To zrob cykl z deci,boldka lub omki i skrupulatnie zapisuj wszelkie przyrosty i sam sie przekonasz jaki najefektywniejszy jest okres trwania cyklu. Najdluzszy estr w omce decanoate posiada okres poltrwania ok 15 dni... Teraz rozumiesz o czym pisze, wiem ze panuje od dawien dawna zasada ze dlugie estry sa konieczne przy dlugich cyklach lecz nie ma [...]
A co do tematu. Winko nie nadaje sie ani na 1 cykl ani na ostatni. Winko + teść to zupelnie inny temat ii nadaje sie na 1 cykl. Prop wino.Samo wino jest ze tak ujme h..e i ci co polecają je same chyba ich wiedza siega niewiele wyzej jak na samym dnie.
[...] masz 16 czy 17 lat dopiero, to pewnie jeszcze urosniesz. A na silce jestem 3 razy w tygodniu i cwicze calkiem wymyslnymi planami, troche juz jestem obcykany. Z suplementacji zreszta tez juz sporo wiem. Nawet cykl na saa juz ziomkowi przykladowy rozpisalem, choc sam nie zmierzam sie kluc nigdy Zmieniony przez - tsnm w dniu 2007-04-03 22:02:32
No właśnie jestem ciekaw jak to jest bez mostku jakie macie spadki na wadze w wymirach i w sile? za 2 miesiące muszę zrobić odblok cykl ciągne dość długo bo prawie rok. Z tym że leci tylko test solo w dawce nie wiekszej niż 500mg week hcg cyklicznie i co 12-15 tygodni zmijszenie dawki na kilka tygodni do ok 250 mg . Czytałem temat gościa na innym [...]
moj czwarty cykl leci teraz.waga 107.nie chce w sumie wiecej wazyc niz 110 mam 175 cm wzrostu.chce tylko bf zmieniac juz wiec jeszcze jeden roczny cykl i pozniej tylko jakosc.tylko jak to jest ze typ 90kg ma taka lape jak ja przy 107.to naprawde dla mnie zagadka do tej pory tego nie rozkminiam
[...] cos od kiedy pamietam (i w tym sporty silowe), ale zawsze sa niestety przerwy.. znajac swoj organizm wiem ze moge miesiac z sama dieta potrenowac i przejsc spokojnie juz na cykl co do rospisek dlugoterminowach jak najbardziej dla mnie maja sens, ja lubie planowac bo wtedy latwiej dazyc mi do celu, a zmianki zawsze moge wprowadzac w trakcie..
Płeć : M Wiek : 38 Waga : 90 Wzrost :180 Cel treningowy : zamiana masy na mięśnie, redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 10 lat Uprawiane inne sporty : rower, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga w domu. Na siłce wszystko Dieta : zróżnicowana Przeciwskazania medyczne : uraz stawu skokowego [...]
[...] 37,5mcg, 10-14 dni 50mcg i znowu lekkie zejście ostatnie 6-10 dni. I po 4 tygodniach przerwy w czasie, których dalbym clen/salbutamol plus np. yohimbine powtorzyl znowu cykl 4 tygodnie, tym razem agresywniej wchodząc na cykl i szybciej dobijając do 50 czy nawet 75mcg jeśli będzie taka potrzeba. Poki co obserwuj reakcje organizmu i zaczynaj [...]
[...] 4 tyg meta na 4-5 tygodni a potem znowu przerwa 4tyg i tak caly czas Zbudujesz pare kilogramów tkanki miesniowej to mozna myslec o wycince i trenach winstrolach i innych clenach srenach Narazie to rowniedobrze w srodku cyklu mozesz noge zlamac wiec takie planowanie na 60tyg to sobie odpusc Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2015-12-10 00:58:52
możesz stosować stałą suplementacje krety przerwa minimum tyle ile trwał cykl ty chcesz 900g na 1 cykl powodzenia nerki do wymiany Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-08-25 19:34:02
odblok ok, ale dorzucilbym paczke clomidu. tu kolega u gory troszke przesadzil. cykl jest lajtowy, to i odblok nie moze byc za mocny, to nie witamina c ze mozna je**c ile wlezie cykl jest lajtowt? 15 tygodni na syntetyku i do tego deka która poza trenem jest najmocniej blokującym saa no daj pan spokój ;-)
ok macie ankiete może teraz ktoś cos logiczngeio powie 1. WIEK: 31l 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 105 cm -udo: 62 cm -talia: 97 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ostatnie pol roku 6 razy w tygodniu 6. DIETA: -białko: z nastawienm na diete białkowa -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE [...]
na 1 cykl monohydrant kreatyny :) białko/gainer - jesli nie mozesz zjesc normalnego posilku (gainer zarcie w proszku) cykl od 6 do 8 tygodni 5g rano i 5g przed tren w nietreningowe 5g rano wklej ankiete
[...] jest to nowa firma bynajmniej w Polsce ja spotkalem sie z nia jakos w tamtym roku.. u mnie duzo ludzi stosuje preparaty tej firmy. ja teraz zaczolem- wczoraj znow cykl z deci Normy i do tego z metki euro-pharmacies na innym dziale opisze jak idzie cykl na bierzaco!! obecnie polecam euro-pharmacies u mnie ludzie sa zadowoleni chodz [...]
co do treningu proponuje: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%CA_NA_LATO_2006_-_GRUPA_I-t246764.html Grupa I cykl I (trening act) tam masz przyklady i oczywyscie pamietaj www.kulturystyka.pl/atlas jak wykonywac cwiczenia ;) a co do diety :P jak zaczynalem miesiac temu tez nie moglem sie polapac z tym wszystkim. Postaraj sie poszukac diet ludzi z [...]
jak długo trwał cykl? mozna zrobic przerwe równą czasie trwania cyklu. chyba ze ostro dlugi cykl miales to poczekaj do 5-6 tygodni i mozna smialo jechac
KOBE mam nadzieje ze nie chcesz juz brac koksu:( a co do deki to na 1 cykl bierze sie najczesciej takie dawki : 100-200-200-200-200-100 i podobno sa swietne efekty i nie trzeba brac clomidu itp subst. po nim ktore obniza efektownosc cyklu i jest jednym z najbardziej bezpiecznych cyklow na poczatek ,ale kazdy cykl jest niebezpieczny! [...]
dieta pewnie leży bo takie wyniki to na sucho się robi,potem mozna zrobić cykl na 1 środku aby pójsć do przodu,a ty cykl na 4 srodkach lecisz włącznie z nandro w wieku 18 lat.
[...] że takie działy to pwoinny być dla ludzi od 21 roku życia. a czy ktoś weźmie czy nie weźmie to my na to nie mamy wpływu. Niedaleko mnei na osiedlu koleś wali juz chyba z 5 cykl na sustanonie, a wczesniej co brał to już ciezko zliczyć i wciąż ma 34 w lewym bicu i 40 w prawym, wciąż jego cykl skłąda sie z sustanon E4d i z browarów E2D i co [...]
zemsta szitów
