masakra

Dziś była masakra. Eksplozja po prostu, byłem na nowej siłowni, ee tylko nowsze sprzęty nic poza tym, jutro idę do swojej. Ogólnie pusto, spotkałem znajomego to mnie przyasekurował przy przysiadach. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-18 20:56:03

to tak jak u mnie, wczoraj jedne imieniny zaraz na obiad rodzinny trzeba jechac... caly weekend masakra...

no mnie tez nie bylo z tydzien i z fona wchodzilem ale wkurzylem sie i przestalem wchodzic, masakra normalnie, wiec mowisz ze silownia to cale Twoje zycie? :-)

NOO ostatnio robiłem TABATA inaczej... MASAKRA

w porównaniu z progresem na innych partiach to w przypadku ramion jest masakra.. aktualnie jest zerowy lub bardzo minimalny i ręce odstają od reszty, chcialbym to nadrobić.. byly to 2 ćwiczenia, raz w tygodniu, robione po klatce 1. uginanie ramion ze sztanga stojąc 4s 2. młotki z hantlami 4s próbowałem tez rzeczy typu wolna faza negatywna, [...]

no tempo masakra

Jakby ktoś miał wideło z walki Randlemana z Agaevem to zapodawać! Ładna masakra, Randleman złamana ręka przez balache, a ten Rosjanin ma spuchniętą twarz jakby go 100 os pogryzło musiała być niezła sieka Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-05-07 21:44:15

Rakhu zagraj kiedyś koniecznie - obczaj sobie ten gejmplej. Jakby taki system walki był w Elder Scrollsach to by była masakra: http://www.youtube.com/watch?v=O7J56JYLm44 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-05-10 21:51:14

jedno i drugie czuje sie jak trup masakra

musze przytyc bo masakra ;/

Ja sie troche niecierpliwie, bo mi sie BCAA i kreta w porpzednim tygodniu skończyły, wiec akruat sie uceiszyłem tym bardziej że zamówienie, a tu czekam i czekam I taki obolały już bez tych supli chodze że masakra Wojtek dzięki za wstawiennictwo Cześć Neith

A6W > nic A czy hóóójowe...? Nie wiem, ale spróbuj zrobić przez wszystkie dni ćwiczonka bez dotykania girami ziemi . Kolo zrobił tak i to dopiero jest masakra. Ja tam czasem sobie robie te 42 dni ale w standardowej formie.

masakra

masakra będzie jak za darmo dacie... %-)

nie moge się napatrzec na te zdjecia jestem dzień przed VLCD a ogólnie to 8 tyg na zwykłej redu i mam taka ryjkę żeby się nawp*****lac dzisaj ze masakra jeszcze jak na te zdjecia patrze to juz wogole

[...] , pomidorek , cola zero po treningowo i do tego trochę winogrona siadło ;)) . Przychodzę z treningu patrze w kuchni a tu co niespodzianka CAŁY GARNEK FOSOLKI PO BRETOŃSKU masakra i to takiej z boczkiem i kiełbasą oj będą gazy :DD http://zmniejszacz.pl/zdjecie/155/678680_WP_20140730_005.jpg Konamb daj no przepis na to cudo Zmieniony przez - [...]

Dzięki wielkie. Będę analizowała tematy i produkty, mam nadzieję, że coś wymyślę. Zielona jestem w temacie takiego odżywiania a nie w ogóle :) Wiem, że jajka to nie nabiał :) Zaraz jadę na siłownię. Dziś same aeroby. Mam olbrzymie zakwasy brzucha. Boli w każdej pozycji, mam problem z wyprostowaniem się. Masakra. Ale nie poddam się :)

Pamietacie jak kiedys byl taki okres, gdy dziennikow byle prawie tyle co zwyklych postow? to byla masakra

Normalnie wale sobie ćwiczenie D z lafaya (pompki na krzesłach odwrotnie) druga serie przestaje a tu nagle ból w klatce piersiowej na wylot aż między łopatki . Teraz ciężko mi się przekręcać bo boli jak nie wiem. Jak się ruszam chodze nawet ok, a jak siąde albo położe sie to potem masakra

[...] niby od początku Czerwca co tydzień chodze na jakieś 18nastki, ale ograniczam się. Może wrzucę coś jutro.. nie wiem czy to fat czy woda, nie umiem tego ocenić ;/ Dziś jeszcze wpadła kawa i 300ml mleka w ciągu dnia, to wieczorem wygląd masakra... od jutra wyrzucam tą cholerną kawę i nabiał. Zmieniony przez - SnicK w dniu 2015-08-01 22:02:57