Ja na trenie spać kurfa nie mogę że masakra.... Co do tematu. Jak byście rozpisałem tren, testa, ew inne środki. Oczywiście przy schemacie tren wysoko test minimum ew Master i inne....??
ta dieta to masakra. Za mało warzyw, za mało źródeł zdrowych tłuszczy, źle porozkładane ww, źle dobrane źródła białka... poczytaj podwieszone i poprawione już diety tego działu pzdr
No więc dobrze. Przeczytałam :) Faktycznie patrząc na artykuł i moją dietę - masakra. A więc wszystko już wiem, jeść częściej, najlepiej o stałych porach i zawsze, oprócz wieczornego posiłku mam mieć w posiłku węglowodany, białka i tłuszcze :) Głownie stawiać na białka, bo są najważniejsze, i na tłuszcze, uważać na węglowodany :) No teraz już [...]
Masakra co oni robią z Tym forum.Zobaczymy ,liczę na epicka walke ,Mousasi przegrywał ,ale z samymi kozakami to samo Rory ,z tym ,że Gegard jest większy ,a Jacare to jeden z lepszych Grapplerow ever w MMA...Lima też ostatnio prawie noge urwał Roremu Low kickami...Bellator jest coraz mocniejszy, Ta karta powinna zrobić oglądalność to samo Fedor [...]
A, to myślałem, że już tak jedziesz. Wiem, że niektórzy łączą 2 style, ale 3 to już masakra. Jak masz praktycznie same SW, to nie ma sensu, bo nie dasz rady jeszcze robić CF.
qwa lae masakra jestem wkur*** jak nic moj tez podroba biore od tygodnia i nic zero efektow nawet cisnienie sie niepodnosi nie kupujcie tego gowna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wytrzymal piesio upalow? Raczej błąd konowola ... zła diagnoza , brak kompletu badań itp itd ;-( masakra ... Tak samo jak i u lekarzy - trafi się gnoj i konował - siostra 3 tygodnie temu oddała suke ( buldog francuski ) do sterylizajci - pies po zabiegu przez kilka dni tryskal krwią kazdą dolną dziurką - siostra zawiozla psa do innego [...]
No to masz jak u mnie z korzeniami…. Masakra to jest. Ogółem znajomy mówił mi o laserowym wycinaniu zębów robią to gdzieś na Śląsku i tam ludzie całymi autobusami jezdza. Trzeba cały dzień czekac ale kładą cię wycinają laserem pod narkoza i po 30 min do domu a jeść możesz nirmalnie zaraz po itp. Także mocno to biorę pod uwagę, tez mam jeszcze 3 do [...]
Ja pierdziele jaka masakra, od samego czytania robi się slabo a co dopiero przeżywać cos takiego . Nie wyobrażam nawet sobie jak można mieć wyciskany ząb spod języka :-( Zdrówka życzę
masakra własnie też czytałem, na hamerykańskich portalach trąbią: Morning Report: Frank Mir Injured, Out of Strikeforce Bout Opposite Daniel Cormier f***
Jestem świadoma tego, że gdyby dzieciom w przedszkolach podawać dietę zalecaną na sfd....to by była masakra. Okłamywać się nie ma co. Babcie, nie babcie, ciotki..ot weź gdzieś pójdź z dzieckiem żeby nie dostało cuksa czy czekoladki a potem w takim przedszkolu każą jeść szpinak. Kiedyś z młodym zjechaliśmy na MaCa i się okazało, że nie było nic [...]
Ale białka masz za dużo %-) Tutaj spokojnie wystarczy 150-160g. Tłuszcze na dobry pułapie, choć zawsze możesz nieco podbić. 200g odżywki? Do wywalenia całkowicie, przy tej podaży zupełnie Ci nie potrzebna. Białko w prochu uzupełniasz w momencie braków z jedzenia. Żartujesz chyba z tą ilością mleka??! Do zminimalizowania na maksa... Masło [...]
Ale białka masz za dużo %-) Tutaj spokojnie wystarczy 150-160g. Tłuszcze na dobry pułapie, choć zawsze możesz nieco podbić. 200g odżywki? Do wywalenia całkowicie, przy tej podaży zupełnie Ci nie potrzebna. Białko w prochu uzupełniasz w momencie braków z jedzenia. Żartujesz chyba z tą ilością mleka??! Do zminimalizowania na maksa... Masło [...]
[...] rozwalił haha gdzie tak napisałem człowieku? Fedor,Cro cop,Big nog mieli fuksa ,że Dana White nie puścił Franka Mira ,czy Coutura,Sylvii czy arlovskiego do PRIDE ,bo by była masakra. nie no k***a udawał zerwanego bicepsa w walce z Nelsonem http://www.youtube.com/watch?v=S46ylHkg-jk specjalnie zerwał skvrwiel Zmieniony przez - xper w dniu [...]
Dokładnie.. Flex'a coś grubszego chwyciło... Chciałem, żeby mi przypisała jakiś antybiotyk, ale mówiła, że nie może, bo nie ma żadnych przeciwwskazań... Krzykacz: Ja wiem, rozumiem o co chodzi i wiem też, że wiesz co mówisz... Co do Lekarki to włączył się madczynny instynkt.. Pytała czy biorę te świństwa. Chodziło jej o Suple i całą gamę [...]