SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • 185cm,redukcje zaczynałem z 129kg,obecnie bardziej rekomp, bf ok 15 na tą hwile, a białka tyle leciało na redu i tak zostało, hyba czas zmniejszyc, nic dziś mam szczepienie to spytam lekarza co powie na ten wynik mocznik. Pytanie z innej beczki, czy będąc na cyklu można zostać honorowym dawca krwi, od tygodnia mostek, jeśli hodzi o morfo to rbc [...]

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-10 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39622)
  • Ma dosyć długi okres półtrwania bo prawie 20 godzin. I jak bierzesz 5 mg e2d to po około 4 dniach masz we krwi taki poziom jakbyś jednorazowo wziął 4mg. Mi takie dawkowanie zasugerował urolog, żeby zacząć od najniżej skuteczniej dawki. Próbowałem 5mg ed i nie widzę różnicy w odczuciach. Wyższych dawek nie próbowałem. Jeszcze czytałem, ze [...]

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 14:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39622)
  • Ma dosyć długi okres półtrwania bo prawie 20 godzin. I jak bierzesz 5 mg e2d to po około 4 dniach masz we krwi taki poziom jakbyś jednorazowo wziął 4mg. Mi takie dawkowanie zasugerował urolog, żeby zacząć od najniżej skuteczniej dawki. Próbowałem 5mg ed i nie widzę różnicy w odczuciach. Wyższych dawek nie próbowałem. Jeszcze czytałem, ze [...]

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 15:56:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39622)
  • Ja rano też tylko carbo ;-) 4.15 5 jm insy 40/50 gr carbo i 50 gr białka 5 gr kreatyny po 45 minutach pw I 5 jm hgh I na trening na 5.30 Po treningu znowu 40/50 gr carbo 30 mg aminek kreatyna 5 jm slinu i za 20 min śniadanie I tak.mi jest dobrze %

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 13:24:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39622)
  • Ja rano też tylko carbo ;-) 4.15 5 jm insy 40/50 gr carbo i 50 gr białka 5 gr kreatyny po 45 minutach pw I 5 jm hgh I na trening na 5.30 Po treningu znowu 40/50 gr carbo 30 mg aminek kreatyna 5 jm slinu i za 20 min śniadanie I tak.mi jest dobrze % Teraz się nie dziwie ze posty od ciebie wpadają o 3 nad ranem. :-)

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39622)
  • [...] PGs. (rysunek). W procesie cyklooksygenacji (COX) kwas arachidonowy jest metabolizowany do prostaglandyn (PGE2), prostacyklin(PGI) i tromboksanów (TXA2), a pod wpływem 5-lipoksygenazy ulega przemianie m.in. do leukotrienów, z których leukotrien B4 (LTB4) wykazuje szczególnie silne działanie chemotaktyczne i chemokinetyczne. Eikozanoidy, [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] testa - mozna skupic sie na pojedynczych srodkach typu: D-Aspartic Acid AVENA SATIVA Fenugreek Dioscorea deltoidea Eurycoma Longifolia/Long Jack/Tonkat Ali) Divanil (95% 3,4-Divanillyltetrahydrofuran from Urtica Dioica) Muira puama COLEUS FORSKOHLIII- Forskolin DHEA MACA Tribulus Terrestris Icariin /Epimedium / Horny Goat Weed Inozytol [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] lactate and growth hormone response to exercise after 10 days of oral treatment with 600 mg S-PS or placebo (pre-exercise phase -30 to 0 minutes, exercise phase: 0 to 15 minutes, recovery phase 16 to 80 minutes). Nie tylko dawka w ilosci 600mg PS obniza kortyzol - ale rowniez podnosi ppoziom tescia: S-PS significantly decreased cortisol (35 [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moge jeszcze dodać ze srodki ktore sa skuteczne to: zwykłe mydło siarkowe (4-5 zł) benzacne 5% (7-9zł) klindamycyna-antybiotyk, a dokładniej Klindacin T (30g - 25zł) Effaclar żel - za***i*ty ok. 45-55 zł za tubke oraz tabletki z drożdży Lewitan 200 tabl. ok. 10 zł zioła z bratka semie lniane

