cykl do

1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 67 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: będzie 3g białka, 6g węgli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x 100 metki prop+ meta prolo+ meta+wino 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

A dlaczego 2 tyg prze końcem cyklu? Dlatego, że w środowisku androgenowym nie dojdzie do tak dużej aromatyzacji jak na PCT gdzie androgenów prawie nie ma i ryzyko sajdów estrogenowych jest zminimalizowane. nie rozumiem tej twojej odpowiedzi.jestem prostym czlowiekiem i wytlumacz mi to na zasadzie budowy cepa. ciagle nie widze odpowiedzi i sensu [...]

ale chodzi mi tylko o jeden cykl 2 mieśieczny na siłe i tez cwixczyłem według cyklicznego az do zastoju a dokładniej mówiąc jechałem tylko podobnymi planami

IEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: dopiero zacynam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: pierwszy [...]

jesli masz diete na 1 cykl kreatynka + tauryna + carbo + jakies witaminki i nic ci do szczescia niepotrzeba , jesli masz braki w diecie to dozuc do tego gainera/bialko w zaleznosci od braków, jesli niemasz diety to daj sobie spokuj z suplementami ; - ] kreatyna treca moze byc ale lepiej wychodzi proszek tauryna naprzyklad mega caps olimpu carbo [...]

najprawdopodobniej to przyczyna suplementacji ale jak skończysz cykl wszystko wróci do normy mozesz dla pewnosci iść na badania czasami bywa że w centrum krwiodactwa opowiadają głupoty

a mi dopiero po 3cim cyklu na jablczanie w kapsach uswiadomiono, ze to sa tabletki a nie czopki. cale szczescie ze w pore, bo 4rty cykl mialem robic z faza nasycenia, nie wiem jakbym "tam" zmiescil 8 kapsulek. ale widze ze kazdy do swojej historii dodaje watek dramatyczny, wiec nie bede gorszy - do dzisiaj gdy tylko wyjmuje w szatni puszke krety [...]

[...] siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : nie jest do końca dopięta ale staram sie jesc dobrze i o stałych porach Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : skończyłem cykl na mono Ostatnio przerabiany plan: split *3tyg. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): płaska 133kg

[...] :siłownia sztangi atlasy Dieta : nie jest do końca dopięta ale staram sie jesc dobrze i o stałych porach Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : skończyłem cykl na mono Ostatnio przerabiany plan: split *3tyg. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): płaska 133kg

Nie do konca rozumiem skad ten wniosek ze na 4 cm ma cykl trwac pol roku ale ok:) Jutro zrobie badania i wkleje

[...] (2tab) potem dasz już 50mg i tamox 20mg (1tab), Clomid polecisz 4,5 tygodnia a tamox 5tgodni, pod koniec clomidu zrób badania LH i FSH, wtedy będziesz wiedział czy przysadka trybi, czy trzeba dalej lecieć. A provi możesz ale nie musisz dawać, bo cykl nie był ciężki, dość długi ale dawki lajtowe to powinno wszystko działać bez dodatkowego leku.

dora 2 pytanka 1) jaki stack na cykl z GB moze cm3 treca ma dobre opinie 2) co jest w podobnej cebie do gb > magnum 8000, massxxl , czy moze musle activita

1) cm3 to nie stack. 2) z gainera nie robi się cykli. 3) co jest w podobnej cenie to sam sprawdź. Ja ci proponuję tak: Ułóż dietę. Sprawdź czego Ci w niej brakuje i kup odpowiednią odżywkę która uzupełni te braki w diecie. Jak już to zrobisz to kup do tego mono i zrób cykl. pozdro

[...] -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany:300-400g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] 2-3 razy w tygodniu ładuje w worek treningowy do upadłego + skakanka, pozatym w wolnych chwilach też worek ale krócej. To spoko pomaga na tłuszcz. Chyba jednak strzele sobie cykl Dąbka bo gainery dają mi tylko ok. 2-3kg (stosowałem gainery MEGABOLA I OLIMPU, OLIMP coś nie zabardzo, MassGain w porządku) Zmieniony przez - pitbt w dniu 2001-09-19 [...]

[...] 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:126 UDO: TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl.oma+meta+deka 8.TRENING:na mase 9.CEL CYKLU:duza masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

[...] powiem ci ze jestem pod wrazeniem twojej dojrzalosci:) no ja to na imprezke raz w tygodniu weekendowo gdzies zawsze se wybiore....oczywiscie zero alkoholu .... zaczelam moj cykl od zeszlej niedzieli i tak pociagne do polowy grudnia wiec dwa miesiace bez procentow:) wcozraj bylam na niezlej imprezie i na samej wodzie swietnie sie bawilam:) tylko [...]

1. WIEK:25 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: nie mam wyliczonej moge podac przykladowy przed treningowy posilek 200 g ryby/ miesa + 150 g ryz / kasza / makaron razowy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 [...]

Jak chcesz ale szczerze mówiąc to cykl niezbyt mi się podoba.Dawka enana minimalna wiec nie spodziewaj sie super efektów,na kicka tez nic nie ma wiec trochę bedziesz musiał poczekać na pierwsze efekty. A co do twoich pytań to: winnego bierz tak jak napisałeś,a co do podtrzymania efektów 2 tyg przed końcem cyklu wrzuć kreatyne,możesz też dodac bcaa [...]

Ok, to jedziemy: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne różniaste, ostatni jednak z 2 lata temu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: proges:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]