co kupić

A gdybym Chciał z czasem zwiększyć ciężary które nie przekroczą mojej masy ciała, też się nic nie wydarzy?? i jeszcze jedno mam 100 zł na białko co kupić? myslę o porcji min.2 kg(wolalbym więcej) ponieważ to dla 2os Sog za podpowiedz będzie ;)

Sam długo zastanawiałem się co kupić - czy glutamine a może coś innego. Ale jakbym jeszcze myślał to weszlibyśmy do UE a ja nic bym nie kupił. Samemu trzeba sprawdzać co działa dobrze a co mniej. P.S Jestem ,,nowy" na forum ale troche wiedzy mam na te tematy. BYK-u - soga bym Ci chętnie dał no ale nie moge(abonament) ()) Zmieniony przez - [...]

Ok skoczę jutro do sklepu z odżywkami jeśli będzie DB to go kupię a jeśli nie będzie to co kupić?Clean burenixa?Chodzi mi o opcje "jak by co"

A co myślicie o czymś takim jak czerwona herbata pu-ehr (chyba tak sie to nazywa )?? Słyszałem że jest dobra. To prawda? Macie jeszcze jakieś wskazówki pomocne w mojej sprawie? Co może jeszcze robić? Co kupić? Pozdro

No i teraz nie wiem co kupić... Ale chyba skusze się na MUTATION, nie jest drogi i można dokupić coś ciekawego.

panowie - ale nie zrozumieliscie mnie troche jesli ktos ma dajmy na to 200g bcaa do tego gainera czycarbo - pomijajaca kretke to jak ma to uzywac? carbo i bcaa po treningu? jak carbo to jesczze sie zgodzic mozna - ale bcaa? jesli jest gainer to walimy gainera bcaa przesuwamy na pore wczesnijesza - tj. przed treningiem,czy ew. po treningu [...]

ok to jeszcze wiem, ze w ten sposob uzupełnia sie diete, jednak nie mam pojecia co kupic, co bedzie najlepszym wyborem tak jak pisałem bez jakichs skutków ubocznych i w rozsadnej cenie. napisałem tez wyzej ze mam problem z doborem białka, choc wegle tez by sie przydały. moze ktos ma cos konkretnego do polecenia?

Czekalem tyle czasu i takie rozczarowanie.. Przykro mi to pisac ale w tym roku polecieliscie po bandzie jeszcze mocniej niz rok temu. Cena bcaa u was 60zl, alledrogo - 64zl caly rok, whey delicious 65zl, alledrogo 68zl caly rok, whey c6 u was 60 i 134, na alledrogo 68 i 146. WOW!! Mega promocja!! mozna zaoszczedzic odpowiednio 4 , 3, i 12 [...]

Więc jesli Ostrowia jest bardzo dobra i kosztuje 3,45zł za 100g to po co używać innych białek ponad 2 razy droższych? Teraz to już zwariowałem... Sam już nie wiem co kupić Więc chyba zrobie tak : p*****le to białko Trec'a i kupię Optimum Whey'a 2,7kg i 4-5kg Ostrowii i wymieszam. I takie bialko będę używał. Bedzie miało smak i jakość... No chyba [...]

hehe dzieki tylko szczerze mowiac jak czytałem tutaj o tych tranach itp i ze trzeba potem utleniacze cos czarna magia nie wiedziałbym jak gdzie i co kupic a wiesz kupie sobei odrzywke czy co tam i wszytsko wydaje sie dla mnie prostrze i bardziej poukladane

jak nie wiesz ile spozywasz btw to nikt ci nie poleci odzywki bo nie wiadomo co potrzaebujesz a witaminki sobie daruj.Uloz diete zobacz co brakuje i wtedy bedziesz wiedzial co kupic.

tylko ze z tego co wymieniłes to kreatyna nadaje sie tylko na cykl masowy (jak cykliczne stosowania) reszta to normalne dodatki które kazdy stosuje do diety wiec nie mozna pisac ze to co kupic co sa suple na cykl. Gainer i biało to sie wcina przez lata, glutamina w zastosowaniu cyklicznym nie dalej efektów. Jesli cos jeszcze do tej kreatyny to [...]

No to tak: moja mama słyszała co mówi trener. Zgodziła się tylko i wyłącznie na te odżywki, które on polecił tj. HMB, białko i witaminy. Nic innego nie mogę brać. A na dodatek mama pokryje prawie całe koszty suplementów. Uważam, że lepiej jeść HMB, białko i witaminy niż nic... Wy też tak myslicie? Co kupić?

[...] fukinhot, czyli mamy doczynienia z człowiekiem, który jest obyty z techniką, dietyką itd. a nie napalonym na wiaderka nastolatkiem. Jakiś czas temu, temat o poradę co kupić, założył człowiek, który miał chyba do wydania 600zł i dobre kilka ładnych lat obycia z żelastwem, wymiary słuszne, ale nie stosował wcześniej suplementów. Kwota [...]

no na wczesniejszy temat mi już odpowiedziałeś.dzięki. Ale teraz mam następny dylemat co kupić jak skonczę cykl z masakra i no xplode. chce na to przeznaczyć 300zł

[...] czytam i licze.. zobaczymy.. Jak wyliczę i coś wyskrobie to napewno dam Wam do oceny. Trening zawsze ogolno rozwojowy. I szczerze mówiąc to już zabardzo sam nie wiem co kupić i jak to zgrać aby miało ręce i nogi. Nie proszę o ułożenie planów czy czegokolwiek.. jedynie o wskazanie ścieżki dalej sobie mysle, że poradze z bogatym zapleczem [...]

Możesz sobie komętować to jak chcesz!Lepszy pożytek zrobisz i mi napiszesz co kupić na początku bo zastanawiam sie od czego zacząć aby szybko masy nabrać.pozdrawiam

Mam mentlik w głowie, tyle tych suplementów na rynku na rynku, że sam nie wiem co kupic. 1.Shock+Storm 2.Knockout+Horse power 3.SuperPump250+SizeON 4.White Flood + BlueUP 5.Knockout + Xpand? Co wybrac? Co mnie "wyyebie z butów"? :)

Nie ogarnalem dzis czasowo :) A co do jedzenia w pojemnikach, np. dzis niedaloby rady, latalem od firmy do uczelni i dopiero w domu o 18 moglem cos tam zjesc :) a wszedlem do sklepu i nie bylo co kupic ;<

no tak dodatni bilans kaloryczny, ale te dodatkowe kalorie musza byc zarowno dostarczane z bialek jak i z weglowodanow jak i z tluszczy,a w gainerze jest wiekszosc weglowodanow. to co kalorie pochodzace z wegli sa bardziej "kaloryczne" niz kalorie z bialek i tluszczy?:) sory ze takie smieszne wywody robie, ale chce sie dowiedziec [...]