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciała. Zdaniem lekarzy brytyjskich, aż ok. 90% wszelkich chorób i dolegliwości bezpośrednio lub pośrednio ma związek, z jelitami. Dr C. Kousmine pisze: Opierając się na 25-letnim doświadczeniu klinicznym, doszłam do wniosku, że choroby o podłożu autoimmunologicznym są wynikiem zatrucia pochodzenia jelitowego, spowodowanego rozlicznymi [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaszko-dzić nie może. DIETA ONKOLOGICZNA Gwarancją sukcesu przy stosowaniu tej diety może być jedynie jej jak najsurowsze przestrzeganie oraz stosowanie bez przerwy przez 2,5–3 miesiące. Stosując dietę nie wolno jeść cukru, miodu oraz produktów zawierających cukier, nie wolno jeść słodkich jagód oraz owoców (truskawek, bananów, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 06:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u niej odruch przełykania" może temu tak jadła http://www.chlebdlakazdego.pl/chleb/index.php?option=com_content&task=view&id=110&Itemid=61 Marta Robin - 50 lat nie jadła, nie piła, nie spała* 1918 roku rozpoczęła się jej choroba, przypuszczalnie zapalenie mózgu, która ostatecznie w 1926 doprowadziła ją do paraliżu. Marta nie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 06:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja moze poprawie to co napisales(lub nie) 5.Im dluzej cwiczysz, nie odpoczywasz... 15....do uzyskania hipertorfii oczywiscie 18.Tu chodzi o zwiekszona liczbe powtorzen. 24.ładowanie ww 27.Jesli przestaniesz cwiczyc twoje miesnie zamienia sie w tluszcz. 29.Chodzi oczywiscie o olejek MTC. Dla niezorientowanych przypominam ze to chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mała i pewnie niepełna poprawka. 3. low fat = niskotłuszczowa 5. Im dłuższe serie, tym lepiej 8. na diecie poniżej zapotrzebowania kalorycznego 14.wykształcic, wyrzeźbić 15. Jeśli mieśnie są napompowane, znaczy że postępujesz odpowiednio, zapewniając ich hipertrofię (przerost), lub jeśli boli to znaczy, że rosnie. 16. Tuchodzi o jakąś chorobę, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 21:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Translator 5.0 moze zadziała???????? IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 15:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo szanowny kolega Reganpaker użył jakiegos programiku to tłumaczenia alebo nie wiem ......Jeżeli nie zgodziłbym sietu z Michailem. To tłumaczenie jest boskie!!!! po 5 linijkach z krzesła spadłem ze śmiechu!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    4. Im więcej ćwiczysz tym bardziej będziesz rósł. Nie, nie, nie. To jest jeden z najbardziej szkodliwych mitów, jaki kiedykolwiek powstał. 95% profesjonalistów powie ci, że największym błędem przy ćwiczeniach, jaki kiedykolwiek zrobili było przetrenowanie – to się nawet działo, kiedy brali sterydy. Wyobraź sobie jak proste jest dla [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam ale tez nie da sie przecież, Tu gdzie sniegu naj**sje to Słowacja, a tu gdzie z drogi góry to chyba były jeszcze Węgry jak wyjeżdżam, juz nie pamiętam xd /SFD/2019/1/5/bfe67370de6e4943b47dc963434b7d32.jpg /SFD/2019/1/5/0b9b8d7d3410467d9da89a97c633bca0.jpg /SFD/2019/1/5/1cc40ea590c045d38ab69fd9308d2ac5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 11:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • WAKACYJNA REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek Lp. Nazwa produktu Ilość produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. I Śniadanie 37. Ser twarogowy chudy 100 19,8 0,5 3,5 100 211. Płatki owsiane 100 11,9 7,2 69,3 211 Łacznie: 200 31,7 7,7 72,8 311 II Śniadanie 22. Maślanka 0,5 % tłuszczu 500 17 2,5 23,5 190 50. Jaja kurze całe 120 15 12,84 1,2 181,2 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 15:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MD, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA, Sharp RL, King DS. Exercise Biochemistry Laboratory, Department of Health and Human Performance, Iowa State University, Ames, IA 50011, USA. Abstract The effects of androgen precursors, combined with herbal extracts designed to enhance testosterone formation and reduce conversion of androgens to [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)