5

po 1 nie jestem zaden ginoomen , nie wiem czemu wszedzie tu same ginomeny widzicie , po 2, ja pytam powaznie, bo mam testosteron 3 przy normie od 3 do 10 , a astrogen, 5 przy normie od 2 do 6, wiec niby miescze sie w normie a jednak przewaga estrogenu

[...] mogę znaleźć realne badania i realny, potwierdzony czymkolwiek aminogram. bo o tym białku krążą negatywne opinie i chciałbym to jakoś zweryfikować... Na prawdę biadolić 5 stron o smaku białka z mlekiem to trzeba coś nie tak mieć z głową - chcesz smaku to lody wpierdzielaj - polecam lody jak dawniej, śmietankowe, skoro w białku liczy się [...]

Też używam i będe używał , baa - kazdemu swojemu znajomemu polecam z czystym sumieniem bo stosunek ceny do jakości jest rewelacyjny a paleta smakow zadowoli każdego a o rozpuszczalności nie ma się co rozpisywać bo jest idealna . Widać białko SFD i ALL ma w sobie to coś bo już ich smakami zaraziłem 5 swoich znajomych :D i są zachwyceni

[...] i lekarz stwierdził że mam skoliozę lędźwiową. Robiłem te ćwiczenia i mi się wyprostowało w lędźwiu ale trochę skrzywiło w piersi. Moje skrzywienie jest w granicach 5 stopni w scali Cobba więc jest raczej w normie. Mimo to chciał bym je skorygować. Bardziej dokuczliwa jest rotacja którą widzę gdy spojrzę na swoje cycki w lustrze ; p . [...]

[...] mi świadomość że ćwicząc na siłowni mogę pogorszyć wadę i rozwinąć mięśnie nierównomiernie. Przesyłam zdjęcie moich plecków i czekam na wasze opinie. Proszę o ocenę czy da się to jeszcze wyprostować. Na koniec dodam że moje skrzywienie jest w granicach 5 stopnij w skali cobba. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ceca77d66b564e9598ada0248b1be42e.jpg

[...] rady to musisz wyplynac nie ma innej mozliwosci najlepiej wg mnie jest plynac zabka, wazne jest zeby nie robic silnych i nerwowych ruchow bo na to schodzi powietrze, dobrze jest myslec o czym innym a co do treningow to cw oddechowe typu oddech co 3,5,7,9 lub jakie strefy bezdech np. co drugi basen od linki falstartowej do sciany bez oddechu

niebieski pas 5 kyu, i jestem w 3 gimnazjum aktualnie. Na kolejny pas zdajemy mniej wiecej co 7 miesiecy, takze mysle ze do ukonczenia tego liceum profilowanego oczywiscie, sory ze nie sprecyzowalem wczesniej bede mial ten 3 brazowy, no a jak nawet nie to nie problem, bo zdobyc czarny moge pozniej, a czau mam troche. ;) Zmieniony przez - ml0dyyy w [...]

[...] się z kilkudziesięciu pytań. 3.Kolejnym krokiem są testy sprawnościowe, poczas których musisz pokonać tor przeszkód w odpowiednim czasie. 4.Badania psychologiczne. 5. Rozmowa kwalifikacyjna 6.Komisja lekarska 7.Ankieta bezpieczeństwa osobowego. 8.Lista rankingowa Po przyjęciu do służby pójdziesz na szkolenie zawodowe, które z reguły [...]

1. testosteron 2. estradiol, 3. prolaktyna, 4. LH, 5. FSH to jezeli masz jakis problem z libido , erekcjami jesli nie to tylko testosteron 6. cholesterol hdl, ldl 7. cholesterol całkowity 8. morfologia 9. watroba - ALAT, ASPAT, BILIRUBINA to by sie przydalo wiecej nie trzeba imo

[...] w moczu, bilirubinę, urobilinogen (może świadczyć o marskości wątroby lub zablokowaniu odpływu żółci z wątroby) -wskaźniki ALAT/ALT (Aminotransferaza alaninowa) – norma: 5-45 U/L), aspAT/AST (Aminotransferaza asparaginianowa) – norma: 8-46 U/L, bilirubina (całkowita i bezpośrednia); mniejsze znaczenie mają: GGTP, ALP, LDH, CHE Zachęcam do [...]

[...] częściej niż 3 razy w tygodniu. ODŻYWIANIE Jeśli oczekujesz prawdziwych efektów, to musisz jeść prawdziwe jedzenie, a nie jakąś tam zupę ogórkową. Tzn. zaplanuj sobie 4-5 posiłków w ciągu dnia. Każdy z nich powinien zawierać "białkowy fundament", czyli: mięso, ryby, jaja, nabiał, orzechy, nasiona strączkowe. Do każdego z tych źródeł białka [...]

najprawdopodobniej to nie mięśnie tylko ścięgna. nie były przystosowane do wysiłku i obciążeń. też miałem identycznie na początku lub po dłuższej przerwie. zachowaj spokój, po ustąpienu bólu zrób następny trening, może po nim jeszcze trochę boleć ale po 4-5 treningu ścięgna przystosują się do przeciążeń, pozdro :)

Majonez i kiełbacha są bardzo niezdrowe. Majonez jest gorszy od margaryny więc wiesz...i pamiętaj majonez przechowuj w temperaturze -5 C bo inaczej możesz się salmonelli nabawić.

a jak sie nazywa stan po godzinie, dwoch gdy sztucznie podwyzszony poziom cukru (np. przez podanie duzej ilosci carbo) drastycznie spadnie ?

[...] Brałem wtedy naproksen w tabletkach i dodatkowo jakąś maść (chyba - to było dawno temu i lekarz mi to przepisał), ale... Jak trenujesz, to nie bagatelizuj tego. Zrób 5-14 dni wolnego, gdy poczujesz się lepiej zacznij bardzo delikatnie ćwiczyć brzuch i póżniej powolutku do treningów. Nie spiesz się, bo to paskudztwo lubi powracać. Pożniej [...]

[...] odróżnić. Różnicę zaobserwować można w długości rekonwalescencji i powrotu do sprawności fizycznej. Z reguły naciągniecie, określa się w sytuacji, gdy zerwaniu uległo do 5% włókien mięśniowych. Powyżej tej wartości określa się naderwanie. Ciężko jednak bez dokładnych badań, np. rezonansu magnetycznego stwierdzić co dokładnie nastąpił i w [...]

Ja mam 17 cm a miałem 16.5. lata ćwiczeń coś tam odrobinę dają (kość , okostna, ścięgna troszkę grubieją w tym miejscu ale to nie za wiele właśnie z pół cm i to po latach

A 5% się do tego nie przyznało;D

no albo 5% miało juz zagwarantowane ruchanie o wieku w ktorym zaczął tym mysleć:P nie wiem jak można sie oburzać stwierdzeniem "waliłeś gruche", tak jakby ktoś Ci powiedział że jadłeś jedzenie - natury nie oszukasz, a czasami są chwile ze nie masz dziewczyny obok siebie, zresztą połączenie fap-fap i laska w niczym nie przeszkadza, chyba ze raz na [...]

Dawny temat ale powiem wam, że walenie gruchy nie obniża testosteronu. Ćwiczę niecałe 5 lat, wale gruche czasami i bzykam ile wlezie, a tesciu dalej we mnie siedzi i nie chce mnie opuścić, pozdro! =)