cykl do

[...] laktoza faktycznie też nim jest, a jeżeli chodzi o hmb to jest to dobry suplement ale musisz najpierw jak mówiłem wszystko uporządkować i wtedy bardzo wskazany byłby cykl kreatyny i hmb do tego a w przerwie od kretki hmb utrzymywałoby więcej masy, ale taka suplementacja jak napewno wiesz łączyć się będzie nie tylko z lepszymi efektami ale [...]

Poleciałbym propa z winem, tylko załatw sobie pewne wino, żebyś nie zaliczył takiej wtopy jak ja :-) Leciałbym dawkę 75-80mg e2d przez cały cykl bo dla mięśni będzie wystarczająca. Leciałem podczas mojej redukcji 100 i 125mg w pewnym momencie ale zszedłem właśnie do takiej, żeby ograniczyć aromatyzację i co za tym idzie retencję. No i sprawdziła [...]

ale to ma byc cykl bardziej na rzeźbe,nie za dużo enana? może zmniejszyć do 200?

kup 300g nopwej kreatyny z olimpa bierz standardowo w dni treningowe 5g rano na czczo 30 min przed śniadaniem i 5g po treningu i też odczekaj 30min do posiłku.W dni bez treningu tylko 5g. Do kreatyny bierz glukoze w ilości 50g na 5g kreatyny lub/i popijaj sokiem z winogron.Cykl kreatyny góra 6 tyg potem odpoczynek. Białko bierz pomiędzy [...]

w ten pon.bedzie 2 tygodnie cyklu.Waga stoi niestey.Trening jest ok,trenuje 4 razy w tyg.Zwiekszenia apetytu nie czuje.Jechac ten tydzien 20mg a w nastepmy do 25ed?i zrobic 3 tygodnie caly cykl

EmLow nie moge sie z Toba skontaktowac to napisze tutaj. czyli podsumujac wszystko: 30stego koncze cykl kreatynowy i zaczynam przerwe w ktorej biore witaminy,omege,itp B alanine i białko lub profii mass wg braków w diecie.i około 2tygodnie przed koncem przewy wrzucam sobie thermo speed na spalanie brzuszka troszke. po przerwie kreatynowej polecasz [...]

Co do przekłamywania estro przez tren to jasna sprawa, ale jak wiadomo jeżeli nie jest to twój pierwszy cykl potrafisz określić sam co się dzieje z estro, musze lecieć do roboty , pożniej rozpiszę ci co i jak ale na PM. Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2014-04-14 07:20:03

HCG powinien być standardowo do cykli z testosteronem tylko dawki układane pod cykl a co do clomidu to te 100mg tak średnio tez bym 50mg dał

[...] 24g W 25g T 43g Twaróg półtłusty 100g (124 kcal) B 19g W 4g T 4g Wafle 7 ziaren z ryżem dzikim 40g(154.4 kcal) B 4g W 32g T 1g Makaron Spaghetti 200 (715.2 kcal) B 20g W 150g T 3g Razem wychodzi 3660 kcal, 216g białek, 480g węglowodanów, 100g tłuszczy. PS. Od jutra zaczynam cykl kreatynowy. Zmieniony przez - faniuuu w dniu 2014-01-21 21:15:20

1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 104 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila,wytrzymalosc bez masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

Roid. formestan walić od początku cyklu przy 500mg enana ew czy podłączyć dopiero po tygodniu-dwóch? Jak robisz? Chcę niedługo wskoczyć na twój słynny short cykl mdrola z enanthatem i nie wiem czy przy takim krótkim cyklu ładować antyestrogen. Mam skłonności do gino przy dłuższych cyklach nie wiem jak tutaj..

1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany: 3-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Chyba ci rozpiske podalem w tamtym poscie, jesli to twoj pierwszy cykl i wezmiesz 300mg na tydzien i bedziesz sie dobrze odzywial, to powiedzial bym 3-5kg, jednak nie daj sie zmylic bo nie nabierzesz wody jak przy mocniejszych androgennie sterydach. Raczej utrzymiesz po cyklu wszystko lub 90%. Jesli sie zdecydujesz to daj znac, bede mial do ciebie [...]

Nie zabardzo wiem dlaczego upieracie sie przy mecie na pierwszy cykl. To jest popaprane toksyczne swinstwo, ktore lepiej podawac do bardziej zaawansowanych cykli a nie brac same. Primo jest super na pierwszy raz i daje prawie zero efektow ubocznych. A dwie tabletki mty dziennie nie sa nawet warte zachodu, dostaniesz 3-4kg z czego polowe zgubisz bo [...]

[...] ty rozmawiales z kolegami, a ja sam to robilem nie mowiac o tym ze u mnie na silce ja jestem "guru" , w tej chwili mam 4 chlopakow na koksie. Jeden bral pierwszy cykl od dwoch lat, 1 omka co 10 dni przez 2 miechy, po kazdym treningu robil 20 min na rowerku aby sie pozbyc nadmiawru wody, dostal 5kg w 8 tygodni przy czym naturalnie jest [...]

[...] massa. Z tego co wiem ten gainer nie ma w sobie krety, ale moge sie mylić. Nawet jeśli ją ma to są tak śladowe ilości, że nie odegra to żadnej roli. A co do Cell Pumpa to bardzo dobry stack dobrze bybyło gdybyś miał 2 puchy lub możesz dokupić mono. Do tego dodatki w postaci o3 i witamin (w zależności jakie masz fundusze) i masz bardzo dobry cykl

1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:obecnie 3 m-ce, 6 lat przerwy wczesniej 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + oma , androlic , obecnie metka 10 mg 100 tabl + 25 ml enhanate 250 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

Cos sie ankieta nie wrzucila wiec wrzucam tak 1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: b:3, ww:4-4.5 t:1.5 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze trzy na mecie i tesciu 8. TRENING: split zaleznie od czasu czasem 3x w [...]

Pokombinuj z przerwami ( daj krótsze niz zazwyczaj ) takie po 1-1,5 minuty , technika musi byc idealna kontroluj przez cały ruch ciezar. Cos mi sie wydaje ze za duza role do obciazenia przywiazujesz . Zrób tak jak poleciłem ale wczesniej zrób 2-4 tyg cykl regeneracyjny.

Które pytanie? Cykl ci poprawił kolega. Prop tak jak pisales. Witaminy i oslonki oraz ochrona stawów poczytaj tematy podwieszone albo użyj funkcji szukaj to nie będziesz miał problemu z nieodpisywaniem na twoje pytania. Ale w skrócie odłonowo lecytyna z witamin to caly kompleks witamin Np z olimpu do tego potas magnez b6 omega3 witamina c [...]