SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Kiedy i co łykać??:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 300caps + Mrm Metabolic Whey(białeczko)2,27kg, Tauryne Olimu 15o caps i chce jeszcze dokupić jakieś carbo (np.biogena) i teraz pytanko kiedy szamać te smakołyki?? planowany cykl krea 6 tyg cel masa & siła Moja propozycja w dni trenicgowe rano na czczo 1caps tauryny +4 capsy tcm>>dalej dietka robi swoje:P przed treningiem 30min 1caps taurny +3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2006-01-16 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio pojawiło sie sporo postów o stormie i shcock. pewnie dlatego że dolar potaniał a w sklepie pojawiła sie niezła promocja na ten zestawik. za 1,5 miesiąca mam w planie cykl na stormie i schocku ale dysponuje tylko połowami dużych puszek. kupiliśmy z qmplem na dwóch z myślą że za reszte kasy (250 : 2 =125) przeznaczymy na witaminki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-02-25 16:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: -przysiad: Co myślicie o czymś takim żeby teraz polecieć metke miesiąc póżniej przerwe półtora miesięczną zrobić, wtedy odblok jakiś stack kreatynowy (albo może nawet m stak) i następnie polecieć dłuższy cykl meta+oma np tak na grudzień. Czy może od razu lepiej jechać tą ome z metą? pzdr Zmieniony przez - up13 w dniu 2009-08-31 17:01:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-08-31 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzeniu do treningu, tak żeby dawać z siebie 110% :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): chyba nie dotyczy.jpg Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: pompa + pobudzenie stosowane już wcześniej suplementy : nd Uprawiane inne sporty: biaganie, piłka, rower stosowane wcześniej spalacze : nd suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2009-02-19 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek sily. Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jadlem po 100g w posilku. Trening: pon. klatka, biceps, brzuch wt. barki, przedramie czw. plecy, triceps, brzuch pt. nogi , przedramie 1.5 tyg temu zaczolem cykl z kreatyna mono olimpa... hymmm efektow poki co nie widac (dziwne) no i na dodatek ten spadek sily... Tu sie rodzi pytanie , czym to jest spowodowane Dieta ? Trening ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-08-07 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno bylo ale.... HIIT czy AERO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Na pewno ten temat sie wiele razy przewalal, ale wiadomo, ze kazdy jest indywidualny wiec pytam o siebie. Trening: 3 cykl (redukcyjny) 2 grupy wg. Michaila Wiek: 22 Dieta: http://www.sfd.pl/temat266681/ BF: ok. 15% moze byc niewiele mniej Historia: Redukuje sie tak lekko od lutego przez ten czas zgubilem 4%tluszczu (z 19 do 15) na wadze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-05-22 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę stosować kreatynę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rodzaj kreatyny ,jak stosować i z czym? Będę wdzięczny za każdą odpowiedź. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 190 Cel cyklu: poprawienie wytrzymałości ,siły + lepsze efekty po siłowni stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: 8 lat piłka nożna stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2009-09-06 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:107 -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 160-200g -węglowodany: <20 -tłuszcz: >200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli m.in, prop + wino , susta +deca 2x, ostatni prop+ npp + master 8. TRENING: silowy + cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2015-04-05 12:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie organizmu ) tylko ze dawki mialyby byc 10 mg rano tylko gdzies czytalem ze dzieki temu oszukujemy przysadke ktora przy wiekszej dawce blokowalaby sie ma to byc lajtowy cykl jak widzicie.... priorytetem nie jest maksymalna masa tylko minimalizacja skutkow ubocznych i blokowania w czasie 2 tygodniowek tylko sylimarol i witaminy i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2006-01-08 12:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:88 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:57 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:4gr na kg -węglowodany:2 gr na kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2015-02-01 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić mostek

