SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Zbijanie Wagi - Boks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kiedyś chudy ale to jak miałem 7-8 lat teraz mam 12 i chcę szybko schudnąć.Między innymi napiszcie co mam jeść,pić itp.Ćwiczeń nie piszcie bo na boksie mam taki wycisk że to masakra.Chcę jak najszybciej zbić tą wagę nie tylko dla boksu bo źle się czuję z taką wagą.Jakbyście mogli to napiszcie jak najszybciej to spalić.Sorry za błędy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-12-02 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem mięśni... :( ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam problem. mam 16 lat 160 cm waże 55 kg :/ nie mam niby nadwagi moje BMI jest ok, ale mam poważny problem z mięśniami.. jestem dość niska górę nawet mam ok ale dół.. masakra. mięśnie ud i pośladków są rozwinięta.. przez sport, bo to uwielbiam. tenis ziemny rower. biegam co 2 dzien lekko truchtem. chciałbym się pozbyc "tego czegos" na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-05-17 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na odciski?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, jak w temacie coś na odciski na dłoniach? Maście, kremy? Może kolagen, więcej jakiejś witaminy? Co radzicie, jest masakra...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2007-05-12 17:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec od oklo 3 miesiecy wszytko stoi w miejscu niewiem czy to jest spowodowane czy 7 h snu to malo to malo nawet jesli nie mialem diety zawsze cos ta roslo ale teraz masakra wszytko stoi lapy najbardziej :/ nawet chyba spadly ;/ co mam zrobic mysle ze trenig nie jest zly technika tez poprawna wiec co jest ?? dziekuje z gory za odp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2005-06-08 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!

    Temat
    Doping

    [...] bralem jakis ruski dianabol i po 3 miesiacach czyli dzisiaj nie poznaje samego siebie, wszystko odczuwam 2 razy bardziej, wszystko mnie denerwuje, nie poznaje wlasnego ciala, czuje sie rozdarty na pol, jest masakra, nie bede juz pisac o mojej psychice, mam depresje, nerwice, lęki, całe moje życie nagle sie zmieniło, nie potrafie byc nawet sobą..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2018-01-08 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni treningu 2 dni wolnego MASA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pracuje po 13 h na 2 zmiany po 2 dni. Czyli 2 dni pracuje 2 dni mam wolne i wtedy mogę ćwiczyć. Nie wiem chciałbym coś zmienić ale nie wiem jak zabardzo. Prosiłbym o kogoś z większym stażem aby mógłby mi doradzić. Push/Pull/Legs raczej odpada... http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html według tego artykułu to już wogóle masakra.. Pomocy !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-09-19 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektryczna maszynka do golenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to był Braun i jakoś tak zostało, jakiś czas temu gdzieś usłyszałem lub przeczytałem, że maszynki z okrągła głowica są lepsze do nierównomiernego zarostu. Mój zarost to masakra, twarz sklada się z kilku sektorów gdzie włosy rosną w różne strony, dlatego to był główny powód używania maszynki elektrycznej bo na tradycyjnej cala twarz była [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2021-07-17 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W czwartym tygodniu dorzuciłem winstrol w tabletkach (40mg na dobę) Trzeci dzień wina i czuję się tragicznie, otepialy, skoki ciśnienia, ospałość, problemu z snem. Po prostu jest masakra. Biorę osłonki, kupiłem coś na zbicie złego cholesterolu dziś i na serce. Czy ktoś miał podobnie? Zmieniony przez - Filipjan w dniu 2020-04-01 19:40:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-04-01 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerobki gwiazd :)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sky.com/showbiz/picture_gallery/0,,50002-1187378-2,00.html masakra co da sie z robic z takich ludzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2005-10-18 14:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z progresją

