cykl do

74. PIĄTEK - 14.06.2013 - TYDZIEŃ 11 - CYKL 4 - TRENING 4 GPP 2. Rozgrzewka: Orbi 10min MAX przysiad przedni - podejście drugie: 5x 30 3x 40 3x 50 2x 55 2x 60 1x 65 1x 70 - spalone - zejście do półprzysiadu #-P 1x 69 - spalone - sztanga na barkach i koniec #-P 1a. RDL 12x 53.5/ 54.5/ 56 12x 53/ 54/ 55 12x 51/ 53/ 54 1b. woodchopper 3x12 na stronę [...]

79. ŚRODA - 19.06.2013 - TYDZIEŃ 12 - CYKL 5 - DNT ODWODNINENIE - dzień 2 Samopczucie dość kiepskie, głodu nie ma, ale taka zamulona jakaś byłam, i oczywiście energii brak. Na żadne aero ani zestaw bonusowy nie miałam siły @-) Zresztą moje nogi zdecydowanie się zbuntowały, po pracy do domu dojść nie mogłam, ołów totalny. Wczoraj czułam [...]

To jak lepiej zrobić cykl na omce? Po braniu clomidu trwale osłabiło mi trochę wzrok. Nigdy wczęśniej nie miałem problemów ze wzrokiem do czasu kiedy nie wziąłem clomidu. Jak dawkować aromasin lub arimidex? Czy można go przedawkować w sensie że zbije estro do 0 i problem ze stawami ?

ok, gino napewno nie mam bo nigdy nie mialem objawowo gino zandego swedzenia bolacych sutkow itp, teraz robie drugi cykl deca+oma, to moze dobre by bylo na 3 zrobic prop + winko i moze bym sie pozbyl tego lipo, aha co do swedzenia to jestem 3 miechy po pierwszym cyklu teraz do****** zaczolem 2 po jednym szczale czasami cos mnie tam zaswedza sutki [...]

no pewnie ze mozna, do mono spokojnie mozna wracac czy to bedzie 3 czy 103 cykl :-) co do gainera to jezeli sa braki do uzupelnienia, ciezko wyciagnac wszystko z jedzenia to mozesz wlaczyc do suplementacji, jednak co do tego konkretnego to ciezko cos powiedziec, nowa, malo znana firma, wolałbym cos pewniejszego/sprawdzonego

. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: ? -talia: spodnie 32 xd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Około 1 rok prawdziwej 6 lat temu, teraz tylko trening w domu, pompki, pompki na poręczach, podciąganie, hantle. 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

Odswieze temat. Jeszcze przez okolo 50 dni bede bral Izotek. Jestem zdecydowany na cykl. Zastanawiam sie nad 2 opcjami: 1-8 Prolongatum 100mg e3d 1-6(8) Testovis (Testolic)100mg e2d Podaje podstawowe informacje: Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 70 Wzrost : 172 Obwód klatki : Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 74 Obwód uda : Obwód [...]

no tak zrobiliscie z kreatyny demona:)) kreatyne mozna stosowac od pierwszego dnia treningu..w małych dawkach...to ze kazdy kolejny cykl jest gorszy..odnosi sie do kuracji przeprowadzanych seryjnie ..jedna za druga...wystarczy kilka miesiecy przerwy i znoow działa z siła wodospadu:)) jednym słowem....2 gm kreatyny nikomu nie zaszkodza ..... odnosi [...]

[...] trening mam zakwasy i bardzo to lubię. Mam plan żeby przez tydzień wrzucić sobie regenerację, czyli taki split jaki robiłem, tylko z mniejszą intensywnością, a potem zrobić cykl ok. 6 tyg na masę + definicję (czyli ćwiczenia masowe + izolowane) , a po tym rzeźbę (ten sam split ale więcej ćwiczeń izolowanych i więcej powtórzeń) - dobry pomysł ? [...]

