SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 70 dnia było bardzo lekko i zastanawiałem się na co tak chłopaki narzekali robiąc te aeroby 2x dziennie. Ale od 70 dnia kiedy też bardziej skupiłem się na tętnie zaczęła się masakra. Uda miałem ciągle obolałe, w sumie na przestrzeni redu, szczególnie w drugiej połowie nie pamiętam czy jakiegoś dnia nie były w ogóle obolałe. Ciągłe mega w****ienie [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do zmiany w pierwszej? Dobrze grali oboje. Tylko na początku samym trochę niepewności, ale już potem wszystko było ok. W mecz musieli chłopaki dobrze wejść. Za to Carvalho masakra :< Ale źle się zachowali kibice na Bernabeu. A Varane to mnie zaskakuje z meczu na mecz coraz bardziej O.O Chłopak jest niesamowity :D Zmieniony przez - szymon1235 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.smog.pl/wideo/46408/kretynska_piosenka_bedzie_za_toba_chodzic/ masakra http://www.smog.pl/wideo/46387/blondynka_zmaga_sie_z_parkowaniem/ ach te blondynki http://www.smog.pl/wideo/46404/szpanowanie_na_4/ wyćiczył 1 ręke jadąc na ręcznym hehehe http://www.smog.pl/wideo/46405/cezik_coveruje_hey/

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaaaaaaaaaale jazda, masakra, to bardziej wyrwanie ze stawu łokciowego niż złamanie chyba?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 19:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra z tą ręką http://kiep.pl/9792/chlopak-odprawadza-swoja-dziewczyne-do-domu

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masakra z tymi dipsami. Zwykłe (tricepsowe ;p) mogę trzaskać jak głupi. A klatkowe idą z 20x gorzej. Chociaż też robiłem je po skosie. Ale walić to. Teraz liczy się wygląd i technika, a nie kilogramy.

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 23:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 19.06.2012 1. Podciąganie nachwytem: 5 5 7 7 3:-(8-) 2. Wiosłowanie sztangą: 17kg x 10 27kg x 10 32kg x 10 37kg x 10 37kg x 10 3. Ściąganie liny wyciągu górnego jednorącz: 10kg x 10 15kg x 10 20kg x 10 4. Dipsy (klatkowe): 5 6 7 8 5. Krzyżowanie linek na bramie: 10kg x 12 12,5kg x 12 15kg x 15 Rehab Aero Masakra - 33 stopnie, sauna a nie [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    dla tego cala mase aeroby to podstawa nawet juz nie sprawa sprawności tylko dla zdrowia naszego serducha :) ja pamietam jedna mase bez aero kiedy się najmosniej zalałem to była masakra teraz 4x 25 min i czuje sie lekki jak na redu :)

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    21.08.2015 Dziś mam jakiś kryzys... Cały dzień chodzę tak głodny, że masakra :'-( . Dobrze, że jutro dzień wysokich kcal :-D Suple: zma, wit c- na noc Dieta: Posiłek 1: twaróg chudy 260g płatki owsiane 50g śmietana 18% 50g śliwki 190g Posiłek 2 płatki jaglane 50g wpc 15g twaróg chudy 160g jajko 50g olej lniany 5g marchew 250g [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty skalar ja tam zdjecia zaraz zarzuce, to zobaczysz jak mnie te owoce rzezbia hehe istna masakra!! lol much love ahahahahaha

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2009-06-23 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooooooożesz... <myśli myśli bije się z myślami> Kurcze... tak dla dobra ogólnego wiem, że MUSZĘ masakra, nie mam tej fotki na dysku w pracy :'-( za to mam gdzieś prawdopodobnie Twoją w tejże koszulce! Teraz byłaby jeszcze lepsza. heh Scooby Doo nauczyłam się z przymusu, nie ma że boli nawet dał się polubić po setnym obejrzeniu aktorskich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerzące się koty są świetne Moja tak robi jak jej muszę dawać tabletki. A teraz właśnie muszę i jest masakra. Wyglądam niemal jak ofiara Freddiego Kruegera.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23go dopiero za prawie 2 tyg kończe prawie prawie prawie 30 lat o masakra powiem Wam starość

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no.. powiedzmy ze teraz mieszkam po znajomosci, ale wlacicielom zmieniaja sie plany... ceny mieszkań w Poznaniu to jakas masakra...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 13:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry. Babeczka pewnie miała pms. Bo z terrorystą można negocjować, z kobietą z pms nie Szit, nie może mi wyjśc z głowy ten durnowaty refren Enej "Dobry deń dobry deń, tu twoje radio hello..." masakra jakaś Uwaga -do odsłuchania na własną odpowiedzialność: http://www.youtube.com/watch?v=4KoBxFSUseg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 08:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie czytałam zouzo Twój ostatni trening masakra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, 50zł za licencję zawodnika pzkfits, masakra! toż to jakby dobrze poszło 2 butle propa :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 11:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie jakosc kury w ostatnich latach sie na pewno pogorszyla wiec wszystko co nie futrowane sterydami, pasza modyfikowana, i innym ustrojstwem bedzie smakowac lepiej. Strike czego sie nazarles %-) Familijne ciastka cytrynowe :) masakra to ta kwciaga . nie no na dzis starczy juz kura uszykowana i warzywa na 15.30 odpalam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedawcy czy to jest na bank ori bo inaczej niech nie wysyla nawet szkoda czasu itd . po czym sprzedaje kilka szt i nagle wszsytk oz konta mu znika tzn aukcje . no i co dostaje oczywiscie nie oryg perfum a z kontaktem potem ciezko i spor allegro 30 dni czekania az raczy cos odp bo masakra. lepiej isc serio do sephory kupic i z glowe bez nerwow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 09:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z Toba? starość, zaj**isty tren , przejedzenie żarciem i libido masakra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 18:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)