masakra

Fakt, masakra dzisiaj. Ale jaka radocha, że się nie odpuściło ;)

Poważnie masz aż taką różnicę wysokości na trasie biegu? 300m w górę i w dół? Masakra jakaś chyba że Endomenda szwankuje :) Ja mam dosyć sporo górek w okolicy i gdybym się postarał i wytrzymał mógłbym wykręcić i 500m na 10km trasy (bieg z plaży w Killiney na Killiney Hill x3 ;) Ale w tej chwili dopiero odbudowuję siłę biwgową i kondycję więc [...]

Racją... Muszę iść, ale jak pomyśle otych tlumach na początku roku to masakra... Stary tak to się nigdy nie wybierzesz. Musisz iść i robić swoje, aż wejdzie Ci w krew. Nie ma co się zamęczać myśleniem, poza tym masz CFowe Boxy, gdzie też możesz iść.

[...] z wielkopolskiej wsi - takich co to i robaczka zjedza, i slonko widza - jezdzi po europie ciezarowka i szczesliwie przejezdza tuz kolo mnie. To co tu w sklepach mam to masakra, przy polskim jajeczku nie ma szans. Z kolei takie od kurek co maja i wybieg i widza slonko - u nas kosztuja 4 euro za 10 sztuk.. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu [...]

[...] z wielkopolskiej wsi - takich co to i robaczka zjedza, i slonko widza - jezdzi po europie ciezarowka i szczesliwie przejezdza tuz kolo mnie. To co tu w sklepach mam to masakra, przy polskim jajeczku nie ma szans. Z kolei takie od kurek co maja i wybieg i widza slonko - u nas kosztuja 4 euro za 10 sztuk.. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu [...]

Pozowanie mnie męczy: najbardziej odbiera mi oddech poza bicepsy tyłem! (Ostatnio zadziwiłem się, że sapię po zawiązywaniu butów! - masakra; krótkie pochylenie i taki efekt!) No to już się cieszę na spotkanie z Wami w Lublińcu.

[...] 12 ale poszło gładko :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d35df6b6253493581bc27d0c551bb28.png Ciężko mi trochę wbijać te kalorie a szczególnie tłuszcz dlatego, ze picie oliwy z oliwek to dla mnie masakra więc będę się starał z innych źródeł ten tłuszcz podbijać np. tak jak dzis wiórkami kokosowymi. Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2014-01-02 21:46:38

DZIEŃ 21 Okno: 7h 12-19 Masakra! Dziś na pierwszym wfie poszliśmy z kumplami poćwiczyć na siłce i robiliśmy biceps a na drugiej lekcji graliśmy w siatkę i skacząc do bloku zostałem utrafiony przez kumpla piłka w kciuk:/ Palec sam mocno nie spuchł gorzej z tzw. poduszka cała opuchnięta i mocno mnie boli :/ Pewnie coś zostało nadciągniete :/ [...]

HEHEHE wojska przymusowego nie ma, a komisje wojskowe dalej zostały? Normalnie masakra, jak Jasiu w kawale, gdzie tu sens i logika

mam czekoladę smak strasznie mało intensywny! o ile w każdym innym białku daje 400 ml wody na porcje i jest ok, to tutaj 200ml to max, bo inaczej to takie pomyje wychodzą, że masakra.. czekoladowo to to nie smakuje, bardziej kakaowo matrix dużo lepszy w smaku no i rozpuszczalność bardzo słaba trza długo mieszać żeby się pozbyć grudek, a i tak [...]

[...] rodzina wie, że jestem "dziwakiem" ;) jadłam tzw. dodatki - kalafior, brokuł i fasolkę szparagową, która niestety była oblana masłem i bułka tartą. Ten dzień dietetycznie to masakra, ale nie powtórzy się to więcej :( GRZECHY: lody, wino, tort komunijny (nie miałam jak go wliczyć) Wstyd mi, ale mam też większy power do idealnej diety w tym [...]

o **** Lucas rządzisz na prawdę. Masakra !

Saib masakra,mam wrażenie,pewnie nie tylko Ja,ze na tych zdjęciach są dwie inne osoby.W tak krótkim czasie przeszłes niesamowitą metamorfoze.Rewelacja,sam bede sie starał dążyć do takiej rzezby.Jestem pod wielkim wrażeniem.Sog Do BabciaCela:(denny nick) Zazdrośc przez Ciebie przemawia i tyle.

[...] po jakiś dwóch trzech tygodniach przyjmowania BB i przez chwilke się takie mrowienie utrzymywało około tygodnia poczekaj az mrowienie przejdzie dopiero wtedy zobaczysz co to jest BB tak na serio i poczujesz jego moc i zobaczysz efekty masakra i będziesz mega zadowolony a łokieć tenisisty to ma ten lekarz od lewych recept wypisywania pozdrawiam

[...] i nie wiem jak sie do niej zabrać jednak powinienem poradzić sobie w jej ułożeniu z pomocą w dzile odżywianie suple mam bcaa xterme activlaba i thermo speed czy to wystarczy?? mam 18 lat waże 105kg ( masakra ale sie spasłem) biceps 42 cm( miałem 42,5 ale mi spadło ;(, ) jeśli mam coś jeszcze dodać to napiszcie z góry dzięki za odpowiedzi

Odwrotnie robiłem i była masakra dla nóg ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu. rozumiem więc, ze świetnie pracują Ci w tym ćwiczeniu m. ud, zapewne i czworogłowe- ja na ten aspekt jestem dośc odporny- za to plecy dostaja za swoje... z przednimi przysiadami natomiast mialem zawsze problemy i ew. ich wykonywanie jest okazjonalne i raczej nie za [...]

Facet. Ty chyba oszalałeś. Widzę 3 post na ten sam temat założony. Napisałem ci wcześniej co masz zrobić. Kurna, czytanie nie idzie? Chłopie, ja ci o śmieceniu a ty następny post. Jesteś zielony jak ja przed pawiem, dałem ci radę gdzie dokladnie i do końca zajmą się tobą a ty nic. Ja się już z tego wyłączam. Napisz jeszcze jeden post to pewnie [...]

haha, a ja na śniadanie...wuszty Masakra...

no cos kolo tego.obecnie kariere mam fest. teraz 3nocki po 14h - dzien wolnego co pewnie spac nie bede mogl i 3dniowki po 12h.masakra na zoladku.Dojazd w 2 strony zajmuje mi lacznie ok 3h..zjedz cos,wykap sie i znajdz chwile dla zonci..Gowno nie spanie..Zre tone lekow zeby tylko organizm jakos [...]

siema Body wszamalem 400g tunczyka z oliva i troche makaronu przed tym masakra ciagle jestem glodny