5

ahhh też nie długo będę chciał wrzucić 5 DT póki co lecę 3 :< i czasami czuję, że jeszcze mi mało :D

Tego mi akurat nie brakuje ostatnimi czasy :D Wpadają codziennie - ale w sumie można by je wykluczyć na 5 dni :D I robić ładowanka :DDDD

Kurde, byłem w Tesco i nie widziałem. Taka okazja przegapiona...ale w Piotrze i Pawle 7.5 zł za 1 kg szynki wieprzowej. Nie mam tego sklepu obok kurde %-)

o 5:30 wstaje

Trza iść spać, o 5 pobudka żeby pobiegać.

Wypij 5 monsterów to Cię postawią na nogi.

Póki co jestem 5 kg cięższy, a mniej zalany w porównaniu do ostatniej masy no, ale to wiadomo - wody dużo do mięcha poszło. + taki, że tym razem na redukcji nie stracę tego co robiłem na masie :D

Wyniosłabyś mi 5 paczek ? %-)

ja jeszcze 5 min, lece sie myc i sniadanko:)

na solarium nigdy w zyciu nie byłem hehe a co do spania to własnie myśle co sie zepsuło bo normalnie to jak przychodze o 5 to śpie gdzies do 13-14

Lasican zrob 5 tygodni vlcd takiego jakie powinno byc z ladowaniem co 2 tyg i powiedz odczucia . Kazdy wie ze na vlcd tracisz mieso nie wazne jak siie zabezpieczysz

mam nadzieje ze choroba mnie nie capnie do konca bo sie samo zredukuje :/ a wale wit c po 5 g i 4 kapsy czosnku dziennie

u mnie nie ma śniegu, na fb dodałem 5 zdjęć, obadaj

[...] zrobie inaczje, bo im czesciej do sklepu jeżdże tym wiecej pierdół kupuje 8-) Zrobie takie zakupy ze na 3x z auta to będe nosił i zlewka cały miesiąc. Masła orzechowe od jutra w lidlu 650g za 10zł , promo na mirinde ma być bez cukru po 2 zł 2l to 2 zgrzewki strugne , cyca na cały miesiac i ryżu z 5 paczek . Tylko warzywa na bieżąco i śmietane

gęba wysmarowana masłem kakaowym , zaraz omleta upichce . Uwielbiam ładowania, wczoraj tyle posiłków weszło że już nawet nie pamietam co jadlem, ale tak z ponad 5000 kalorii lekko a dzisiaj pas -2,5 cm waga -1kg

U mnie rano to musiała by być 6 a czasem 5. Nie ma opcji na siłkę na razie

a ja nie mam pomyslu i nie mam kasy i ide zrobić jeść bo głodnym %-) , musze 4-5 stów dociupać w tym miesiącu. Może jakoś dam rade

Zaraz gorąca kąpiel z solą witaminową bo umrę z zimna, 5 ząbków czosnku, jutro mosze zniszczyć barki bicek i przedrsmie bo tydzien bez siłki będzie

Wypiłem 5

ja rano 70g owsa, 5 jaj, 30g rodzynek,jabłko i po 30 minutach odkurzacz w brzuchu