masakra

[...] innego najlepiej z apteki pl ile zapodać?, co do diety to mam narazie 3000 kcal pudełkową jak się ogarnę to przejdę na swoją, treningi obwodowe 2x na tydzień no i planuje dołożyć basen do tego czasami orbitrek w domu. Zrobię chyba przerwę od hgh bo odkiedy połączyłem z testem to waga skoczyła, fakt że siła i pompa jak na mnie to jakaś masakra.

Ja widocznie przy tym poziomie estro to nie funkcjonuje, dziś nie mogłem wstać jakaś masakra normalnie po chłopie, idę poszukać czegoś na mieście No i znalazłem symex, na razie zapodałem 1 tabsa i już czuje że to było to wraca energia. Dzięki za porady.

u mnie poszlo wczoraj i było mega , pobudzenie , pompa , trening naprawdę ostry poszedł , tylko ten zjazd na koniec masakra.... wiec jak piszesz na każdego działa co innego };-) Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-01-01 12:00:16

[...] moze ktos odpowie Przez ten okres znanazlem kolejny problem ,wiec gdy robie nogi a konkretnie Przysiady przy 3-4 serii dostaje okropnej wrecz jakby brakowalo mi powietrza(masakra jest) , brakowalo mi energi a wlasnie gdy robie nogi jem specjanie wiecej wegli.wydaje mi sie ze wytrzymalosci i odpoczynku mam malo Moze trening 4 x tyg jest dla [...]

a zebys wiedzial ze tak robilem ale na poczatku bo w piatki nie mialem czasu ze wzgledu na prace i cwiczylem pon wt czwartek i wszystko gralo 1 tydzien 2 tydzien juz normalnie 4 dni i zaczynalem sie meczyc w piatek a ten 3-4 tydzien to juz masakra jest szczerze jakbym przebiegl np 500 metrów mam tak tylko gdy cwicze NOGI

[...] Nie lubie tego działu bo znaim dojdziesz do konkretów musisz przekopac się przez tych wszystkich spamujących leszczy piszących głupoty by dostac odrzywki...masakra.Co post z pytaniem o choćby fekalia-już znajdzie się 40 chętnych do udzielenia rzeczowych i jak najbardziej odkrywczych odpowiedzi...Moderator będzie miał niezły [...]

Storm & Shock - generalnie fajne efekty ale ja miałem problemy po nim. Zawsze sraka na poczatku treningu. MASAKRA. Jesli moge polecic to kup mniejsze opakowanie jakiegos srodka i wyprobuj na sobie dzialanie (pozytywnie i negatywnie). Przedtreningowki troche kosztuja i dobrze wyprobowac.

A w jakich biegach OCR startowałeś? Terenowa masakra i Rage Run

No chyba raczej chodzi o to ile odjął kalorii , chyba że tyle spożywa to powiem tylko jedno>> MASAKRA :_)

nie wiem co juz mam robic jadlem wczoraj rano kanapki z pasta rybna, pozniej caly dzien troche ryzu i wzdecia ze masakra itp... ja juz nie wiem co powoduje te wzdecia, a jak bylem u lekarza i prosilem o skierwowanie na testy pokarmowe to nie chce dac ja juz nie wiem od czego sa te wzdecia juz nie wiem co mam jesc

[...] czy zrobić trening na inne partie lżejszy a mocniej się przyłożyć i tyrać klate. Treningów było dużo... najlepszy był super siła i super masa wg. Arnolda - zarąbista masakra ;p teraz jade zwykłym splitem. Ale to nie ważne ! jeśli chodzi wam o to że może przetrenowałem klate to wątpię bo robie sobie 6 serii po 3 ćwiczenia jeśli chodzi o [...]

[...] niż goście w UFC ostatnio bo przynudzają IMO Daley wtopił... Co się dzieje ostatnio z moimi ulubieńcami, wczoraj Alves dzisiaj Daley, Rampage też nic nie pokazał ostatnio.. masakra I jeszcze jedno! Ja chce zobaczyć walkę Rousey vs Cyborgówna! Ale by była rzeźnia - tylko tutaj coś czuje by Cyborgowa była górą jak zawsze i 1 runda TKO Zmieniony [...]

Masakra 10 cali zasiegu roznicy... sorry ja orange, streama nie posiadam... w google pewnie moza znalezc

piaty cykl/ apo ankiecie wygladasz zapewne jak pol dupy za krzaka masakra

w połowie cyklu megace jak i pierwsze 3 tyg po to była masakra non stop senność, w pracy kiepsko 0 skupienia kilka energetyków i kaw nie pomagało. Teraz co sie dzieje w organizmie. - stany znudzenia tzw prawie jak jakaś depresja. - zmiany na twarzy tzw trądzik syfy sucha cera. - libido ehhh jak mówię faja guma, a jak nastąpi totalny wzwód [...]

Poniedziałek, triceps bierze udział w treningu barków, we wtorek już osłabiony a w srodę to masakra może być, przy klatce, gdzie triceps jeszcze nie zregenerowany, i możliwe że barki po poniedziałku również będziesz odczuwał, co może się przełożyć na wydajność

źle jak można nie umieć ułożyć fbw- nosz kuva masz podwieszony temat przeczytaj i uloz dobry plan ten 1 plan na 1 stronie to masakra jakas tylko klata bic tric i barki a plecy nogi? jak mozna 2 najwieksze grupy pominąć sezon pełną gębą i pewnie bez diety

[...] to jestem na etapie początkującym. Na trening poświęcam około 2h. Np wczoraj: 40 minut hula hop 10 minut nożyce 20 minut skłony, pompki, pajacyki, podciaganie na drążku(masakra tylko 1 udane podciagniecie) 40 minut pas trenergym. Dziś będę miała steper. Trudno mi powiedzieć ile wytrzymam bo nigdy wcześniej z niego nie korzystałam. Wiem, że [...]

Trzecie zdjęcie - masakra :-o ej o co chodzi z tym "just say no" bo nie czaje

Noo to do tej chwili bylem w cichej nadzieji ze raz coś wziął i go wykryli Ale teraz...masakra-ciekawy jestem czy bolcik napisze kiedys ze cos brał (mocniejszego ) Bo w powella wierze ze jest "czysty".