zmienic trening uwzględniając te kajaki.

ja chce bardzo cwiczyc i napewno jak przyjade z obozu to wezne sie porządnie za siebie:)(thx SOG)

OK, dzięki, spróbuję. SOG leci.

łoooo ahahah Sog =D

sog

dzięki, sog ps. hehe ale bydle

sog flex, a mozesz tylko napisać dlaczego dece odpuszczać?

Bardzo dobry art. , dla Kasi sie pewnie przyda Dzieki bardzo <-- od niej No i sog odemnie bo maUa nie am abona

[...] Biceps 3s UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA MODLITEWNIKU 3sUGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLAN 3s UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC UCHWYT MŁOTKOWY pozyczylem z fora powinien byc,ale ilosc i wage odwaznikow sam musisz sobie obrac ,i tak cwiczac 2 razy w tygodniu efekty beda slabiutkie POZDRO ,,niezapomnij o sog,, :D

prawie identycznie wyglodam SOg za za***istą budowe

arakus zwracam honor w tym co ja czytalem bylo troche ibnaczej napisane bo gadali ze te jedzenie traci bardzo duzo na wartoscisog za konkretne informacje

Sog jak wejdzie. Pozdrawiam

super filmik,pudzian mogl by zrobic jeszcze jakis... pozdro...SoG