[...] wiecej witamin i mam nadzieje ze powoli do przodu bedzie szlo. Jesli kuracja jumpera za miesiac sie powiedzie to rowniez robie jedynie 2 miesieczna przerwe i robie kolejny cykl z nastepnymi 51 kapsulkami bo tyle zostalo,dokupie rowniez ta niacyne i zobaczymy co z tego wyjdzie,mam nadzieje ze 5cm ogolnie uda mi sie urosnac w ciagu moich lat [...]
[...] Help (Glukozamina, Chondroitin, MSM, najlepiej godzine przed rozciaganiem) -Dhea 25mg, rano -GABA (bo zostanie mi z tej "kuracji" jeszcze sporo kaps. to je wykorzystam razem z arginina) No i taki jeden cykl bedzie trwać 20dni, potem 7-10dni przerwy i znow, oczywiscie dodane do tego jakies cwiczenia silowe i rozciagajace. Pozdrawiam.
[...] niczego im nie brakowało. Samo APl to sprawa hormonalna, ale jesli ktos ma hormon ok a gen ma taki ze w zyicu pisane jest mu 170 to 170 bedzie mial i zaden cykl tego nie zmieni.! wątpie aby nawet Ci z niskim zaburzeiem hormonu ustabilizowanli go tymi śmiesznymi srodkami. Ja w to nie wierze. Ani w to co Pisales Ty o produktach z [...]
[...] -nie jadam WCALE słodyczy -nie piję wcale alkoholu -jestem na stałej suplementacji białkiem -kreatynę i argininę brałem ostatnio z 5 miechów temu Od środy zaczynam cykl na kreatynie. do tego dochodzi przedtreningówka + arginina Czy w moim przypadku da się osiągnąć coś z tej kuracji? Przedstawiłem wam jak wygląda kwestia mojej diety i [...]
Bardzo ładnie to opisałeś lukash, cenne/trafne uwagi :) Ej mam pytanie do Was : Jak sądzicie lepiej robić 3 cykle(1 mój cykl to 3 tyg=21dni brania) w roku, przerwy po 100 dni czy 2 cykle w roku i przerwa 140 dni? Myślę, że lepiej 3 cykle w roku i troszke mniejsze przerwy, trzymając dietę i wszystko organizm się zregeneruje i odzwyczai jak myslicie [...]
Łukash nie ma sensu cykl robić tak długo bo jak już pisali na początku 4 noc idealny sen ( APL już przestaje robić wrażenie na organizmie-) rośnie się do max 0,2 - 0,3 cm pamiętaj że bierze się większą dawkę APL a jak byś brał normalną dawkę to wtedy miało by to jakiś sens robić 14dni f0recast jak już remsonq mówił "nie ma czasu na [...]
[...] leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10 mg. Czas leczenia Metanabolem (Metandrostenolonem) nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metanabolem (Metandrostenolonem) powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości [...]
[...] ogólnie ma dobre oceny choć większość uważa, że decydując się na primobol powinniśmy wybrać firmy Bayer lub Shering. Masz go z apteki czy z czarnego? Ile kosztował Twój cykl? Czy bierzesz jeszcze coś do tego i czym masz zamiar się odblokować? Czy znasz kogoś bądź konsultowałeś się z kimś kto taki cykl już przeprowadzał? Z góry dzięki za [...]
Dieta: wymyśliłem sobie to tak; myślałem o rotacji ale bardziej to wyglada na mini cykle: Dwa tygodnie solidnej nadwyżki kalorycznej (+500-700 kcal) 3-4 dni - koło zara Tydzień nieliwielkiego ujemnego bilansu z duża iloscią pływania, ergo etc. I tak w kółko. Pytanie. Czy to ma jakikolwiek sens- czy poprostu będę kręcił się w kółko. Zobaczymy co [...]
6 tygodni to trochę mało, aby zobaczyć spektakularne zmiany, warto cykl treningowy pociągnąć nieco dłużej, chociażby 8-12 tygodni, w tym czasie można uzyskać zdecydowanie więcej. Ponadto, jeśli masz problem z kolanami i kręgosłupem warto, abyś zasięgnął opinii u ortopedy, a także u fizjoterapeuty, który być może pokieruje Cię na odpowiednie tory, [...]
