1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
1. WIEK:31 2. WAGA:97 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:61 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko:2,8g na kg masy ciała -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x teśc 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU:Powrót do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Testosteron mix. [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 96 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:125 -udo:61 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino i meta raz 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU: redukcja glownie chodzi o pas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 [...]
1. WIEK:21 2. WAGA: 100 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3,5-4 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, tren -prop -aktualnie prolo deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 [...]
[...] jak ja chce jestem dopiero po 2 strzałe i planuje tak przez 16-18 tygodni . Moje pytanie bo tak bojąc zdarzy się że w 1 dniu cypek i boldek się spotkają co wtedy to jest 4 ml w 1 dzień musi być jakiś odstęp czasowy czy mogę pierw w 1 pierw w drugi posładek bo 4 ml do 1 strzykawy to jak dla mnie to za dużo zwłaszcza że to dopiero mój drugi cykl
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo:x -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: nisko węglowodanowa -białko:3.5 g kg/mc -węglowodany:3-4 g kg/mc -tłuszcz:x 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta/enan/prop/ 8. TRENING:4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: jak najbardziej sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]
A ja piję Lecha Free :) lubię bronka do meczu czy filmu, więc postanowiłem pić bez alkoholowego (no 0,5% jest). Tym bardziej teraz jak zacząłem cykl. Smak ok, tyle że nie poniewiera. Szkoda tylko że whisky takiej nie robią, bo tutaj to zdrowo pocierpię na jej brak przez następne tygodnie :(
no to tak zakładając 1-12 test 8-14 oxa oxą kończymy cykl bo pomoze nam dodatkowo obnizyć SHGB wtedy pcy zaczynasz tydzień po ostatnim zastrzyku z testa i dajesz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz 15.000 jak skończysz hcg to dwa dni póxniej wskakujesz na clomid 3-4 tygodnie po 50 mg równo z clomem tamox 20mg i tamox min o tydzień dłużej od [...]
Cykl mogę pocisnąć 12-14 tygodni, nie ma problemu, slinu tak mało żeby nie podlewało, chcę utrzymać bf poniżej 12% (max 15%) ale dopi**dolić konkretną masę. Suplementacja itd jest na wysokim poziomie: milgamma N/ kompleks now foods multiwitaminy ala omega 3 cynk chrom magnez teanina melatonina ashwagandha wpi, bcaa, glutamina, kreatyna (nie [...]
Czyli cykl 12, a bardziej 14 tygodni, podstawka z testa, bolda, novothyralu, trena ace, insa po 4 tygodnie, dawki zalezne od łapania bf, ale nie więcej niż 12 iu jednorazowo, na polepszenie insulinoodproności metformina, do tego antek 3 tygodnie i meta inj 4 tygodnie, później lekkie obciecie kcal i ubicie na masterze. Co o tym sądzicie? Dieta [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta (lipa) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: okolo pol roku 11. POZIOM BF%: [...]
trudno, zrób dłuższą przerwę, doczytaj o HST, wykonaj plan cwiczen, zmierz 'maksy' zrób plan progresji, SD i do roboty :) ewentyalnie zrób jeszcze jeden cykl treningu jaki wykonywałeś do tej pory i za jakies 6tyg zrobisz to tak jak powinienes Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-12-28 12:32:59
[...] 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d) 8. TRENING:4xtydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od zakończenia odbloku po ostatnim cyklu minęło 8 miesięcy (między cyklami miałem zawsze długie przerwy, prawie roczne) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna 13. [...]
Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
a jeżeli chodzi o konkretne połączenia to co z czym i ile byś proponował?? Jezli chodzi o cenę to moze być do ok 160 zł. za cykl. Znalazłem ShockTherapy już za 160zł za 1080g także to tez wchodzi w gre. Pytanie tylko co osobiscie byś mi doradził zwarzając na moje gabaryty (opisane w profilu) i cel którym jest maxymalne spompowanie + masa..??
OKOK ;] A jak myślisz , bo na 2 cykl mam zamiar kupic NitrobolonII+mono (olimp lub Inkospor) + gainer do uzupełnienia diety,Uniwersal Daily Formula,omega 3 . Moze byc taki zestawik ??;>
King_Odin Universal Nutrition - Creatine micronized powder No to by mi pasowało! 500 g więc na cykl spokojnie starczy! ale mam problem bo przy stosowaniu pisze tak: Sposób użycia: Dla uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować mleka). Przez pierwsze 5 dni należy brać [...]
8x8 myślisz że wit b6 wystarczy?? pare razy ponad norme jest ta prl, Libido troche poleciało, myślisz że wrzucenie dostinexu do cyklu teraz jest złym pomysłem?? planuje cykl lajtowy na propie i metce inj i w tle dostinex 0,5mg raz w tygodniu, no i te gonadotropiny wywalone są, niby przy hiperprolaktynemii powinny być zaniżone a umnie podwyższone [...]
Trenbolon-dlaczego nie
