cykl do

[...] :D Narazie do maja będe miał starty przełajowe na kilka kilometrów, zawody sprinterskie zaczną się dopiero na początku maja, dlatego w połowie kwietnia zacznę 6tygodniowy cykl na mono+jabłczanie. spojrz na muskulature sprinterow (choc wiem ze to nie 400 m) wielu kulturystow zazdrosci im jej :D ODPOWIEDNIA ilosc miesni przydaje sie - sprawa [...]

zastój może byś spowodowany złą regeneracja\przetrenowaniem , za małą nadwyżka kalorii ledwo skonczyłes cykl i już myślisz o staku na nastepny zrób korektę diety do aktualne wagi, pokombinuj ze zmianą treningu to jaki stak wybierzesz zbytniego wplywu na ww cele nie bedzie miał bez ty rzeczy które wymienilem

[...] co do grama ale stosuje. Co do interwałów to biegam 4x w tygodniu + 3 treningi ogólno-sportowe, czasem chodze na worek dla treningu. Jesli chodzi o kreatyne do skonczyłem cykl miesiąc temu Creatyna Mono Olimpu 300caps, w sumie średnio jestem zadowolony siła poszła w góre masy też troche ale spodziwałem sie więcej. Chciałem spróbowac czegos [...]

Także planuje podobny cykl :) Dołączam się do pytania, jaka igiełka do teścia a jaka do wina. Czy można brać wino i teścia w jednej szczykawce ?

:) od poniedziałku do piątku od rana, do tego poniedzialek sroda i czwartek wieczor i siłownia wtorek i piatek wieczor i sobota południe. Czy pod ten cykl nie lepiej troche zmniejszyc?

Generalnie teść jest bazą do wszelkich cyklów i choć boldka możesz śmiało brać samego to wydaje mi sie że jest to troszkę bezcelowe. Sam boldek używany jest do długich cykli a jeśli chcesz ułożyć cykl pod wytrzymałościówke i siłe to nie wiem czy nie lepiej polecieć samyw winem ewentulanie zastosować oxynandrolon.

mozesz dac wiecej deci, spokojnie 400-500mg moze byc. generalnie standarowy cykl. jesli chcesz mozesz go przedluzyc. dece do 16 tygodnia, suste do 20. Proponowalbym jeszcze od 2-3tygodnia wbijac hcg 2 razy w tygodniu po 250/500 jednostek.

1. WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:117 -udo: 43 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10ml testosteron 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: budowa suchej tkanki mięśniowej , spalenie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] przez wakacje w Amsterdamie(alkohol i słodycze ) ale powoli wracam do normy , jak wcześniej wspomniałem pracuje na morzu w systemu 6 na 6 tygodni , także jak pisałem cykl chciałbym pociągnąć na ladzie , na statku oczywiście siłownia prawie codziennie ale nie chce sie kłuć ma burcie. Co do diety to jak wspomniałem na statku mam jedzenie z [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:89 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42-43 -klatka:117 -udo:64,5 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ok 2g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 0,7 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej tylko ostaryna 20 mg przez 6 tyg 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] sam zmierzyc -udo: 59cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: 4g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: na cyklu 5razy w tyg silowo klatka barki nogi 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

hmmm na dwu glowy to moze uginanie stojac - ciezarek doczepisz sobie do kostki moglbys tez martwy ciag na prostych nogachm ale ze robisz juz W HST przysiady to nie zbyt on pasuje Cykl z supli jak najbardziej ok moglbys tez dodac ALC lub odrazu zakupic acetosteron

Sam sie schowaj do piwnicy i tam mieszkaj a co myslisz ze nie kojarze cie z dopingu?? http://www.sfd.pl/temat261945/ http://www.sfd.pl/temat258060/ mam jeszcze wklejac?? mogłes napisac ze miałes 1 cykl nikt by cie nie zabił za to ale mi to zwisa czy brałes czy nie sylwetka za***ista Ale nie lubie kłamców !! pozdro

Po pierwsze jak mowie na sucho to na sucho bo na koksie bym duzo lepiej wygladal. Przymierzalem sie do tego cyklu i to paru inny bo mnie kumple namawiali, ze na sucho nie warto i juz mi slabo idze i cezko bedzie cos wycisnac na sucho. Jednak sie nie zdecydowalem bo mialem ciezka sesje na uczelni. A poza tym z tego konta korzystal tez moj lokator z [...]

Do kuracji hcg by pasowało dać exe, ale zostawmy to cykl był z samego testosteronu nie był jakiś specjalnie złożony i mocny jak nie to daj 1250ed potem pierwsze 4iniekcje czyli rozbijasz hcg na 4części potem 10iniekcji po 1000j ed czylt tak lecisz 14dni bijesz podskórnie w brzuch, mało inwazyjna metoda. Po trzech dniach wchodzisz na clomid [...]

mam pytanie głownie do elita.Niedługo rozpoczynam cykl z suplementów cp(665gr) oraz zma trec 90tab. i tak sie zastanawiam czy dorzucic do tego mete i w jakich ilosciach ewentualnie. Zaznaczam ze nigdy nic jeszcze z saa nie brałem ale planuje na marzec prolo 1-8 200mge5d i moze metki troche. Wiec jak dodac teraz tą mete czy jeszcze do marca na [...]

Dobra zobacze co da sie zrobic i za pare minut wstawie i sorry ze od tematu odejde ale nie chca nowych watkow juz zakladac. Bede robil cykl od jutro z nowym planem dieta i bd do kretki bral bialko, gainera i wit. czy jak zarzuce jeszcze dekstroze to co pomoze czy nie ma sensu

Ja bm nie dodawal trena bo po co. Zrob na nim nastepny cykl. Im szybciej wchodzi sie na kolejne srodki i buduje wielosrodkowe cykle tym szybciej tracimy okazje do "zaskoczenia" organizmu kolejnym innym cyklem i innym srodkiem. W ogole nie kumam w amatorce (hobby) takich super rozbudowanyvh cykli na kilku srodkach :) Koxy maja wprowadzic [...]

bo test tani Tez sie zawsze zastanawiam skad hasla ze testa to zawsze prawie 2x wiecej niz innego srodka (tren,nandro itp). Jesli ktos chce cykl malo zalewajacy to uderzac w inne srodki a tescia dac tylko do nazwijmy to podtrzymania *****a w poziomie - 250mg/week enana albo i mniej w zupelnosci spelni swoja role imho Zmieniony przez - Roid_rage w [...]

Elite napisał: a co do zawodowcow to przed wyjsciem na scene nikt nie bije tescia chyba ze ma mega cykl kombo razem z ia ae itp zgadza się, tylko, jak wspomniałeś przed wyjściem na scene, MAX kilka tygodni przed startem a nie podczas całej definicji która trwa 12-16 tyg zwykle