sog

chyba rożnice widac ale miales wkleic z tym z lipca cieciu ;p daj jeszcze klate sog leciii uuuuhuuuuu

Bardzo ładnie sog poszedł:) jeszcze bym prosił a pokazanie czwórek:)

Wytrwalosci i duzych ciezarow zycze :) Sog.

Pozamiatałeś Sog

:)) SOG! Nie rób takiego garba, bo najszerszy chuyowo wychodzi ;) Jak tam z masą stoisz? Z fartem!

jaka waga teraz ? ;) szeroko i dobrze :D sog

sog ! I powodzenia w życiu ! :) gratuluje dziecka !

bardzo dobrze to wyglada, jak zwykle zreszta ;-) a na progres przyjdzie jeszcze czas, sa sprawy wazniejsze w zyciu :-) wrzucił bys jeszcze przód skoro sie pojawiłes w końcu o i sog nawet wszedł ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-05-01 19:28:21

moglbys zapodac jakie posilki jadles tzn co jadles gdy waga byla okolo 100? z gory dzieki i sog oczywiscie :)

Jak Arphiel też mnie "urzekły" knedle ze śliwkami. Na razie masz zaproponowany rozkład 1700 BTW 130/70/130 i do niego NIE wliczasz warzyw takich jak: pomidory, ogórki, kapusta, papryka czerwona, brokuły - czyli "zielone". Jesz je ale ich nie wliczasz. Sałatkowej ilości marchwi (te 50g) też nie. Co oznacza, że 130g węgli dociągasz z: - płatków [...]

natan wyglada smakowicie mam nadzieje ze tak bedzie samo smakowac sog

ok thx natan, sog się należy.

będzie trzeba obadać ten posiłek sog

klufczyk 1 łyżka stołowa - ok. 10g 1 łyżeczka - ok 5g edit: Aha, bym zapomniał, sog juz leci Natan Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-10-26 11:12:49

Jakis rok temu takie sniadanko zalecila mi Patrycja Kozyra(moja nauczycielka od anglikapewnie znajdzie sie ktos kto wie kto to jest.Ja czesto zmieniam dodatki do platkow owsianych np zamiast bananow rodzynek i miodu daje troche kakao i tez jest dobre:)Natan dobrze napisal ze pochlanianie zajmuje "2 min" bo jak sie dobrze przyzadzi to [...]

Wielkie dzięki Natan za przepis Będzie trzeba przetestować to danie Sog

jestem po konsumpcji tego posiłku, strasznie słodkawy, bardzo dobry w smaku, polecam wszystkim, duchowy SOG Natan33 :D

wlasnie sobie to szamam :) dobre jest ;) sog

Superrr przepis!!!Sog, kombinowałem podobnie ale zazwyczaj dodawałem wszystko do płatków na koniec, nie ma co jutro wypróbuje:D. Co do drugiej części śniadanka to jakiś potwór chyba jesteś(+5-6 jajek +3-4kawałki chlebka +odrzywka 50/50) odżywke jeszcze bym zdierżył ale tych jajek za nic w życiu bym nie upchnął z rana oczywiście ok.7:30:D

Pasę się tym smakołykiem już dwa tygodnie, zawsze rano. Później wcinam od razu 3 jajka na twardo. I na 4h mam spokój. SOG dla kucharza. BTW Steven Segal też gra kucharzy Ps. Czasem do miodku dodaję również syropu klonowego, ale czad