cykl do

nie chce mi sie rozpisywac dlaczego tak a nie inaczej mam mase znajomych ktorzy w ogole nie uzywaja tescia w cyklach wala glownie deke bolda wino oxe mete i co i robia za***isty progress jakosc miesnia kozak nie to co na testach i pomimo braku testa przy dece nie ma deka dika ale co tam ktos napisal ze test podstawa i chu.j cale sfd wbija testa w [...]

A ja bralem cykl metka 5 tygodni od 4 tygodnia zaczalem brac dragona pro -sd do 7 tygodnia i watroba zyje dzieki hepargenowi :) i wcale mnie nie zblokowalo :)

ten cykl to jest nawet nie jest cykl tylko mozna to nazwac "leczeniem" wiec przedłuz go do min 8 tygodni

[...] prostu zwiększyć dawki np. B-A i pomperów kosztem jej, osobiście nie zrozumiem dlaczego w 90% przypadków jest ona dodawana do takich przedtreningówek , kto chciałbym robić cykl kreatynowy ten i tak ma solo kreatynę , tutaj może sobie wzbogacić jej ilosc w ciagu dnia. Odczuwalnego działania takiej dawki jednorazowej przed treningiem kreatyny - i [...]

jescze leucyna wchodzi w gra zamiast BCAA podobna cena, a co do stakow kreatynowych to Controlled Labs - Green MAGnitude i MAN-Clout sa chyba jednymi z najlepszych?Ale sam nie wiem czy warto wariowac tym bardziej ze jest to moj drugi cykl kreatynowy. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-05-01 18:26:22

[...] tak jak i w poniedziałek aero około 55min, tętna nie mierzyłem. Dziś o dziwo się tak bardzo nie spociłem choć wydaję mi się że tępo takie jak zwykle. Dziś mam trochę czasu więc dogrywam z rionem szczegóły treningu. Mam do was koledzy pytanie odnośnie supli na nowy cykl co byście mi polecili. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-08-19 17:37:41

[...] na start, siła troche pujdzie do przodu i przy dobrej diecie 1-3 kg miecha ale to już indywidualne jest, jeden środek na start przy pierwszym kontakcie z ssa w 2 i 3 cykl też solo u ciebie, pozniej to sam prop mozesz zapodać, i też byłby ok, Bold też bardzo dobry w tym sporcie amerykanie w sportach wytrzymałościowych go stosowali jak [...]

"bardzo dobrze ze robisz idealnie technicznie, pamietaj ze cykl trwa 8 tygodni wiec nie oceniaj w trakcie bo szybkosc budowania objetosci miesni rozni sie w zaleznosci od fazy jesli byla zapewniona dobra regeneracja i brak stresów, trzymana dieta to wyniki muszą być jezeli nie bylo bledów w treningu a te odrzucam sądząc po wypowiedzi. Czekaj [...]

Jakiś czas temu też pytałem o cykl+izo i Hubert teraz jest na izo i z tego co pamiętam to pisał że efekty w leczeniu są, ale może on się podłączy do tematu to by Ci coś więcej powiedział.

Jestem po 7 tygodniach cyklu kreatyny z masówką olipm profi whey wziąłem jej trochę ponad 1kg. Staram się jeść przed treningiem ryż i jadać ogólnie do syta z 4 -5 posiłków dziennie, unikam słodyczy. Jednak wiem że mógłbym jeść więcej mięcha czasami zupa trafia się na obiad i jest lekka lipa. Jest to mój drugi cykl kreatnowy podczas całego mojego [...]

Spróbuj tak: PON:BIC+TRIC+BRZUCH Odpoczynek: BIC: ten cykl TRIC:Ściąganie drążka prostego 3x 15/12/8 PROG 2 min Francuskie wyciskanie hantla zza głowy 3x 121212 1 min Pompki w oparciu o ławke 3x 121212 2 min BRZUCH:4 dowolne ćwiczenia 3x WT:BARKI+NOGI+BRZUCH Unoszenie hantli bokiem 4x 12121212 1 min Wyciskanie hantli 5x 15121088 2 min [...]