    Temat
    Trening w domu

    [...] problem, otóż nie dam rady robić progresji w ćwiczeniach. Trenuje obecnie na planie hst, mam 4 ćwiczenia, w których progresje dam rady robić jedynie w MC, z przysiadami jest masakra - nie dość że cwicze małym ciężarem to jeszcze nie jestem w stanie wykonać z nim 10 powt a w dziesiątkach czekają mnie jeszcze 3 progresje +1,5kg :-/ z innymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-11-24 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc zeby miec taka klate ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to tylko dla zabicia czasu i rekreacyjnie nie mam zadnych konkretnych przyrostow ale za to spore spadki :( nie cwiczylem przez 2 miesiace i cisne na klacie o 20 kg mniej !!! masakra , duze ciezary nie sa mi chyba przeznaczone wiec chce chociarz jakos wygladac moja klatka wyglada gupio i wydaje mi sie ze wygladaja jak cycki w kazdym razie mi sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2005-11-02 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszaniec? (Mezo i ekto?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o małą opinię ponieważ zacząłem na poważnie ćwiczyć od około 1,5 miesiąca i zastanawiam się czy mój typ budowy to tzw. "mieszaniec" Połączenie Ekto z Mezo. Gen do bicepsa masakra(krótki) :') Wiek: 18 lat skończone w tym roku Waga: 74,5kg Obwód nadgarstka: 18,5cm Biceps: 35,4cm Obwód w pasie: 76cm Obwód klatki: 105cm Obwód barków: 45cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-07-03 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wygląd forum...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    ...chvjowy na maks. Nie ogarniam tego. Same literki luzem. Żadnych liniii.. Chaos... Lubie dział Scena. I tam to już masakra. Nie mogę tego ścierpieć. Purpurowe litery na czarnym tle. Nic nie widzę. Żeby przeczytać cokolwiek muszę oznaczać wszystko (jak do skopiowania). Da się coś z tym zrobić? Biorąc pod uwagę, że nie ma żadnych skarg - a zmiany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2013-03-17 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze mam takie nietypowe pytanko jezeli ugotujemy 100g makaronu to czy ten makaron nie zwiekszy swojej wagi? bo jak jak ugotowalem 100g makaronu to tak sie rozrosl ze masakra i tak sie zastanawiam czy np. jak damy 100g makaronu to po ugotowaniu nie zwiekszy sie do 200gram.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2008-01-11 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolte siki

    Temat
    Doping

    :D qmpel jest juz na 2gim tygodniu na mecie (owłosiło go jak goryla normalnie teraz taka małpa z niego hehe :P) no i zaczal sikac na brązowo czy to nornmalne ??? oraz mówi ze ma tak straszną zgagę ze masakra :) czy te wszystki9e objawy sa prawidlowe ??:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2006-08-29 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o garde

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i staram sie przetoczyc, ale generalnie ciezko jest mi zrobic z tego dosiadu albo bocznej chociaz. Scizor sweep np nigdy mi nie chce wyjsc. I tez sie zstanawiam jak walczyc kiedy mam kogos w glebokiej gardzie ... tzn ze prawie leze na karku i zrobic jakas technike to masakra .. nawet nie mam jak wlozyc nog, zeby wejsc w motyla garde. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2013-02-25 23:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak zabic wała na wysokosci pepka bo nie umiem sobie z nim poradzic tłuszcz spada waga leci (niestety) diete mam aeroby 7 razy w tygodniu a ten syf schodzi tak wolno ze masakra czy to tak musi byc czy ten proces waleczka w dolnej czesci brzucha zawsze tak wolno postepuje. a jakbym scorch sobie zapodał to byłby to jakis mocny kop(powtarzam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2006-04-26 08:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba każdy wypisuje pozytywne opinie,więc i ja postanowiłem tego spróbować.. przed treningiem sypię całą miarkę! ful! brałem już czwarty raz,żadnej reakcji! kompletnie nic! masakra! po wymieszaniu z wodą jest to substancja bez koloru,smak jest Ok,mnie nic nie wykręca:)faktycznie robi się piana i widać jak pływają jakieś czarne drobinki,coś jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-02-11 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai na ulicy

    Temat
    Sztuki Walki

    witam, jestem ciekaw jak sprawdza sie boks tajski na ulicy?? bo wiem ze na ringu to masakra ale jak jest w starciu ulicznym? niech ktoś opisze kto wypróbował **************************** Im więcej pytasz tym więcej się dowiesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2002-10-15 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisala cykl poleciła bym wziął Tamoxifen który brałem przez półtora tygodnia i sutki jakby odrobine zaczęły wracać do normalości. Tamoxifen odstawiłem bo z libidem zaczeła robić się masakra. Czy jakieś kroki warto poczynić ? Kuracja trwała jedynie miesiąc i okazała się być jednak nie dla mnie ze względu na pracę i brak skupienia na bombie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-08-17 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)