SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

endorfiny

  • endorfiny

    Temat
    Doping

    mam takie czysto teoretyczne pytanie czy endorfiny sa juz u nas dostepne tak ze mozna by je wziac jako leki przeciwbolowe? pewnie sa na recepte jesli w ogole sa dostepne, ale czy np jest z nimi tak jak z testosteronem, ze jak sie go przyjmuje z zewnatrz to organizm wstrzymuje jego produkcje, moze tez tak byc z endorfinami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11491 Data: 4/17/2006 1:24:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Endorfiny - inne środki przeciwbóle?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Mam pytanie. Mianowicie chodzi oto, że wyjeżdżam na sezonową robote. Bede zrywał ogórki na polu przez jakiś miesiąc a może półtora. Problem w tym, że już po kilku godzinach zrywania strasznie boli mnie kręgosłup i zastanawiam się co by pomogło na ten ból, a zrywam 6 dni w tygodnie przez 8-12 h i wytrzymuje tylko siłą woli... Myślałem nad: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 7/10/2007 10:28:52 PM Liczba szacunów: 0
  • endogenne endorfiny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    endorfiny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 6/30/2010 6:27:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spożycia cukru, powoduje wydzielanie endorfin w mózgu. Są to substancje zbliżone strukturą chemiczną do morfiny i powodujące 'błogostan'. Organizm 'uczy się' wydzielać endorfiny również w wyniku np. skoku poziomu adrenaliny czy kortyzolu, żeby móc znieść stress lub ciężki wysiłek. Tą drogą można się też np. uzależnić od siłowni cz biegania [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2002 7:57:26 AM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Trochę jestem zarobiony, ale jeszcze tylko mam nadzieję jutro... Różne takie stresy też z tym związane.. Spadek formy i motywacji do czegokolwiek... Ale poćwiczyłem! Serotonina krąży w żyłach!! Czy gdzie tam ma krążyć! :-) Endorfiny.. To to samo? Drabina TGU 1xlewa/1xprawa z kulkami: 16,20,24,28 16,20,24 16,20,24 --------- 30min! 2H SWING (24) [...]

    Odpowiedzi: 5574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2016 8:21:52 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] że to od przeciążenia). Dziś syn przegonił mnie trochę po orliku (= trening). Pomijając piłkę nożną, koszykówkę i siatkówkę :-) Przebiegłem się trochę po bieżni. No, endorfiny nawet się uwolniły, bo jedno kółko to przebiegłem jak na skrzydłach.. Wcześniej biegałem po starej bieżni - jakiś czarny żwir, czy co to, a na orliku - tartan?? [...]

    Odpowiedzi: 5574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2017 3:06:25 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] na to, że trzeba przypomnieć. Przeceniasz się chłopie, jeżeli naprawdę wierzysz, że podnosisz komuś kortyzol tymi swoimi wpisami(nie tyczy się świerzaków). Co najwyżej endorfiny. Stare chińskie przysłowie mówi, nie próbuj całować tygrysa w dupę bo ryzyko duże a przyjemność żadna. Wycinać do kości potrafisz jak mało kto, nikt Ci tego nie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2017 9:02:35 PM Liczba szacunów: 3
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Brann...po treningu wydziela się testosteron, endorfiny i inne takie...ja jak kończę np. o 24 to do 1-2 nawet nie próbuje się położyć. I nic nie sprawdzaj, bo jeszcze krzywdę sobie zrobisz. Weź tak z grubsza 85 % przewidywanych maksów i zrób tyle powtórzeń, ile możesz (w każdym ćwiczeniu) I podstaw do wzoru: ciężar x ilość powtórzeń x 0,0333 + [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2018 5:05:52 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Jazda w grupie wymaga chyba dużo uwagi na jadących obok? Wrażenia pewnie podnoszą adrenalinę i endorfiny? Gdy byłem nastolatkiem to w grupie rowerowej wjeżdżałem na Stadion Śląski - niezapomniany szum i napięcie nerwowe :-).