[...] sa naprawde proste, zdrowe i mozna latwo dopasowac odzywianie do Twoich celow. rzuc okiem na to: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html cykl I, mysle ze wersja...ciezka? przed treningiem wspomniane tam rozciaganie powinno byc raczej bardzo delikatne, bez poglebiania ruchow. Zmieniony przez - chwilowy w dniu [...]

[...] xD rozumiem cie ale ja nie chce monotonnie cie dręczyć pytaniami ,prosze tylko o odpowiednie odzywki dla mnie ... ćwicze od 26 marca ...3 razy w tyg ,a może moge już robić 1 cykl?prosze doradzcie mi co0 kupić do masowania tak do 200 zł .nie koniecznie gainier .ale i tak dzięki s.m.p.a że odpisujesz ,bardzo cenie twoją pomoc ;p i masz sogacza xDD

[...] dobrze ale Tobie dam bezpiecznie: 1 dzien 12.5 mcg 2-7 dzień 25 mcg w 2 dawkach 2 tydz. - 7 tydz 50 mcg w 2 dawkach 7 tydz. - 8 tydz 4 dni 25 mcg (w 2 dawkach) 3 dni 12,5 w 2 dawkach czyli po 6,5 mcg. Clena tez zwiekszaj tak do 160-200. Mozesz ten cykl skrocic jak pasuje do 6 czy 7 tyg . Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-15 13:21:54

[...] juz wiele nie zmiania. Chodzi o to nie dosc ze odklada sie dosc troche tluszczu to miesnie nie rosna tak szybko jak sie spodziewalem tym bardziej, ze mam wrzucony jeszcze cykl kreatynowy. Jesli mowimy o tym tluszczu to w sumie sam nie wiem, bo gdyby miesnie rosly troche szybciej to na te troche tluszczu przymknalbym oko, bo przeciez chyba [...]

[...] w grupie dla poczatkujacych w Sarmati to widac :] sam jestem BARDZO ciekaw rozwoju wypadkow bo zamierzam zapisac sie do jakiegos klubu za okolo miesiac (teraz zaczynam cykl i mam 3 terminy na PG :/ niedlugo) wiem jak jest w ATW ale tez jestem ciekaw jak jest w pozostalych klubach :P co do Sarmati juz wiem co nie co :D o Sensei slysze po raz [...]

[...] spadło mi sie ostatnio, ale mniej wiecek -biceps: 40cm -klatka: 130 -udo: ?? -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z drobnymi przerwami 6. DIETA: obecnie zadna do cyklu mam zamiar -białko: 3g na 1kg -węglowodany: 3-4g na 1kg -tłuszcz: max 2g na 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys skuszona mnie na dece ale wziołem 4 [...]

Wszedłem na cyklona. Niestety, ale nie znoszę dobrze propa. Po strzale, około 10-15h po iniekcji po prostu urywa mi nogę bądź poślad. Nie jestem zdatny wtedy do normalnego funkcjonowania. Próbowałem różnych metod... cieńsza igła, wolne wtłaczanie, rozmasowanie mięśnia, podgrzanie flakonu przed nabraniem do strzykawy, mniejsza dawka i na nic to [...]

[...] raz bym tego nie kupił. Ospałość nie do ogarnięcia, przyrostów zero, zero zauważalnego nawodnienia stawów ... po prostu dałem się nabrać. Co do dawkowania to leciałem 8tyg cykl i zwiększałem dawkę do tego stopnia, że teraz już w ostatnich dwóch tygodniach brałem 4 kapsy - 40mg. Nie polecam .... Jedyny plus to taki, że będę miał teraz ładne [...]

[...] wytrzymalosciowy nawet zakres powt na mase moze sie okazac nieskuteczny. Poza tym 10-15 powt jeszcze sie lapie na mase. Nie radze przejscia na sile od razu, ale po krotkim cyklu masowym gdzie wyciskanie lezac jest piersze, i gdzie dajesz miesniom czas na regeneracje. -jesli chodzi o zwiekszanie ciezaru to czym mniejszy stopien tym latwiej [...]