[...] ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1 ,potem cykl II MASA-str 29, potem cykl III REGERACJA-str 35 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]
[...] dniowe kiedy jest miesiączka)w braniu pigułki jest nam łatwiej pozbyć się np cellulitu?Czy logicznie wg tego zaplanować sobie DK tak aby od 8 jej dnia zakończyć 21 dniowy cykl i ułatwi to spalanie tłuszczów w drugim tygodniu diety? 2.Jeśli mam stałą temperaturę ciała ok 36,0 a teraz wspomagam się tabletką jodid100 i temperatura utrzymuje się [...]
[...] sie wapnic.Dlatego tez trzeba wziasc,aby nie stracic potomstwa,no i oczywiscie 80%spadku HCG,CLOMID,KREATYNKE no i grzecznosciowo Clenbuterol to jest jakies 300_400zl.Caly cykl moze sie zamknie w 500-600.Takze jak sam widzisz zaczynajac musisz ciut wydac,zeby bezpiecznie,a dotego i tak spadnie. Jak juz mowilem nie bede po Tobie jezdzil,ANI CI [...]
Ja bym do megavola/mdrola propa dolozyl albo innego tescia. Susta mdrol xtren (czyli chyba to samo co trenavol)- taki cykl mialem jechac. Ze pewnego wzgledu lece susta meta xtren. Jak na razie 2 tydzien cyklu leci i jest spoko. Tak, ze mysle ze tesc mdrol i trenavol to fajny cykl bedzie. Nawet sam tesc i mdrol wystarczylby mysle.
[...] 4. Panga + troszkę ziemniaków 5. 5 jaj 6. Ser twarogowy półtłusty (100g) +3chipsy Ocena: 6/10 Dziś zrobiłem sobie troszkę luźniejszy dzień, ale i tak nie było najgorszej, ogólnie spałem do 11 ;o i trochę mi się poprzesuwały posiłki Tak sobie myślę, że na następny cykl wezmę ćwiczenia, których jeszcze nie robiłem.. tzn MC sumo, fronty itp itd
[...] boje się o libido i żeby się nie okazało że wale ślepakami po czasie, myślałem też o czymś takim: enan 100 mg e3d + boldek 200 mg e3d jednak bolda chce zostawić na kolejny cykl, obecnie jestem po półrocznej rehabilitacji co do stawów, gdzie zwykle wykonuje ją się w 10-20 dni więc problemów być nie powinno. Powiedzcie proszę tylko czy mogę [...]
ale odzywki były, robilem kilka cyklow, teraz troche forma spadla po wakacjach, teraz bede robil cykl na odzywkach a pozniej chce zrobic ten win+prop albo win+prop+sally (zalezy gdzie wrzucic sallbutamol czy do cyklu z odzywkami czy do koksow) pomozcie mi rozpisac cykl, a nie takie pisanie, i tak juz sie zdecydowalem, a chce to zrobić z głową ten [...]
E2 poniżej wykrywalności ,żadnego tamoxu teraz bo on będzie dalej ubijal e2 i test się nie dźwignie Opcje 2 wskakujesz na testa i robisz cykl na nim dalej Opcja nr 2 pct teraz ale to już to widzę tak min 10.000 hcg i badania jk test i e2 się nie dzwigna do min połowy normy dalej hcg do skutku Po hcg clomid Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
po 1 na 1 cykl nie jest wskazane brac 2 sterydow dlatego proponowal bym cykl z samej deci na 8 tygodni 100 - 200 200 200 200 200 200 100 do tego jakies bialko i gainer i powinno byc dobrze na koniec 10 clomidu ( 2 tygodnie po ost strzale ) i kreatyna i bylo by dobrze . Jak juz sie uparles i chcesz brac 2 sterydy na raz to polaczyl ten cykl wyzej [...]
[...] kilo brokula i kilo fasolki szparagowej sprobuje od jutra dorzucic wegli w dni treningowe z 25g, moze bedzie lepiej, chyba zaraz sie nie spase? @-| (tak sobie przsledzilam cykl i chyba te napady glodu raz byly zwiazane z @ a teraz z owulacja:-?, to pierwsze to jeszcze rozumiem ale to drugie@@-) -w tym miesiacu to nawet czulam bol jajnika88-O, [...]
