Gruszek, dawka 3g bedzie chyba za mala by doprowadzic do wysycenia miesni, to jest mi razy oko dawka podtrzymujaca JUZ NASYCONE miesnie...6g wydaje sie ok pomyslem, cykl wyjdzie mniej wiecej tak samo, bo przy 10g nasyciles sie pewnie w <2 tygodnie i reszte czasu podtrzymywales stezenie, przy 6g nasycisz sie pewnie w 2-3 i dalej bedziesz robil [...]
Świetny art. a w dodatku napisany przez kogoś komu można ufać Akuarat rozpoczynam cykl na mono (któryś z kolei) następny zastrzyk mądrej wiedzy do zapamiętania. Dzięki jabolcokksoq.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Popuri tryska w samotności na zapleczu siłowni %-) żebyś wiedział... aaa dzięki Dream :P jutro Co do snu to ważny zebyć tzw. pełny cykl fazu REM I i II, i potem nie wchodzić jeszcze raz będzie tzw/ " śnić na jawie " czyli zamykasz oczy na śnisz i potem znowu otwierasz i to samo to znaczy, że za dużo cykli
[...] Obwód ramienia 41 Obwód klatki 108 Obwód uda 68 Obwód talii 98 Staż na siłowni 2lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl enan ponad pół roku 3x250mg na tydzień I potem susta 3x250mg I 3 razy kick meta Opisz swój plan treningowy Cel cyklu masa mięśniowa Ostatni cykl i [...]
no więc jak wygląda moja dieta i jak przedłużyc ten cykl, jest to moj pierwszy cykl po 4 letniej przerwie z siłownią siła poszła do góry wiadomo jak odstawie to będą odrazu spadki więc chciałem to przeciągnąc jakos dłużej Łodzianin co o tym myslisz?
Już nowy cykl się zbliża, już puka do mych drzwi %-) P.S AAKG 3000 z Vitalmax i Monowodzian z APS kupiłem od znajomego za 20zł (oczywiście w połowie zżarte }:-( ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f908fc726fd4da8842bb1b858c7017a.JPG Zmieniony przez - RiseMeph w dniu 2013-01-04 14:22:03
takie tam smakołyki, jedzie jeszcze do mnie mutant mass. Mesomorph zostaje na kolejny cykl za około 2-3 miesiące. pierwsze nowe drugie stare pudła ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a905222dacc4a9cb92361c2a833a00e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b4fbef3a18f4f2bbd662d71b5997a08.jpg
Będę prowadził dziennik treningowy, cykl rozpocznę 17 czerwca a skończę pod koniec lipca, trening w domu wg Mawashiego, ewentualnie zastanowię się nad Lafayem, podchodzę raczej sceptycznie do tego, choć przy dobrej diecie, dodatkowym podbiciu kalorii może te ziółka coś dadzą.
Lewa strona to lipcowa redukcja (fit drink to gratis i w trakcie rozpakowywania wypiłem go). Prawa strona - od sierpnia ostry cykl na masę. Zostało jeszcze parę dodatków prozdrowotnych do kupienia ale to już końcem lipca. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dacfdd2211a5410aab10f39819f751cc.jpg
1-10 300 (400 takze daje rade) mg deca/tydz 1-10 300 mg enan/tydz ale powiem ci ze lepiej bys sie jeszcze zastanowil nad ta deca... lepszy by byl taki cykl (z uwagi ze to bedzie pewnie twoj 3 cykl na dece...) 1-6 300 mg propa/tydz 1-6 50 mg wina/dzien co do odzywek ... nie badz smieszny 2kg bialka i 3 kg gainera? lol 6-7 kg bialka styka..najlepiej [...]
czyli jecahc cale 6 tyg 8 powtorzen wszystko tak, mozesz nawet do 8 tyg cykl podciagnac No i z tym ciezarem, to o ile i co ile sie srednio zwieksza (wiem, ze kazdy jest indywidualny w tych kwestiach, no ale tak mniej wiecej :P) Jak juz pisales jest to kwestia indywidualna. Na swoim przykladzie moge powiedziec ze najwiekszy progres lecial mi w [...]
