[...] w każdej przerwie reklam "Classic Love Songs" itp. Jak już pokazują Prode, to dzielą gale na kilka odcinków... "Potęga nokautu" na TVN Turbo to też masakra - lektor wzięty z dupy, raptem kilka walk na program, powyjmowanych z różnych gal... No i też ciągłe powtórki... Nie wiem jak jest z Extreme Sports - napiszcie coś [...]
[...] ( przy calym zoledz sie wysusza tzn trudno bynajmniej mi o taki wytrysk jak tylko koncowka inny wyzej pisal, ze jajka masowac... tu sie wysusza... a znacie takie pojecie kobieta? i pomasuje i zadba zeby sie nie wysuszalo hahaha masakra z tym forum,nie wiedialem, ze takie akcje sie dzieja Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-01-07 12:46:48
[...] Pamiętam kiedyś jak byłem na brudnej masie i żyły nie były tak widoczne, to pielęgniarka z cztery razy nie trafiła mi w żyłę, i ostatecznie pobrała krew z dłoni, no masakra ból i dyskomfort w dłoni utrzymywał mi się prawie rok, wiele razy miałem podpinany wenflon do dłoni i nie miałem takich problemów później, a po tym pobraniu była po [...]
Walkę obejrzałem przed chwilą.Wynik nie był dla mnie zaskoczeniem aczkolwiek po tym co wywinęli bukmacherzy raczej spodziewałem się,zwycięstwa Tuy niż Barreta(rozrzut faworytów był u niektórych taki jak przed walką Sosna vs Vitalij-Vitalijem był tu Tua). Tua jest teraz bumem-pokonał go bokser(bo porażką jest ten remis dla Tuy),który nigdy dobrze [...]
wlasnie stary ni ewiem czy to acetat czy nie wiem ze to jakis finabolon i koles co mi go dal mowi ze masakra jest:/ cokolwiek to znaczy , a do propka nie mam dostepu;/ jedyna rzecz ktorej nie mial i mial nie bedzie , dlatego wziolem sobie prolo aha no i co z tym winem??
Polecacie jednak WPC po treningu? Skusze sie chyba jednak na Dymatize Elite, choc mysle tez nad syntraxem ale dalej nie wiem czy po treningu sie nadaje? powiem wam ze masakra z tymi białkami, dawniej jak były 2 na krzyz w sklepie to brało sie pierwsze z brzegu, a teraz "co bedzie szybsze?" xd a i tak odrazu zapytam pozaramkowo: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ten tak jakby "strach" przed dodatkową liczbą jest. Przynajmniej ja tak mam, ale może dlatego, że bardzo mi zależy na tym, chciałbym do wakacji/połowy - ponieważ chciałbym też coś na masę wejść / reverse/ - by zbudować trochę mięśni... nastawiam się na to, ze za 3-5lat będę w miarę jakoś wyglądał, ale i tak jest lepiej, to co bylo... masakra.....
madu 24 wielkie thanks ale mam tą stronke w ulubionych chodziło mi oto że w Vitalmaxie nie ma... wogole to układam dieta z niską iloscią ww - masakra Pzdr Grzech
jak wy***ke ? masakra chce po prostu zobaczyc co to jest u mnie kolesie sie jarali tym wiec mysle ze pora zobaczyc co to jest . ps potrzeba osłonki do tego ? zwiekszyc podaż białka wegli tłuszczu w diecie ? stosowac wieksze ilosci witamin ? wiecei jak cos brać to z glowa a nie sie zabierac do tego jak jeż do ***ania
Szczerze mówiąć to mi się samemu nie podoba to co robie, dzisiaj dużo poprawiłem, tak to jest jakt nikt normalny nie może ci powiedzić co robisz źle, z moich obserwacji i wiedzy z czytania wynika że błędów jest więcej niż dobrego, zauważyłem wiekszość dopiero na filmiku bo ten pseudo treneiro widze że nic nie widzi. Podstawa, ręce za nisko i za [...]
po 3 strzale w kazda noge, jest tak ze prawa tylko czuje, czyli nie narzekam, ale za to lewa noga to jest jakas masakra, boli jak cholera... nie wiem czemu tak jest...
Ja regularnie trenuje od ponad roku i poległem na 1 walce turniejowej :) Mimo że w parterze i stojce czułem się pewnie to dostałem taki wpi**dol, że masakra. Potem jak gadalem z moim rywalem okazalo się ze ma 25 lat i od 16 roku życia trenuje taekwondo Zmieniony przez - Evaxus w dniu 2012-08-21 20:49:44
* Za młodyś na masę * 2 sniadanie to bułka i pepsi - że co? Przecież to masakra jest. Kolacja: płatki z mlekiem? Jakie płatki? Chyba jesz za dużo cukru. Dieta to podstawa zdrowia na lata oraz baza do wzrostu (jeszcze rośniesz!) i zbudowania masy mięśniowej. Twoja dieta nie ma białka ani warzyw. Plus jeszcze masakryczne treningi... * przy skoku w [...]