b

a i jeszcze pytanko po SD do kolejnego HST mierzy sie maxsy i po kolejnych 14 dniach zaczyna 2 cykl HST ? TAK

aha wiem;] na każdym cw musze taki ciezar nakładać aby wycisnac go 2-3 razy samemu a reszte z pomoca.ok wlasnie tak, z tymze niektore cw sa kontuzjogenne wiec musisz uwazac by nie zrobic sobie krzywdy np przysiad, mc po SD do kolejnego HST mierzy sie maxsy i po kolejnych 14 dniach zaczyna 2 cykl HST ? nie!byloby to bez sensu, poniewaz czas [...]

PIERWSZA!!!! KOORWAA!!! + SIWY I SEWYCZ.

siemano Nie zycze nikmomu zapalenia migadałow. Pierwszy raz w zyciu mam to h.u.joostwo ni z tąd ni z owąd + gratis dwa afty(takie p.r.z.e.j.e.bane cos co nak.u.r.w.ia ooostro ) takze zapowiada sie kolejny dzien przed kompem, czwarty dzien i teraz jak wyzdrowieje to bede zaczynal na silowni od nowa, to co budowalem przez ostatnie kilka miesiecyJem [...]

b-50 zaprosisz mnie i stiva na slub ??

to kup w końcu to prawko najlepiej a, b i c+e jak go odblokujesz będzie stanowczo więcej palił

B i wszystko legit towarek tak ??? dobrze by tam miec kogos zeby slal

B przeciez wklejal jak tam jakiemus jego koledze inny kolega wyslal salami zaszyte w szmate nicmi

każdy kumaty w temacie wiedział co jest z omo, tak jak to B napisał kiedyś http://www.sfd.pl/Testo_blend_sustanon__Phoenix_lab-t471016-s2.html

Ten gulasz mnie kusi :-)) jak z jego b/t/w ? Pewnie w chuy kcal i cukru ?

imo wino zayebiste 30 czy 40mg + test i w 2 miechy wl ze 180 na 200, a wino w zasadzie 5 tyg tylko bylo :D tylko zmulenie i wstret do jedzenia b mocny

wina widzę sobie nie załujesz :-D słabszy wypust Ci się trafił czy fantazja Cię ponosi ? :-P ciekawe jakie wyniki będą po takiej dawce wina B-)

Na b-f mają chłopaki. To składak zamawiany z USA.

Ok 3300kcal, ww ok 2,6 / b 3 / tł 1

Karpiu mało kalori ją waze dużo mniej od Ciebie ostanie 2 tyg. polecialem na ok 2500 kcal plus dużo aero ok 5 sesji po 40 min to w zeszły piątek miałem taki zjazd że żyć się nie chciało he musiałem zrobić konkretne lądowanie weglami bo chudlem w oczach zero pompy płaski nie było sił na nic ją bym dał mniej tluszczy więcej wegli zobaczysz coś się [...]

No i to jest najlepsze b/t/w 0/0/0 :-))

Digestibility of cooked and raw egg protein in humans as assessed by stable isotope techniques. Evenepoel P, Geypens B, Luypaerts A, Hiele M, Ghoos Y, Rutgeerts P. Department of Medicine, Division of Gastroenterology and Gastrointestinal Research Centre, University Hospital Leuven, B-3000 Leuven, Belgium. Abstract Egg proteins contribute [...]

Pewnie zwykły PAVULON wbijesz a oni(dil i reszta) wpadną po Ciebie zawsze 2 koła wpadnie za zwłoki

Szermierka, boks- 2,3 razy w tygodniu po 2 godziny. wyciskanie plaska 80 kg przysiad 60 kg martwy ciąg 50kg Co do reszty to ciężar tak na 80-90% maksymalnego, żeby i technika była i odpowiednia ilość w serii. Mniej chaotycznie: Zestaw A : Nogi: hack-przysiady z hantlami 2s (8/8)) wysoki step z hantlami, 2s (8/8) Plecy : wyciskanie sztangi zza [...]

Zestaw A - łydki daj przed brzuchem, za bicepsem Barki - wyciskanie w staniu zostaw, facepulls i unoszenie sztangielek odpadają Zestaw B - MC na prostych odpada, przysiady przednie lub hack mogą być Na plecy daj podciąganie... chyba, że to jakiś problem, to może zostać wiosło Łydki jak w planie wyżej, przed brzuchem. Zestaw C - zostaw martwy, [...]