5

Poskacz 5 minut bez skakanki, a później ze skakanką i przemyśl wrażenia Sam nie miałem gdzie skakać, więc skakałem na podwórku, na początku to wszystkich dziwiło, a później sami zaczeli skakać:D. Zmieniony przez - peeepeee w dniu 2007-07-27 13:13:12 Zmieniony przez - peeepeee w dniu 2007-07-27 13:14:31

Hmm...tyle odpowiedzi a zadnej wartosciowej Skakaniem wyrabiasz sobie kondycje, skocznosc itp ale rowniez koordynacje, ktora sie ogolnie bardzo przydaje (przykladowo najprostrze wyprowadzanie prostych i ruch tłowiem oraz kroki) ps nienawidze tego i za bardzo nie umiem

a ta raz prana nie jest zniszczona ani nic takiego? jezeli tak to biore. Koszt wysyłki poleconym priorytetem wyjdzie 5 zł bo ostatnio wysyłałem tez koszulke. zatem jezeli nie jest zniszczona ani odbarwiona to biore, przeslij dane na mail itd to sie dogadamy co do aukcji.

Tak, 100mg e2d prop, obydwa badania na malayu. Pierwsze badania po 3cim shocie, drugie gdzieś w 5 tygodniu. A co do drugiego pytania to jedziesz, jedziesz :-) Aż z ciekawości i dla ucieszenia michy przejde się sprawdzić poziom za pare dni.

a ile przyjac ogolnie bo na forach pisza ze od 1 do 1.5 tluszczy

raczej takie plany się robi na tych samych ćwiczeniach np fbw 5 10 15

spróbuj wpisac przez u otwarte- SUWNICA

sprzwdzilem iniekcyjna razaka wyrywa z butow, tabletki nie maja porownania, bralem 2x dziennie po 0,5 ml, czyli 25 mg dziennie. Dzialanie duzo mocniejsze niz meta tablety, czy to polska z apteki, czy under z kruszeniem tabletek ktos Ci kit cisnie, mozna tak zrobic, ale wypic to, nie zastrzyk. Ale po co pic cos, co i tak polkniesz

Mam podobną dietę może ktoś oceni: posiłek 1: 100g płatków owsianych 2.kanapki w szkole 3.torebka ryżu i omlet z 2 jaj 4. Torebka ryżu i jogurt albo 125 g twarogu 5. Ziemniaki i 125 g twarogu

oj dieta,to dieta rzezbisz brzuch,Moze tak 75% sukcesu to dieta 20%trening i 5% suple,niestety nie raz konieczne

Twit ja nie dostaje juz z pó roku chyba KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

a gdzie lista moderow??? pamietacie kiedys mielismy z milion maili z dyskusjami moderow ale teraz nic??? czemu??? znaczy lepiej ale niewiem co sie dzieje w swiecie modow 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

nietylko ty ich niedostajesz ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

heheh to ja nie wiem poszy w las$-) 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Pytasz czy ktoś jest za toaletą? Promocja na gainerka się właśnie skończyła, na serwatki również, także nie licz na to. Doradca w dziale suplementacja

Banda lizusów To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

jestem biednym studentem, jestem jak najbardziej za!!! hehe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]

Krótki poradnik z cyklu "Jak ulożyć dietę na masę" : 1. Ustal zapotrzebowanie kaloryczne przy treningu masowym: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 pamiętając o tym że aktywności takie jak w-f, droga ze szkoły, do pracy, po zakupy to NIE SĄ ĆWICZENIA AEROBOWE. Najczęściej aktywnosc która jest wybrana standardowo(lekka2) będzie [...]

jaki cel? jesli masa to kreatyna(bez róznicy)),carbo(trec-cytrynka ) ,białko(WPC obojetnie),gainer(jaki chcesz),aminki(moze byc trec),glutamina na stawy jesli zezba to kreatyna w małych ilosciach,TFB,białko,aminki

A mi nie dałes