[...] trening zrob ogolnorozwoj a potem polecam AKCJE CYKLICZNĄ grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 (jak skonczsz swoj plan to bedzie ok tak jak cykl II tewj grpuy ok. 9.11.2003 (wtredy zropbisz CYKL III ktory jeszcze nie jest podany ale włacz sobie powodaomienie w tym poscie czyli --> grupa III- masa [...]
chcialem ruszyc w zeszłym tyg w srode, wysłałem trening do wglądu... dzis zaczalem cykl treningowy bo nie moglem ciagnac przerwy dluzej. suple nie doszły.
[...] ginekolodzy. Badanie wykonuje się po umieszczeniu aparatu w pochwie. Dzięki niemu można dokładnie ocenić zmiany zachodzące w macicy lub jajnikach. Można też obserwować cykl owulacyjny i pobierać wycinki do badań. USG serca Inaczej nazywane ECHO serca. Aparat służący do badania ma inną głowicę niż urządzenie do USG brzucha oraz przystawkę [...]
a jakie maja byc? co ja Cutler co 5 gramow na tydzien jedzie?. bez przesady. cykl, odblok, cykl, odblok etc........... po odbloku i braku kolejnego cyklu male zawirowania z libido. ale kilka-kilkanascie tygodni i wszystko wrocilo do normy. zycie nie polega na tym, zeby poswiecic sie wbijanu skoro nie przynosi ci to zadnych korzysci. teraz wbijam [...]
Odświerzem swoj temat sprzed paru tygodni. Panowie, niebawem zaczynam powyzszy cykl, bede miał 100tab mety phoenix 10mg, gosc u ktorego zamawia sporo znajomych bardzo ją chwali. Do tego 14 amp enana 250mg iran podobno pewniak. Jak rozplanowac mete na 6 tygodni tak aby nic nie zostało, ale i zeby sie w 100tab zmiescic? myslalem rpzez pierwsze 2 tyg [...]
witam mam pytanie dopiero zaczolem cwiczyc po przerwie 4 miesiecznej i nie wiem jaki cykl na mase zaczac brac.Wczeniej bralem odrzywki na mase ale to bylo dawno temu.A teraz chce sprubowac z gainerem HI TEC Super Mass 3 kg ,hmb w kroplach,aminokwasy z hi tech-amino anabol i nitrobolon-kupilem nie dawno i mam cala puche. Czy takie cos jest dobre [...]
To mu gratuluje bo jeśli jest w mojej wadze byłby rekordzistą polski do 18 lat. nawet w kategorii cięższej też. pomyśleć co bd za rok mistrz europy juniorów ? a tak poza tym co to ma do tematu ? Jeszcze troszkę treningów typowo masowych, a potem Cykl siłowy Zmieniony przez - StiX1993 w dniu 2010-09-21 16:51:19
W RZECZYWISTOSCI WYGLADA TO LEPIEJ TYLKO APARAT COS SIE Z.J.E.B.A.L I ROZMAZUJE;p mam nadziej ze wszystko bedzie oki bo juz cykl czeka na mnie na suplach:) hehe wszystko kupione od miesiaca;)przed suplami zjadl bym z 100mietka na przybranie materialu do ubijania ale z doktorem najpier pogadam czy bedzie wszystko oki:) Zmieniony przez - siwywdz w [...]
[...] ciężko,startowałem od 58kg masy w tamtym roku,dziś mam 74 także nie ćwiczę od 2msc. Odżywki pomagają mi w diecie bo nie raz nie mam apetytu na konkretną miskę. Miałem cykl na mono treca oraz cm3 treca przez te kilkanaście miesięcy,teraz czas wypróbować nitro . "Kiedy ci mówimy żebys odstawił to na połke ty mowisz że NIE wiesz lepiej bo od [...]
[SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają
