SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Masakra !! Ja bym sie bał, czasem są takie sytuacje, ze trzeba sztange odrzucic i uciec i wtedy paski moga troche to utrudnic, ale jak widac Klokov ma to opanowane :D

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 12:58:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Masakra !! Ja bym sie bał, czasem są takie sytuacje, ze trzeba sztange odrzucic i uciec i wtedy paski moga troche to utrudnic, ale jak widac Klokov ma to opanowane :D On ma paski do dwuboju a nie trójboju. Inaczej je wiąże itp. Nie ma się czego bać.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 15:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] --> prostowniki wylatuja przy tym w kosmos 2) snatch dl 5 rep --> 80,90,100 3) przysiady tył --> 20,60,90,110,130,140 x 5 rozciąganie. 5 rep to prawie że dla mnie cardio, masakra jak to męczy w porównaniu do singli. Wcześniej pomagałem u mamy z wymianą pieca centralnego, trzeba było wynieść stary i wnieść nowy. stary +200 kg, nowy + 200 kg i [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umyłem szejkera po białku, przelezal sobie 2 dni jak go tetaz otworzyłem to o mało co sie nie zchawtowalem masakra bleeeee ;))

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 12:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...mezatka ale naprawde to co ona robila ze mna to masakra, jak do mnie znow napisze to na bank sie z nia znow spotkam

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolumb, tu się masakra roz***ała To jakaś dziweczka co nie? z tych stronek vokala?

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 11:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jadlem slodko pikantny nawet dobry :) ale barki pocisnąlem dzisiaj, masakra nie wiedzialem ze mam taka szerokosc

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dywan tez srogi jak pomysle, ze za 10 min musze isc jesc to mnie cofa, masakra bede wciaskal z 20 minut znowu :/ ale coz taki sport haha ta dupa do mnie pisze co ostatnio handjoba mi odyebala, bo nawet nie miala possac dobrze odpulilem ja w pisdu Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-07 19:02:17

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ze z mojego sznaucera muniaturowego tyle smrodu z jednego bąka to masakra siema ptak pedale Izzik no jak jakie foto, jak cie porobilo pozakuj Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-10 13:11:15

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak wydaje się najoptymalniej masakra tyle aero interwałów

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leży i zamiast podnosić to macham albo lewą ręką w ogóle nie mogę podnieść (pewnie słabsza). Ogółem najcięższy dla mnie trening to właśnie klatka, butterfly to jakaś masakra, tak się spinam na szyi, że czuję się jak Hulk %-) w ogóle to wydaje mi się, że na tą maszynę mam za krótkie przeszczepy. Wyciskanie też jest ciężkie, przy ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17517 Data: 2013-01-25 21:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość ciężko, tylko wyciskanie francuskie mi się bardzo podobało, w ogóle wszystkie z wolnymi ciężarami przypadły mi do gustu, ABC też fajoskie . To ze sznurkiem jak zwykle masakra, tak mnie tricepsy pieką i nie mogę ściągnąć sznurka do końca i to mnie strasznie irytuje. AA, UGINANIE SZTANGIELEK Z SUPINACJĄ NA STOJĄCO, NIE NA SIEDZIĄCO. Wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17517 Data: 2013-01-28 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postęp masakra. Pewnie nie jeden na ph/saa nie zrobił tylu kilogramów. Nie może być lepszej reklamy dla I'BB. Mam dziś luźniejszy dzień w robocie, może w końcu uda mi się zabrać za lekturę Twojego tłumaczenia i t-nation.com.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 07:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test trwal 7 tygodni (49dni) na suplach Universal’a + kilka kolejnych dni na niedojadkach/pozostałościach – tak aby dokończyć FAZE 2 (4tygodnie + 4 tygodnie). Nie chciałem przerywac tydzień wczesniej – chciałem w koncu zrobic cos od początku do konca zgodnie z planem. Odnośnie treningu: MASAKRA! …jednym [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 01:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia Gałązka ;-) A co do snu...ja ostatnio też mniej sypiam, gorzej ...i strasznie da się to odczuć w ciągu dnia...masakra.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18471 Data: 2016-05-19 09:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Orientujecie się w ktorym kraju UE dostanę najtaniej hormon wzrostu? Oczywiście polska Rp jest. U nas cena hg masakra :)

    Odpowiedzi: 4561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] thermal blast extreme'a i zagryzlem to 1 tussi zero pobudzenia ale taka susza w ustach i taka potliwosc na treningu (dorzucilem jeszcze ostatnia porcje redline przed) ze masakra edit: dodam ez to moj pierwszy kontakt z E teoretycznie od pol roku (nie liczac sesji ), dawka 50mg wyostrzyla zmysly, spowodowala suchosc w pysku ale pobudzenia czy [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSFORMACJA, MOTYWACJA 95++

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WL 5x10 wyciskanie żolnierskie 5x10 wyciskanie hantli na skosie dodatnim 4x15 pompki na poreczach 15 total xD bary i klatka tak dowalone ze na pompki sily nie mialem... masakra :O dzisiejsza dietka hmmm... ciezko zmiescic bo zajecia ( studia) ale ok 4000kcal jest :) 5 kotletow schabowych ( z biedronki :O promocja ) z pol kilo ziemniakow ok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2013-04-22 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne problemy hormonalne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz POZ ostatni powiedziął żeby isć do endokrynologa i on wystawi skierowanie na endokrynologiczny oddział szpitalny. Masakra jakaś. Zgodze się z Tobą- wypadałoby zrobić komplet wszystko w jednym, nie chodziłaby od lekarza do lekarza a lekarz rozmawiałby z lekarzem po to by wspolnie rozwiązać problem i pozbyć się pacjenta. Chyba to będzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2021-09-29 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Niesponsorowany Na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ludzie masakra,sprzedaj te suple i zrób redukcje kup spalacze biegaj,pływaj i zrób diete redukcyjną.Na pewno będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)