[...] a tłuszcz bezpośrednio po beta-oksydacji, może być (i jest) zamieniony w miarę potrzeby na acetylo-CoA! Wynikiem tej "zamiany" jest aktywna grupa acetylowa wchodząca w cykl cytrynowy, a jego efektem cząsteczki NADH i FADH2 kluczowe związki w fosforylacji oksydacyjnej - czyli produkcji ENERGII (głównie ATP) w organizmie. Dlatego B i W mają [...]
[...] sięgnąłem po ACE przeryłem mnóstwo książek , gazet , artykułów na ten temat , mam kolegę , który trenuje kulturystykę od 8 lat , jego ojciec jest lekarzem ,także wszystkie cykle , czy też środki jakie zażywał /a były zawsze konsultowane z jego tatą . Ma on teraz 28 lat. koksu wpierniczył pewnie " tone " , jest zdrowy jak ryba , [...]
Ja mam takie pytanie do Ciebie Berry , czy po 1 miesiącu ćwiczeń nalezy zrobic jakas przerwe tygodniową , bo trener mi mówił ze to dobrze robi po cyklu 6-8 tygodni , wiec niewiem czy mam robic cykl 6-8 tygodni i potem znowu czy robic ten plan Weidera przez 3 miesiące ??
ciekawy temat, dobrze poczytac cos takiego zamiast w kolko o cyklach na 30mg metki i 500mg testa ;) sam aktualnie zaczalem moj drugi cykl na dnp, poprzednio lecialem 2tyg na dawce 250mg ed, dieta low carb, do tego lecial test, tren ace i efka z kofeina przedtreningowo +novo. cykl oceniam na dobry, mimo tego ze tamto dnp mialo na bank zanizone [...]
[...] a tłuszcz bezpośrednio po beta-oksydacji, może być (i jest) zamieniony w miarę potrzeby na acetylo-CoA! Wynikiem tej "zamiany" jest aktywna grupa acetylowa wchodząca w cykl cytrynowy, a jego efektem cząsteczki NADH i FADH2 kluczowe związki w fosforylacji oksydacyjnej - czyli produkcji ENERGII (głównie ATP) w organizmie. Dlatego B i W mają [...]
[...] przez moment zapowiadało się, że może być niemiło. Trzy dni na forum i już dowiedziałem się kilku przydatnych rzeczy. Interwały już zacząłem. Do CrossFit przymierzę się może już nawet jutro, chociaż chciałbym skończyć cykl bo mam zaplanowaną drugą część treningu. Odpocznę w weekend i w poniedziałek spróbuję swych sił na nowych terytoriach.
[...] mierze przez nastolatków i młodych mężczyzn. Jego popularność wynika ze strachu przed iniekcyjnymi preparatami takimi jak testosteron, nandrolone czy boldenone. Z reguły cykl na metanabolu jako pojedynczym środku nie będzie dobrym rozwiązaniem, dla nikogo. Zamiast sięgać po metanabol – skorzystaj np. z kreatyny monohydratu – przełamiesz [...]
[...] podniesienia naturalnego poziomu testosteronu z dużym sukcesem. Normalnie 200mg jest używane 2-3 razy dziennie przez 4-6 tygodni zaczynając albo 3 tygodnie przed skończeniem cyklu, albo zaraz po. Pierwsza metoda jest skuteczniejsza, ponieważ tydzień zajmuje Cyclofenilowi stanie się aktywnym. Skutki uboczne czasami odnotowywane to: lekki trądzik, [...]
[...] stokowanie z t3 . dlatego to jest tez glownym powodem powrotu utraconych kilogramow , czasem nawet z nadwyzka , o ile jestesmy laikami wkwestii diety . jesli idzie cykl tylko i wylacznie na dnp bez t3 to juz trzeba sie " nagimnastykowac " zeby utrzymac jak najlepsze rezultaty . zadnych odstepst od diety itd . pelen rygor . [...]