Ja tez nie oczerniam produktu pisze tylko ze 4 moze 5 poszlo udo zaognione temperatura niechec do wszystkiego nie pierwszy cykl kolegi nie jest nowicjuszem a tu wnioski ze niewiedza pisze tylko ze niedosc ze portek nie moze naciagnac na tylek to jeszcze ledwie 8ml tam mial wwzystko

Ja tez nie oczerniam produktu pisze tylko ze 4 moze 5 poszlo udo zaognione temperatura niechec do wszystkiego nie pierwszy cykl kolegi nie jest nowicjuszem a tu wnioski ze niewiedza pisze tylko ze niedosc ze portek nie moze naciagnac na tylek to jeszcze ledwie 8ml tam mial wwzystko zadnych aluzji tam nie bylo. napisalem ze nie znam sytuacji i [...]

Bo takie rzeczy z czym sie wiaze wysokieestro powinienes wiedziec wchodzac na cykl,znac chociaz podstawy...ale dobra mimo ze probujesz byc zabawny toCi napisze wiecej,po pierwsze masz slabe wymiary zeby sie lapac za koksa to dlatego ze nie wykorzystales jeszcze swojego naturalneho potencjalu a czemu?pkt 6 czyli odpowiednie odzywianie,ilosc kcal w [...]

Siemka Stary. Każdy z nas miał pierwszy cykl który z reguły jest z doopy. Dlatego chłopaki próbują Ciebie naprostować. Ale ok podjąłeś decyzję. Oxandrolon bo tak nazywa się ten środek jest dobrym wynalazkiem na początek. Zawsze po cyklu pozostaje niedosyt i w ten sposób dochodzi do drugiego, trzeciego i kolejnych cykli. Wszystko przed Tobą. Jeżeli [...]

[...] Konwertuje on do testosteronu. W skrocie podnosi libido, warto to wziasc - powinien zapobiec ewentualnemu jego spadku (nie powinienes sie czuc tak chu.jowo na cyklu, powinien zminimalizowac letarg (IMO to dobra sprawa, na samym m1t mozesz nie miec najmniejszej ochoty do treningow). S1+ nie ma sensu dodawac, juz lepiej zrobic cykl z [...]

Jak grochem o ścianę -.- Zdecyduj się jaki trening robisz! robisz cykl na masę z niego przechodzisz na siłę a na koniec wskakujesz na wytrzymałość. Mix wszystkiego to sobie daruj bo ch*ja z tego będziesz miał! Przyłóż się do diety bo bez tego masy nie zbudujesz. Edit: 1.Edytuj posty a nie pisz jeden pod drugim. 2.Idź do działu trening w domowych [...]

Ok, rozumiem. Powiedz mi jeszcze jeśli możesz, gdybym rzeczywiście się zdecydował na taki cykl jak rozpisałes wyżej to czy zanim zacznę, zrobić badania by poznać moje naturalne poziomy testosteronu i estradiolu? Czy nie ma sensu badać przed, tylko dopiero po 4-6 tygodniach? Co jeszcze kontrolować? I w takim razie rozumiem że odblok dopiero 48h po [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - metanabol, 2 - omnadren, ponad 10 lat temu. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła, dobrej jakości masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] obciążony dużym wysiłkiem fizycznym - Bcaa * 1 g/10kg masy ciała, przy treningu siłowym 0,5 porcji 30 min. przed, 0,5 porcji bezpośrednio po - AAKG zostawiłbym na kolejny cykl - Glutamina może zostać - L-Karnityna towarzyszy jej wysiłek aerobowy, jeżeli nie, nie widzę sensu W miejscu w którym zakupiłeś te suplementy, nie pytałeś jak je [...]

No nie Shield,od saa mialem przerwe prawie rok,a teraz sie przymierzam wlasnie do cykluale jeszcze nie zaczalem.Bo ostatnio czesto lapalem przeziebienia-choroba nie zupelnie mnie rozkladala,a tylko tak pobierala,wiec obawialem sie zaczynac cykl zeby mnie zupelnie nie rozlozylo(typowe objawy przeziebienia)1-1,5 tyg.trzymalo mnie takie nie do.***ane [...]

Panowie , co można dorzucić do tego winka na cykl ?