cykl do

hmmm bialko zawsze do tej pory pilem na noc, a po treningu gainera i troche bialka , i z mlekiem to i to , wiec to albo laktoza albo bialko bo ma jeszcze 10 dni do konca:) heh bo gainer do 2009 roku, moze tak kreatyna na mnie dziala bo zawsze, jaki cykl nie robilem pamietam ze czesciej odwiedzialem wc niz normalnie ,

U mnie znowu przyrost siły zaobserwowałem po tygodniu brania Siła rosła właściwie przez cały cykl Siła po odstawieniu właściwie nie spadła a jestem już 3 msc po skończeniu Po 4 ksps dziennie wystarczy Ci na 30 dni a jak w nietreningowe zmiejszysz dawkę do 2 kaps to zrobisz jeszcze dłużej Jak tak zrobiłem i nie żałuje. Choć do następnego cyklu [...]

niby dobry cykl polaczenia metki z deka w malych ilosciach. do 200mg na tydzien i metka w piramidzie.Calosc przez 6tyg.

Ft3 ft4 i lipaze do kompletu Dla uproszczenia bij pon-czwartek Hcg są różne szkoły małe dawki cały cykl większe dawki co ok miesiąc czasu Każda z nich ma swoich zwolenników i przeciwników Testosteron zrob tylko całkowity Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-02-10 08:28:26

Z dupy pomysl na pierwszy cykl, bedzie retencja i burza estrogenowa jak sie patrzy, jezeli nie dopilnuje diety to bedzie wiecej szkody niz pozytku. Prop albo enan solo byly 1000 razy lepszym rozwiazaniem, ale niestety podworkowe porady "kolezkow". Niech dokupi nolvadex i trzyma pod reka, bo nigdy nie wiadomo. Co do objawow na 99% nerwy, [...]

Jestem świeżo po cyklu kreatynowym oraz treningu siłowym i chciałbym powrócić do masowego. ? przeciez to jedno i to samo. cykl masowy=wiecej kalorii. Ostatnio przerabiany plan: trening siłowy 6 tyg SZCZEGOLY masz duzo obciazenia? stojaki?

Estrogen najlepiej zostawic w normie sprzed cyklu. Wszystko zalezy od organizmu dlatego polecam na cyklu ze srodkow aromatyzujacych po np kilku tygodniach zrobic badanie estrogenu. Da nam to odpowiedz ile mamy aromatazy w naszym organizmie (ile jej produkujemy). I wtedy mozna uderzac AI. Ja mam duzo i dlatego teraz kazdy cykl jade na AI. Ostatnio [...]

1. 22lata 2. 83 kilo 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 cm -klatka: 105com -udo: nie mam pojecia :) -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] stwierdzic ze proszek Olimpa jest chyba mniej mikronizowany od Ultimate, bo ma wiecej grudek itp. i ciezko go sie miesza, to na tyle taka moja uwaga. Niedlugo bede robil cykl na olimpie to wam powiem czy ma to wplyw na efekty w porownaniu do Ultimate, ktory dziala na mnie wysmienicie. Sonbaty jak mozesz to ustosunkuj sie do tej wypowiedzi, [...]

Roni! To bardzo milo, ze sam Mr.O raczyl powiadomic nas szaraczkow o tym jaki cykl planuje zastosowac! Ja osobiscie czuje sie zaszczycony i dziwie sie kolegom z forum ktorzy twierdza, ze przy masie zawodowca twojej klasy i gestosci jego umiesnienia podane przez Ciebie dawki sa zbyt duze! Znane mi sa cykle stosowane przez zawodowych kulturystow i w [...]

dobry cykl trwa do 8tyg. Przerwe robi sie od 4 do 6tyg po cyklu kreatynowym mozesz brac co chcesz tylko zeby nie bylo krety:D np: przedtreningowke, bcaa, witaminy itd:) Zmieniony przez - ozga01 w dniu 2014-04-14 19:48:33

Troszkę za dużo tego gainerka Trzeba było kupić trochę białka... A co do kreatynki - jeżeli teraz zrobisz cykl, to później do wakacji możesz ewentualnie zrobić jeszcze jeden i na tym koniec. Pozdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - zion w dniu 2003-12-20 09:55:33

po mdrolu jest ****owe samopoczucie i nawet prop tego nie zmienia za bardzo. kumpel wali taki cykl wlasnie i mowi ze prawie nie czuje jakby propa bral. a propa dobry na bank (testolic). zawsze na tesciu czul sie jak młody bóg a teraz taka zamuła. i przyrosty byly w pierwszych 2tyg (1cm w lapie,ok 3kg wagi) a w 3 tygodniu cos słabo.obwody i waga [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:88 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo:67 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:w normie -węglowodany:dobrze -tłuszcz:dobrze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1)metka+winko+prolongatum 2)omka+vitaminum C+winko+clenbuterol+vitaminum B12 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sucha masa [...]

[...] : 127 Obwód uda : 67 Obwód talii : 99 Staż na siłowni :4 lata ++ Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : nie trzymam ... Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :jeden . w/w Opisz swój plan treningowy : 5 razy w tyg Cel cyklu : ,.... Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : dzis mialem ostatni strzal propa [...]

Na tym badaniu masz hemoglobine i czerwone w normie. Pij więcej, ogranicz żelazo i myśle że będzie dobrze. Dobrze że o to dbasz. Poczytaj temat podwieszony co z tą krwią na bombie. A co do cyklu to tutaj zależy tak b Naprawde od upodobań. Wygląda rozsądnie (jak na grubawy cykl). Brałeś już menta kiedyś? Ta dawka to ed?

[...] tez nie jest.6litrow wody dziennie,grepfrut caly ed,ip6,natto lub lubro,trzymac nisko żelazo,czeste cardio. Witaj Gangsta :),liczyczylem na to ,że znów coś fachowo doradzisz mi w kolejnym temacie .Dzięki. Jakbyś mógł mi jeszcze podpowiedzieć w sprawie kolejnego cyklu ,który opisałem na początku?Oczywiście cykl będzie jak ,,dojdę do siebie,,

Planuje po mostku cykl delikatny: 1-18 250 enan e4d 1-10 npp 100mg e2d 5-10 tura 40-50 mg Potem od 10 tyg redu 9-18 prima 9-18 oxa 30-40 mg Jest sens dodawac do pierwszej czesci cyklu provi w dawce 50 mg?

[...] 10,10,10 *machanie sztangą przed siebie 15,15 <- żeby zmęczyć bary PIĄTEK (plecy+bic+przedramie+brzuch) -Plecy *MC 40%/8 50/8 60/6 ciężar na którym skończyłem ostatnio cykl/6,6,6,6 +2kg ct *szrugsy 15,15,15 +2kg ct *drążek nachwytem max, tu może jakieś obciążęnie bym doczepił -łydki *wspiecia 2xmax -Bic *uginanie ramion ze sztangą 10,10,10 [...]

Jedyne co bym poprawił to dynamikę. Jeśli chcesz ją robic to ogranicz się do 3powt w 6-8 seriach. Cieżar 55-60% najlepiej stały przez cały cykl. Jeśli chcesz dorzucic łańcuchy to zacznij robic od ~40-45%+łańcuchy. A i co to za dziwna mieszanka siadów? Najpierw zrób siad tylni a potem przedni - bez miksowania