5

Masz fajne kolezanki

Oj , oj nie męcz człowieku tylko bież się za czytanie . Dam Ci wskazówkę : mięśnie potrzebują czasu na regenerację , więc ćwicząc 5 razy w tygodniu masy nie zrobisz , będziesz na okrągło spalać mięśnie , a każda grupa raz w tygodniu jak najbardziej.

wiec jaki plan? moze byc 1dzien-klata 2-nogi 3-wolne 4-plecy 5-bary 6-bic tric 7-wolne sam go ukladalem i niewiem co o nim myslicie??

a ja wale 5 tabsów dziennie rano po pierwszym posiłku 2 po treningu 2 i na noc 1 ;]

nie mam pojecia ani wiedzy ile moze dac np tobie, ja uzywam na kick start 20-30mg ED, 5-10 to dawka lecznicza ale skoro testowales i zrobiles jakis namacalny postep to dobrze, w tej dawce to raczej dobry antykatabolik, nie ma co polemizowac tylko trzeba testowac

[...] jako alternatywy dla koksów lub odwrotnie. Porostu dla poczatkującego który spełnia te warunki :odpowiednia dieta, dobry trening i regeneracja 1-2 tabsy mety dadzą zadowalający efekt;) odnośnie coolemana to nie wiem czy na niego działa już cokolwiek....heheheh teraz dla niego cykl z 5-ciu środków w końskich dawkach to raczej antykatabolik:D

Nieno vertical to dosiezny, wogule to fajne te wyniki, 55 cm i jest excellent już . Ustawiajcie sobie na elite athlete ( do tej grupy przeciez nalezymy ), tam mam juz tylko 60 pkt i Avarage :/

No-Xplode też ma kreatynę , bodajże 1,5 g w porcji, ale według niektórych teorii taka ilość jest nawet potrzebna między cyklami. pozdr

[...] mialem pierwszy trening na tym nie czulem przez pierwsza godzine w ogole miesni, gdybym pustymi gryfami robil dzisiaj czuje i kontuzję nadgarstka tez czuje a nie spalem do 5 ale moze tylko na mnie to tak dzialalo pompa baerj chęć do treningu w ch....j pobudzenie jest i ogolnie...dobrze się cwiczy mozna cwiczyc nawet jak dookola walcza o [...]

To skad je nabyles ze one takie nei teges?!Z katowni! Ja albo bym je sprobowal i zobaczyl czy bedzie klepac albo ozenil komus i nabyl z pewnego zrodla(o ile takowe masz)!Albo dolozyc sianka i zakupic polaka!

ja tam biorę od 5-8 szt. dziennie Indianina

King_Odin Czy jak dawkujesz glukozamine w taki sposob to odczuwasz lepsze efekty niz biorac tak jak polecaja na opakowaniu (ok 1.5 g w 3 porcjach) ?? Pytam z ciekawosci :)

0,5 ml w pompie wsadzalem do lodowy, czego nie rozumiesz? Pewnie i w szafie by przetrwal, ale pewnosci nigdy za wiele.

Tia jasne stary, same poyeby to robia...tak samo jak same poyeby wciagaja po 1,5 ml z 10 ml butli, zamiast rowne ilosci jak bozia przykazala. Sorry ale zalecam ed przy takich wypowiedziach. Zero logiki.

a 17,5 Cie interesuje??

nie 17,5 nie chcemy mamy już 2

ok najlepiej 2x25 i 2x32,5

Odrobinę tylko poszło w brzuch Nic poważnego

Ja też chcę kupić kulę 17,5 kg jak ktoś ma dawać na gg 127701 pisać nawet jak mnie nie ma wtedy jestem ;)

tez jestem chetny na kupno 17,5