Ogolnie chodzi o to, ze masz jeszcze stosunkowo mala mase miesniowa w zwiazku z czym gdybys hipotetycznie zrobil cykl, napuchlbys woda pare kilo, a po cyklu zostaloby ci 1 do 2 kilo z tego. Nielepiej jest poczekac z rok, zrobic jakas podstawe, zeby ta kreatyna miala gdzie dzialac, napuchnac woda z 8- 10 kilo i miec z tego po cyklu 4-5 kilo suchej [...]
Z suplementacji stosowałem po 2 miesiącach ćwiczeń monohydrat treca, i ostatnio skończyłem cykl Xpanda energized + recovery (jakoś miesiąc temu). Miałem już jedną redukcję na której stosowałem duże ilości BCAA i spalacz scorch. Z odżywek standard, białko i vitargo. Własnie jadłem przez długi czas mięso, dużo piersi z kurczaka i wołowiny. Ryby [...]
[...] przez okres robienia masy,mysle ze 6 tyg mi wystarczy w zupelnosci.Zastosuje sie do Twojej rady i LipoPacka nie zapodam od jutra tylko gdzies dopiero za 2 tyg,jednak cm3 ,bcaa i nitroprogena otwieram od jutra.Po okresie redukcji czeka mnie cykl budowania sily,wiec zobaczymy jak to bedzie. Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za porady. Piona!
[...] robić to powoli i nie zapuszczać się przy tym zbyt mocno.Mania nabierania kilogramów albo jak ja to nazywam "cyferek" do niczego dobrego nie prowadzi. Dobry cykl masowy powinien trwać przynajmniej 12 tygodni i liczy się efekt końcowy, może być tak że w pierwszym tygodniu złapiesz nawet 2kg., później będzie dwu tygodniowy przestój [...]
witam! :) za miesiąc zaczynam taki dluższy cykl na suchą mase mięśniową. mam zamiar zakupić isolate treca, vitargo i amino 6800 oraz dwie formy kreatyny, mesh oraz cm3 i do tego aakg hardcore... rozplanowałem sobie to w ten sposób ze październik bede trenował jedynie z amino i vitargo po treningu oraz po 30 minutach isolate. w listopadzie i [...]
[...] uniknąć przetrenowania), czy może 3 razy w tyg. Podstawowe ćwiczenia tj. przysiad, martwy ciąg, wiosłowanie oraz wyciskanie na ławce płaskiej. Zadaje pytanie, ponieważ w sieci jest wiele odmiennych zdań na ten temat. Chciałbym rozpocząć cykl siłowy po nowym roku aby po 4 tyg. Kontynuować robienie masy na większych ciężarach. Z góry DZIEKUJE:)
A clen? To już będzie cykl na plażę, a po 12 tyg. masówki nie ma szans, żeby była wystarczająca definicja, napewno trochę się zaleję, a 6-pak musi być. :))}:-( masz styczeń i daleko do plaży a conajmniej do formy plażowej, zrób sam cykl i go normalnie skończ i jeśli będą jakiekolwiek efekty zacznij wtedy myślec o redu, bo czasu od groma do [...]
Robiłem cykl trwający 4mc bilem prop enan dodałem Antka wyjechałem do pracy i zawiesiłem cykl i się nie odblokowalem na 3.5 tyg wróciłem mam spadki faja na pół gwizdka nie wiem czy podbić propa i wrócę do życia czy odłożyć cykl i się odblokowywac
Jezeli chodzi o cykl to sam prop 1-16 lub enan wystarczy.16tyg to takie min jak chcesz zbudowac cos trwalszego.Do tego Ia symex,cabaser.Badania przed,w trakciew celu doboru dawki ia i po cyklu(morfologia,watroba,nerki,lipidogram+hormony test,estradiol,prolaktyna)
Dieta kopenhaska II
