SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    plecy i bicepsy masakra

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No Dexter na tym zdjęciu masakra nabity :D ciekawie się robi

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sadik masakra :O

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No masakra, narcyz z niego niezly ;-) Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2015-02-24 10:47:20

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 10:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O ile to nie PS to masakra :)) Ciekawe czy tam u arabów to kwestia ilości sterydów/hormonów (wiadomo nieograniczone petrodolary arabskich schmoe), ich jakości, czy jednak mają coś "nowego" ...

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Progress masakra ! The Anabolic Chicken Is For Real :D

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 00:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciezary masakra, jakies zawody na horyzoncie?? Czy moze inne plany??

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 06:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 235x3 165x15 poszło lekko wszystkie główne serie z zapasem -hack maszyna 120x6x6serii(1min,odpoczynku) -wykroki ze sztangą 55x2serie po jednej długości boiska(to ćwiczenie to po prostu masakra%-)) -uginanie nóg 3x20-12 -wyciskanie palcami na suwnicy(łydki) 6x12-8 -wspięcia siedząc 3x30-20 +brzuch ciężko powiem tylko tyle-nie dam rady chodzić%-)

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapomniałem jeszcze o jednej serii siadów,po tej na 240 zrobiłem 185x15 Masakra %-) Twoje jedno udo jak pół tego chłopaczka %-)

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Masakra i wstyd, że z 3miasta zgłoszonych basenów brak:(

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Masakra jakaś. Daj spokój, są ludzie i *.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 10:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Masakra - jak Ty potrafisz kręcić w domu - pot się leje i trudno wytrzymać dłużej niż godzinę! Na dworze się nie pocę (przy tej temperaturze) a siedzę na rowerze ponad godzinę (czas zależy od siły wiatru - przejeżdżam po ścieżce 20km). Nogi sztywne jak pal Azji.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Shadow daj spokój, ciekawsze sprawy się dzieją :-D PORA ZOSTAWIĆ CIEPŁE KAPCIE, na poważnie - pierwsze kilka minut masakra, serio bałem się o plomby w zębach, pod koniec żal było wychodzić, ale czułem zmęczenie po bieganiu, no i na marginesie, miałem małe fale na jeziorze CZAD! Generalnie, na trening to krótka akcja, ale tu o coś innego szło - [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 14:37:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja wykupiłem wszystko i wcinam! Masakra, najlepsze białko jakie piłem, nie rusze chyba nic innego. Ciasto-karmel można wypić zamiast podjadać słodycze, takie dobre!

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Truskawka-Banan z wodą = MASAKRA Czegoś tak ohydnego dawno nie piłem.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie mieszam to bialko bo podobno widelcem ladnie idzie %-) masakra to delikatnie powiedziane 5min sie z tym bawie i ciagle grudki, mieszane w szejkerze daje taka piane ze nie da sie tego pic na 200ml wody jest litr piany duza czesc bialka po prostu idzie do zlewu bo na wymioty mnie bierze jak pije ta piane, smak nugat obrzydliwy ale to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 01:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    O masakra. Kuruj łapy.

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 10:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , te podejscia sa .... masakryczne ,pisze podejscia bo nie mam pojecia jak tam mozna podbiec :-? zbiegi sa jeszcze gorsze ! nie mam dziwnych odczuc ,po prostu mam scisnieta dupke i juz jest mi niedobrze }:-((( a jak bedzie jeszcze wialo ... grodzien czyli bedzie ... czysta masakra . /SFD/2016/9/7/61ac105e69ed42fd83d1a956c651da5b.png

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    a jak bedzie jeszcze wialo ... grodzien czyli bedzie ... czysta masakra . Farciarz z Ciebie, wiesz, gdzie dobra zabawa :)

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , te podejscia sa .... masakryczne ,pisze podejscia bo nie mam pojecia jak tam mozna podbiec :-? zbiegi sa jeszcze gorsze ! nie mam dziwnych odczuc ,po prostu mam scisnieta dupke i juz jest mi niedobrze }:-((( a jak bedzie jeszcze wialo ... grudzień czyli bedzie ... czysta masakra . /SFD/2016/9/7/61ac105e69ed42fd83d1a956c651da5b.png

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)