84.90 zł kosztuje za 240 kaps bierzesz 6 kaps na 30-20 minut przed Treningiem Ogólnie to od 6 do 10 kaps przed treningiem jak wziałem 12 kapsułek i kawe to mialem BARDZO Mocno ale piekło tez troche. Bierzesz tylko przed treningiem w sumie do tego jakas kreatyna i fajny cykl no i dieta. Pzdr. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-14 00:14:06
Witam po przerwie wszystkich ! Kończę swój cykl kreatynowy ,a poproszono mnie w jego trakcie o napisanie efektów końcowych także ... Niestety trochę się zmieniły plany i w rezultacie cykl wyglądał tak : 1-5 tyg. Xpand 5-8 tyg. Mono + TCM Odczucia : Xpand moim zdaniem jest bardzo dobry ale żeby dobrze go "wykorzystać" to trzeba mieć dwie [...]
no cykl rzeczywiście...przech** 2g winka 3g superki 7,5g susty Przy takiej dawce testów nolvę pociągnąłbym jednak przez cały cykl od początku 10mg-nawet jeśli ma dopracowaną dietę- a w razie kłopotów z retencją czy gino front 40mg i do końca pct 20mg,.Z clomem jednak bym nie przesadzał mimo wszystko 30 tabs Zmieniony przez - BadMad w dniu [...]
Taki Belfort naturalny MW, zrobił by dobry cykl i formę i by każdego w naszym kochanym KSW począwszy od wagi ciężkiej do wagi średniej, od Pudziana przez Różala i Bedorfa, poprzez Janka kończąc na Mamedzie i Materli przemielił na sznycla więc takie teksty w stylu Jones miałby ciężej w Europie niż USA, są po prostu śmieszne i miał prawo się ten [...]
[...] zaczyna. Hmb od biedy mozesz łykac,na poczatku treningów może byc ono pomocne w adaptacji.jednak kreatynę sprzedaj.Nic po niej nie uzuskasz poza nawodnieniem komórek.Po cyklu gdy woda spadnie,zostaniesz w tym samym miejscu..mięśnie jeszcze nie rosną.Kreatyna ma za zadanie nie tylko pompować wodę,ona ma spowodowac wzrost masy miesniowej.Żeby [...]
Masz swój naturalny testosteron wysoko , wykorzystaj ten potencjał plus dieta 100% i ładnie pójdzie a na saa przyjdzie jeszcze czas... Jeżeli jednak zdecydujesz się na cykl sam test wystarczy , enan/cypionat 250mg e5d 12-15tyg do tego hcg cyklicznie co 4tyg po 2500 e3d bądź przez cały cykl po 300 e3d... zaopatrz się również jakieś IA najlepiej [...]
Panowie Carbo jest sens dokupić do tego zestawu? i druga sprawa cykl chciałbym zacząć już w tym tygodniu, ale za tydzień jadę na wakacje. Czy opłaca się zacząć już teraz i zrobić przerwę? Czy na wakacjach ładować kreatynę ? czy zacząć cykl po wakacjach?
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: trzy: metka plus enan i deca plus enan po 2 latach przerwy i spadkach gdyz za pozno byl odblok i do teog malo bardzo jadlem...powrot na odzywkach i cykl polski tesc 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: testosteron prolongatum 15 strzalow zakonczony 1 [...]
nie to że odpada tzw cykl robi sie na kreatynie białko to uzupełnienie diety taki kotlet w prochu wiec jak można powiedzieć ze ktoś robi cykl na białku gainer to taki kotlet z ryżem w prochu piszesz że dieta jest może i jest, ale w jakim stanie, skoro stosujesz białko i gainera odzywki są do łatania dziur w diecie a nie do jej zastępowania [...]
co ty, bardzo podobna rozpiske wprowadzilem w zycie w ciagu ostatniego roku, tylko redukcje skrocilem i dodalem kolejny cykl na mase oczywiscie inne srodki - bo niektorych jeszcze nie bylo, ale wszystko spoko i miesa nadbudowalem calkiem konkretnie teraz wjade na konkretna wycinke jak ebdzie kasa i sie wytne do pergaminu
[...] wakacjach teraz sie jeszcze obijam troche ale jak jestem w treningu to 3,5-4 tys kcal -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, test enan 3 miesiace 8. TRENING: 4/5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 3 miesiace temu skonczylem odblok [...]
Hym co do przerwy w brani kreatyny to ja bym nie robił poniewaz przerwiesz cykl jest najsilniejszy a kazdy następny cykl kreatynowy jest słabszy pociognoł bym do 7 tygodni na kreatynie i ewentułalnie wtedy zrobił przerwe
[...] stóp, wiele to daje. Panteon czy myślisz żeby szybciej przejść do następnego ciężaru KB ( tak żeby prześcignąć Neghar ;>)było by dobrym pomysłem np co drugi trening (Długi cykl lub sam JERK)wykonywać ze sztangietką dopakowaną o np 2 4 albo 6 kg więcej, słyszałeś o takim mieszanym treningu? Coś takiego chodzi mi po głowie od jakiegoś czasu, [...]
[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]
masz już dość długi staż treningowy także kreatynę możesz sobie wrzucić, proponowałbym Ci jakiś jabłczan trec, olimp patrz co Ci taniej wyjdzie, możesz zrobić cykl 6-8 tygodni lub zrobić stałą suplementację ok 3g dziennie przez dłuższy czas, lepiej jednak zrób cykl, możesz też zainwestować w super omega 3 i ewentualnie jakieś witaminy, mogą być [...]
[...] temu 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorf 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: jak połączyc w 1 cykl propionat testosteronu,masteron enanthate i winstrol?
[...] Twoich planów suplementacyjnych...przerwe od krety zrób dluższą. Raz ze kreatyna utrzymuje się jeszcze przez jakiś czas w organizmie po zakończeniu cysklu,a dwa ze zwykło mi się mówić ze minimalny okres przerwy powinien wynosić tyle ile trwał cykl. Oczywiście przy założeniu że stosujesz "klasyczne" dawki. Beta-Alanina to nie przedtreningówka ;-)
zapomniałeś o barkach i brzuchu... a co do supli... a po co "na siłę" chcesz coś brać? Lepiej zaoszczędź z kilku miech ow i zrób jakiś porządniejszy cykl jak już chcesz
SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u