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2019 2:20:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Depresja, Nerwica

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] D czy Magnez. W skrócie mówiąc przej**** }:-( Mogę tylko zazdrościć tym którzy normalnie mogą funkcjonować. @-) Będę dalej kombinował co jeszcze mogę zrobić, żeby te endorfiny były na wysokim poziomie (bo tak jak mówiłem, po intensywnym bieganiu czuję się w 100% zdrowy). Aż się nie chcę człowiekowi kłaść spać, bo wiadomo że od rana znowu [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2018 5:16:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Sterydy dla początkujących- zbiór linków do podstaw

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Nie wiem jak powstała ta pogłoska. Sądzę, że ma to coś wspólnego z zawodnikami Rugby, których nauczono, że agresja jest dobra. Testosteron ma działanie na poziom "endorfiny". Każdy, którego znam twierdzi, że branie sterydów ma wpływ na dobre samopoczucie. Nie ma czegoś takiego jak agresja posterydowa! Oczywiście, jeżeli wewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2007 10:13:10 PM Liczba szacunów: 1
  • Depresja, Nerwica

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Oczywiście że rób ma to szereg pozytywnych aspektów nie będziesz tył i się zalewał bardziej , na głowę aktywność również będzie miało dobry wpływ endorfiny , dotlenienie itp. natomiast musisz mieć świadomość że będą trochę przeszkadzały i efekty będą trochę mniejsze musisz to zaakceptować żeby nie powodowało dodatkowej frustracji a skupić się [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2017 4:35:10 PM Liczba szacunów: 1
  • Depresja, Nerwica

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie ma na to wpływu zawartość witamin w organizmie (chyba że w skrajnych przypadkach wygłodzenia organizmu, przebycia ciężkiej choroby) dopamina, serotonina, noradrenalina, endorfiny ... to wszystko jest regulowane poprzez nasz umysł i nasze myślenie.. duże dawki witamin, leków np SSRI mogą nam sztucznie podnosić poziom tych neuroprzekaźników [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2019 4:40:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    > Po prostu kobiety znacznie łatwiej od mężczyzn ulegają uzależnieniom hmmmm no wlasnie, to juz wiem skad tyle kobiet hazardzistek i alkoholiczek Oczywiscie endorfiny przyjmuje do wiadomosci i dziekuje za rozwiniecie skrotu LSD, w koncu wiem co to jest!!! ale co do czekolady, czepiam sie jednak tego magnezu - ja czekolade omijam lukiem od [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2002 3:39:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Sauna - jak i kiedy ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się nawet wstrzymanie oddechu. Oczywiście ten system jest niedozwolony dla sercowców, a początkujący powinni się wdrażać stopniowo. Ponieważ w wys. temperaturze mózg wytwarza endorfiny, żeby móc przetrwać niekorzystne warunki, od sauny można się uzależnić mój kolega w dni beztreningowe też przychodził na siłownię - wyłącznie dla sauny.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2002 2:36:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Poziom tescia wysoki a brak libido ktos mial cos takiego?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co sugeruje, że zaburzenia osobowości związane z nadużywaniem alkoholu mogą mieć efekt hamujący na syntezę Ts w jądrach, prawdopodobnie kontrolowany przez beta-endorfiny. Omawiane hormony są zaangażowane w rozwój drugorzędowych cech płciowych, oraz wytworzenia prawidłowych osi mózgowo-gonadalnych i nadnerczowych w okresie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2008 12:23:00 PM Liczba szacunów: 0
  • SOLARIUM CODZIENNIE ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] silnej ekspozycji na słońce. Sprawdza się również zimą kiedy słońca jest mało i przez to pogarsza się nasz nastrój. Solarium bowiem sprawia, że pod wpływem światła powstają endorfiny – hormon szczęścia. Opalanie również może pomóc w szybszym zagojeniu się drobnych ran np. po wypryskach, ponieważ lekko skórę wysusza. Ważne jest aby jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2016 9:02:25 PM Liczba szacunów: 1
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 2) W czasie walki nie czuje się bólu, nikt nie każe nikomu kopać lowkicków czy nieumiejętnie nadziewać się np. na łokieć agresora. Zresztą tego się nie poczuje (adrenalina, endorfiny) 3) W walce ulicznej znacznie ważniejsze od uderzeń są techniki chwytów. Zamiast się utwardzać - lepiej potrenować zapasy, judo, BJJ lub sambo. "Zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2007 11:05:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Jeszcze 2serie.bary 4 kaaptury 4 biceps i zrobie.brzuch wbije.na.solar moze endorfiny zaatakauja

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2016 1:54:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych

    Post
    Trening w domu

    [...] dopiero po 48h. Zależy od stopnia wytrenowania tych mięśni i intensywności treningu. Bardzo mocne uszkodzenie włókien mięsniowych skutkuje wydzieleniem się znieczulającej endorfiny i ciesz się, że nie czułeś bólu na drugi dzień, tylko jak zelżał To taka reakcja obronna organizmu, niestety znieczulająca endorfina nie wydziela się codziennie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2008 10:16:31 AM Liczba szacunów: 0