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA:93 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17miesiecy bez żadnej przerwy + wcześniej krótkie epizody 6. DIETA: -białko:270 -węglowodany:620/750 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na przestrzeni 16miesidy test, meta,npp,deka.Ostatnie 12tygodnie susta 625mg DECA 300mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2023-03-11 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 101 cm z dieta jest u mnie ciężko Pozdrawiam i czekam na podpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 176 Cel cyklu: rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-06-03 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Co sądzicie o takim rozwiązaniu ? Chcę się upewnić że wszystko jest odpowiednio przemyślane i dobrane... Methaxen Androxen 1-6 30mg Testosterone Enanthate Galeika 250mg/ml 1-10 250mg e7d Sustanon Organon Pakistan 250mg/ml 1-5 250mg e7d 6-10 500mg e7d Nandrolone Decanoate Unigen 250mg/ml 1-10 250mg e7d Trenbolone Acetate Androxen 100 mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-12-07 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dokładnie dnia 7.09 bieżącego rozpocząłem cykl prop+npp.Lecz niestety po 4 tygodniach musiałem przerwać kuracje ze względu na diametralny zmian w stanie zdrowia (mdłości zawroty głowy po piątkowym treningu myślałem że zejdę,możliwe ze za duże dawki jak na pierwszy raz do tak długim czasie przerywy lub sok był zanieczyszczony ,można [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2015-10-15 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA MULTIPOWER - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! 78 kg 183 cm, 3x Siłownia w tyg. Mój pierwszy cykl. Zakupilem wlasnie Kreatyne MULTIPOWERA 500g ( 95 zł ) + DEXTROSE 1500 g ( 29,9 zl ) - ceny dla ciekawskich :P Dawkowanie z etykiety : do 90 kg - 1 tydzien 2 x 5 g - nastepnie nie wiecej niz 2 g dziennie - 2g to jedna lyzeczkaa od herbaty...hmm 1) jakos dziwnie kurcze...nie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2005-03-24 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytac czy polaczenie metka+wino(Stanozolol) by uszlo, wiem ze to orale i ze beda ryly po bebechach, ale chcialbym sie na cos takiego zdecydowac, to byl by moj drugi cykl, pierwszy to 200metki 30mg ed. Teraz do 200 metki chcialbym dodac winko, tylko pytanie ile? Tu na forum doczytalem ze dawka 16mg ed dobrze kopie...ale czy to nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-06-07 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawe treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : full Dieta : rozpisanej nie mam, poprostu staram sie dużo i zdrowo jeść, pije tylko wode niegazowana Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : 1 cykl na kreatynie Olimp Trening na mase 3 razy tygodniu Masa poniedziałek - klatka + biceps + brzuch wyciskanie płasko 12/10/10/8 wyciskanie sztangi skos dodatni 12/10/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-10-13 02:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od 4 lat ćwiczę z malymi przerwami, mam 23 lata i stwierdzilem, ze warto sie wspomoc czyms mocniejszym. Kupilem winstrol i propa i zaczela sie zabawa. cykl mial wygladac tak: 1 tydz 1x0,5 i 1 tab dziennie 2 tydz 2x0,5 i 2 tab dziennie 3 tydz 3x0,5 i 3 tab dziennie 4 tydz 3x1 i 3 tab dziennie 5 tydz 3x1 i 3 tab dziennie 6 tydz 3x1 i 3 tab [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2011-12-10 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Obecnie leci taki cykl: 1-6 Meta 25mg ED 1-14 Cypio 250mg E4D 8-14 NPP 100mg E2D Jestem w 9 tygodniu czyli biorę równy tydzień NPP i zaczęły się problemy. Ciężko mi jest usnąć, jak usnę to śpię płytko; cały czas mam obniżony nastrój; brak koncentracji; ogółem libido słabe; kiepski apetyt; no i co najdziwniejsze zaczęły boleć mnie stawy, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2015-01-14 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe libido

    Temat
    Doping

    Witam. tak jak w temacie. sprawa wygalda nastepujaco: bylem na cyklu ( listopad 2017 do marca2018) samym testem enanem 200mg e7d przez 16tyg I ostanie 4 tyg wydluzalem dzien iniekcji o jeden dzien. odbloku nie bralem poniewaz szykowal mi sie urlop I nie ryzykowalem brac pct do krajow arabskich. po powrocie z urlopu moje libido jest slabe. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-03-28 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)