[...] 100 % wróciłem do poprzedniej kondycji fizycznej." Mógłbyś mi pomóc i rozwinąć to zdanie? Mam od lat problemy z barkiem, 4tygodnie temu przestałem ćwiczyć, wcześniej robiłem cykl masowy +6kg. Nagle wczoraj nie mogłem zrobić 10 pompek bo mi prawa strona siadała! jak się przyjżałem to nie mam prawego tricepsa i mięśnia klatki, prawa strona jest [...]
[...] oczywiście w dawce terapeutycznej ;-) Od wysokich dawek odstrasza mnie jeszcze jedno: mam tendencje do blizn i do sytfów, efektem czego pod koniec 2009r., po drugim cyklu, dorobiłem się niefajnych zbliznowaceń potrądzikowych na klacie i barkach. Od tego czasu były dwa cykle i nic niepokojącego się nie działo, ale przesadzać z dawkami nie [...]
[...] 5-12 meta inj 50-75mg ed Sobie zamień testa wedle uznania, aczkolwiek coś w propie jest jeżeli chodzi o siłę. Albo oxa 80mg można nawet się pokusić o 10 tyg. drogi cykl. Chociaż tak patrzę na twoje cykle to dużo tej mety szło. Z siłą u ciebie słabo jak na ten towar, przysiad i ciąg to mam nadzieje, że na serie po 12. Dlatego ważne też [...]
mozesz dodc hcg bo tescia troche bylo ale to trzeba zrobic w odpowiednim momeeie . jesli konczysz juz cykl to mozesz w ostatnim tyg zaczac hcg i zrobic z 5 injekcji co 3 dni tylko zalezy jakie masz to hcg ile ju. ja bym zrobil po 1000ju co 3 dni. pozniej w zaleznosci od cyklu odpowiednio trafil z odblokiem. napisz jaki to byl cykl zeby mozna bylo [...]
Te 20g dzemu zle, szklanka soku czy moze 50g sosu dla smaku .... ??! A co do odzywek - to kiedys ktos madrze napisał: "miec w polsce wiecej niz 3 opakowania na cykl - to juz za duzo, juz jest suplomam..." - czego tam jest za duzo - napisz prosze. Jest kreta :przed ,po + kre-k jest gainer - zaraz po tr. Jest bialko-na noc ... i tyle !!!!! [...]
no dokładnie.. nie mówię tutaj o kupowaniu nie wiadomo jakiej ilości supli bądź odżywek, ale na dany cykl trzeba dobrze dobrać produkty żeby nic nie zabrakło.. no i przede wszystkim żeby po mądrym wyborze otrzymać zakładane efekty. Bez treningu i diety suple nie są potrzebne, bo to typowe wyrzucanie $$$ w błoto. Też zawsze staram się kupować [...]
..to jest dla srednio zaawansowanych - dla zaawansowanych jest inny.... A pominałem 1-wszy tydzień - bo ......prawde powiedziawszy cykl bedzie zdeka uciety (tylko 7 tygoni) powinno byc 8-9min - wiec jesli utne 1-wszy - to i tak zaostana 3 gdzie dochodze do maxów - a sila pójdzie na pewno wiec wolałem uciac na poczatku niz na koncu... pozdro
[...] A testy nie prowadze dlatego zeby sie ladnie czytalo - tak juz prowadze od poczatku - a prowadze dlatego aby sie diety trzymac,walczyc ze soba i cos osiagnac przez cykl.... A twój profil: - wzrost 184 - waga 82 - staz 5lat - pokaZ foty ocenimy twój progres przez te 5 lat.... kasteta - gdzie masz za 580pln te 4 ?? u Wodza - moze i masz [...]
[...] w takim razie niech chlopak sobie sam radzi. HUBERT81 gdybys troszke pomyslal i wszedl na moj profil widzial bys ze mam inna wage/ inne potrzeby czyli MASA wiec to nie jest cykl dla mnie -.- czytam i ciezko mi znalesc chociaz 1 temat gdzie ktos odrazu pomoze zamiast 3-4 strony napinki hehehe. Dobra widze tutaj nie ma co zakladac tematow, [...]
mysle ze jednak zaden no boster mi nie potrzebny , ochote do treningu zawsze mam , im ciezar wiekszy opor stawia tym bardziej mnie to pobudza :) a ostatni cykl mialem sam czysty cell pump i pompa byla niesamowita a lapa z 36,5 poszla na 39 mimo ze to juz 3 cykl kreatynowy byl chyba zostane przy cell pumpie bo wiem ze mnie kopie , [...]
[...] - wg brakow w diecie + po treningu mozesz dosypac o porcji gainera. wiele zalezy od zapotrzebwania i ukladu posilkow. Premium Nutrition NO-CRE-X3 600 g - zostaw na kolejny cykl. Premium Nutrition Equalizer 625 g - zostaw na kolejny cykl. jesli nie chceszby efekty byly tylko dorazne, a zakupione suple chcesz wykorzystac w 100% - pamietaj ze [...]
[...] na modlitewniku 6/10 12,5/10 17,5/6-8? Bicepsz sztangą prostą 40/12 60/8* ; *-oszukiwane Uwagi: Dzisiaj trening lekki, ale i tak dorzuciłem troche złomu tu i tam ;) Pierwszy cykl wyciskania siedziąc na barki, więc 95/4 ustanawiam moim rekordem w tym cwiczeniu, liczylem na 5 bo seria testowa na 87,5 szla smiesznie lekko. W dipsach w ostatniej [...]
[...] siebie na silowni, bo zupelnie nie wiedzialabym co mam robic. Wiem ze moze to brzmi glupio, ze cwicze przed tv, ale naprawde niezle sie trzeba napocic i zawsze jest to jakis cykl cwiczen na cale cialo. Czy taka forma ruchu naprawde przekresla skuteczny wynik? Moze dodam do tego bieganie? Pozdrawiam:))).Acha, a moze wiesz dlaczego odczuwam mdlosci [...]
no wiec ja powiem tak...mam znajomego ktory na pierwszy cykl poleca 30 strzalow omy i 400 tabsow mety... heh tak iz niego hardkorowiec... sam nap*****la takie cykle ze przerwocic sie idzie... plecy ma cale w ropnych syfach... fajnie od toxyn go wy***alo.... a dla informacji ... jest tak nalany woda ze jak byl chory w trakcie kuracji mu 4 cm [...]
No wiec zaczelo sie od tego jak prezes naszego osiedla 2 lata temu udostepnil nam swoj za***isty sprzet do cwiczen.Pierwszy cykl skladal sie z testosteronu prolangatum po roku cwiczenia.Drugi skladal sie z ruskiej metki a trzeci z sustanonu i naposimu.Diete trzymam od pol roku,nie chce mi sie jej rozpisywac..To jak ulozysz mi jakis fajny cykl w [...]
szukalem teraz tematu o bolu brzucha bo cholernie mnie boli wlasnie:(( Wszystko zaczelo sie kiedy tydzien temu zaczalem swoj II cykl libol200 i tesc prolo, na drugi dzien po zastrzykach zaczal mnie pobolewac brzuch dzis mija 8 dni i w tym momencie jest najgorzej!! Schaby mnie juz tak bola, ze chyba zwariuje:(( Jutro ide do lekarza, ale nie powiem [...]
Zalerzy do ktorego cyklu, ale po takich srodkach to Clomid+Nolvadex, jak nie bedzie dluzej jak 10tyg cykl to HCG bym nie bral. Vit C 1g co dzien, jako naturalny bloker kortyzolu, prosty complex vitamin z apteki lub ZMA. Oxyflux nie wiem jak dziala, spiro dobre,ALE clen to clen 40mcg jak stezenie nie jest zanizone to wystarczy + kreatyna. [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 83 /187 4) staż treningowy pol roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy aktualnie zaczynam pierwszy cykl z kreatyna i bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
[...] jak bedziesz chcial- nie mowie czy zle czy dobrze robisz- nie znam twojej sytuacji. ogolnie 15 lat to jest zdecydowanie za malo na koks, diety pewnie nie masz i odzywek wiec i tak ci to ch... da ten cykl z mety. I jeszcze ta meta jak juz cos brac to moze cos lepszego na 1 cykl. Zrobisz jak bedziesz chcial. Sorka rozpisalem sie troche wybaczcie